元岐上新推荐:降糖维稳,从这碗面开始

食材成分解析黄芪、黄精、茯苓:可以健脾益气、滋补肝肾,能够增强胰脏的健康功能,增加提高胰岛素的分泌数量及质量,为胰岛β细胞创造一个更加适宜的生存环境,从而延缓其功能的减退,有助降低血糖和稳定血糖。葛根、当归、枸杞:可以活血化瘀、滋补肝肾,通过改善血管内皮细胞的受损,来防控并发症。葛黄汤小面的适用人群非常...

这些常见食物,竟是“天然的”降糖药、安眠药、补肾药、抗癌药...

肉桂——天然降糖药中医认为,肉桂味辛、甘,性大热,归肾、脾、心、肝经。糖尿病人常吃肉桂食品,能起到暖身和降糖的双重作用。肉桂本身具有类似胰岛素的活性,在防治糖尿病方面具有应用价值。8蜂蜜——天然消炎药天然的蜂蜜具有很多可以攻击病菌的特性,从而使病菌很难形成抵抗性。9西梅——天然泻药西梅含有...

震惊!这种普通食材竟被发现能显著降低血糖!

苦瓜中含有一种名为“苦瓜皂苷”的活性成分,它具有类似胰岛素的作用,可以帮助细胞吸收血糖,从而降低血糖浓度。此外,苦瓜皂苷还能促进胰岛素的分泌,提高胰岛素敏感性,进一步降低血糖。苦瓜的降糖机理苦瓜降低血糖的机理主要有以下几个方面:(1)改善胰岛素抵抗:苦瓜皂苷能增强肌肉、肝脏等组织对胰岛素的敏感性,使胰岛素作...

经典中微创新、食材上降糖……沪上老字号月饼开炉

西班牙火腿混搭金桔、椰蓉混搭Q弹椰果波波,糯米粉低温烘焙降糖……入伏天,也是每年老字号开炉烤制月饼的季节。7月14日,澎湃新闻记者在采访中获悉,今年,包装上与新国潮结合、口感上增加嚼劲、食材上降糖,成为新一季趋势。比如,杏花楼今年的新品月饼礼盒主推国货遇上国粹,左边是嫦娥仙子翩翩而来,右边是京韵脸谱款款亮...

高血糖吃18种食物最降糖,天然食材助你轻松管理

首先，让我们来看看这18种食物都有哪些。它们分别是：燕麦、荞麦、黑米、薏仁、苦瓜、黄瓜、番茄、菠菜、芹菜、香菇、木耳、大蒜、洋葱、生姜、海带、紫菜、鱼、豆类。这些食物不仅营养丰富，而且都具有降低血糖的作用。例如，燕麦富含可溶性纤维，能够减缓食物在胃中的消化速度，从而降低餐后血糖的上升；苦瓜中的苦瓜素...

冬补并非只有喝鸡汤吃羊肉,这两样食材减压提神红楼早有记载

山药具有健脾益胃、补肾益精、降糖降脂作用,大枣有补血养颜,滋补安神,滋阴活血的功效(www.e993.com)2024年11月13日。两者搭配制作而成的枣泥山药糕易于消化,味道清甜,是美容养颜、滋补养生的精致茶点。因此补并非只有喝鸡汤吃羊肉,红枣山药补了身体,消减了压力,精力充沛。山药枣泥糕

三高茶配方和用量详解及全配料表

治疗三高的营养茶叶是指一些能够预防和改善高血压、高血糖和高血脂等病症的不断增加茶叶。下面是三高养生茶的服用配方大全:1.降压茶:成分:枸杞、菊花、山楂、丹参******:将以上四种材料混合,用开水冲泡,上子浸泡10分后即可饮用。2.降血糖茶:...

除了吃降糖药,这20个方法也能帮你预防糖尿病并发症,不花钱哦

多选择对控制血糖有好处的食材,如:荞麦、绿豆、赤豆、黑豆、全麦、小米、糙米、燕麦、青稞、黑芝麻、黑米、苦瓜、冬瓜、丝瓜、大蒜、空心菜、芹菜、龙须菜、韭菜、海带、紫菜、香菇、木耳、野菜类、白菜、青菜、菠菜、莴笋、绿豆芽、苋菜、茼蒿、豌豆苗、豆浆、豆腐、豆腐脑、西红柿、黄瓜、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓、...

这种菜全身是“毒”!却是“天然胰岛素”?降糖降血脂、通便减肥!

1.降糖降血脂:魔芋中的葡甘露聚糖能够阻止身体消化和吸收胆固醇,从而起到良好的降血脂作用。同时,它还能帮助控制血糖水平,是糖尿病患者的理想食品。2.通便清肠:魔芋中的膳食纤维,每100克中就含有高达70克的纤维素,几乎是普通蔬菜的十倍以上。这些天然的膳食纤维就像是肠道中的“清道夫”,能够帮助清除体内积存的废物...

喝小米粥,升糖还是降糖?看完涨知识了

1、小米杂粮粥:小米、黑米、赤豆、花生、红枣一起煮,如担心升糖问题,糖友不妨先浸泡下食材。2、小米营养粥:在小米中加入大枣、赤豆、红薯、莲子、百合等,不过由于这些食材大多是富含淀粉的食物,糖友一定不可多吃。3、猪肉菠菜小米粥:准备里脊肉、菠菜、小米,既可补充蛋白质,又可补充膳食纤维及维生素,降低整体...