孩子用脑多,家长多给孩子吃这6种“补脑”食物,大脑越来越聪明

1、把香蕉剥皮切成薄片,碗中加入几片干柠檬,少许白砂糖,半碗清水,再放入切好的香蕉片浸泡5分钟;2、空气炸锅里垫上油纸,把泡好的香蕉片摆上来,温度调120度先烤20分钟,时间到了就翻一下面,再烤10分钟就可以啦,作为小零食吃真的太合适了,一口一个嘎嘣脆!吃不完放密封瓶子里保存,想吃的时候随手拿出来吃!

为什么路边摊的烤五花肉那么好吃,学会这5个腌制配方,在家也能做

2.将切好的五花肉放入一个大碗中,加入盐、黑胡椒粉、生抽、老抽、料酒、蜂蜜、生姜片、大蒜瓣等调料,用手充分抓匀,让五花肉充分吸收调料的味道。3.腌制30分钟左右,让五花肉充分入味。腌制时可以用保鲜膜覆盖碗口,放入冰箱冷藏,这样能够更好地锁住调料的味道。4.烤盘上铺上锡纸,将腌制好的五花肉片摆放在烤...

五花肉的10种做法,肥瘦相间,两相得宜,吃货可以收藏了!

片状五花肉200g,土豆1/2个,辣烤肉酱50g。做法1.土豆去皮,洗净,切薄片。2.烤盘中铺上锡纸,涂一层油,铺上土豆片。3.在土豆片上铺上腌制好的五花肉,烤箱230度预热,上下火烤10分钟。4.将五花肉翻面,涂上腌制后剩余的烤肉酱,继续烤10分钟即可。农家小炒肉食材五花肉500g,红椒适量,尖椒适量,青蒜适量,...

头发最爱的6种食物,建议:隔三差五吃一次,越吃头发越多

1、贝贝南瓜去籽去瓤洗净切块,蒸熟备用2、黄瓜洗净去皮切薄片,用少许盐腌制5分钟,挤干水分备用3、蒸熟的贝贝南瓜去皮捣碎(保留颗粒口感更好),加入黄瓜片、美乃滋、黑胡椒、海盐搅拌均匀4、加入喜欢的坚果和果仁碎更佳(核桃用平底锅烤烤香,葡萄干也可换成蔓越莓或其他果干)五、扁豆(增强头发的韧性)推荐食...

夏天出汗多,注意要补钾,建议多吃6种高钾蔬菜,腿脚有劲精神足

尤其是在夏日高温下,运动量大易流汗,更要及时补充钾离子,比如平时多补充含钾水果、粗粮、菌类和蔬菜等,下面分享给大家6种高钾蔬菜,建议大家要常吃,腿脚有劲精神足。一、毛豆推荐食谱:毛豆炒牛肉毛豆米这样做,真的又辣又好吃!食材:毛豆、牛肉、生抽、蚝油、黑胡椒、白糖、油、小米辣、蒜...

2024年618平价台式微蒸烤一体机对比,附微蒸烤一体机选购攻略

凯度B7优势在于烤管和热风能够提供快速均匀的加热，为五花肉增添了一份鲜嫩，同时帮助逼出多余的油脂(www.e993.com)2024年11月12日。上下独立控温设计保证了顶部能够快速形成酥脆表皮，五花肉在烘烤过程中，表面色泽更加自然均匀，呈现出诱人的琥珀色，并且吃起来没有油腻感，不会让人感觉吃一块就不想吃了。为了更直观地对比沥出的油脂，我把锡纸上...

五花肉的6种经典做法,香而不腻。做起来也不难,快点学习一下吧

1.五花肉切片,放入一个容器里,放入姜片,葱段,料酒,老抽,蜂蜜,叉烧酱,使所有的肉片浸泡在酱汁里2.密封后放入冰箱冷藏1天,中途取出打开翻动一下,使入味均匀3.在烤盘内铺一张锡纸,把肉放在烤网上(没有也可),在肉上刷一层蜂蜜4.将烤盘放入烤箱190烤20分钟后取出翻面,刷一层腌制肉的酱汁...

上海市市场监督管理局2024年第30期省级食品安全抽检信息

本次抽检信息涉及6大类食品,包括:保健品、餐饮食品、豆制品、罐头、酒类和可可及焙烤咖啡产品。抽检样品共计977批次,其中合格976批次、不合格1批次。不合格样品为餐饮食品1批次(不合格项目:柠檬黄)。样品信息详见附件。对上述抽检中发现的不合格产品,我局已要求相关区市场监督管理局及时对不合格食品及其生产经营者进...

在挪威吃什么?这份挪威终极美食指南一定要看!

它通常与啤酒和阿夸维特(一种由谷物和土豆制成的北欧蒸馏酒)一起食用。传统上腌羊排是挪威西部地区的食物,后来在整个挪威都很常见。腌羊排需要几个星期的准备时间。第一步是用盐水或粗海盐腌制羊排。在挪威的一些地区,腌制前要先熏制,以防止在干燥过程中发霉。然后将它们挂在阴凉的地方晾干约6-8周。

三农科普|特色蔬菜知一二 药食同源话紫苏

紫苏洗干净备用;五花肉用蚝油、酱油、五香粉腌制后,放入烤箱180度25分钟;紫苏叶裹上五花肉、蒜片、青椒、辣白菜等即可食用。紫苏烤肉图片来源:北京市农业农村宣传中心6、紫苏饮将紫苏叶低温烘干至叶子缩小干皱,水壶加水烧开后加入烘干的紫苏叶,小火煮5分钟左右,晾凉后加入几滴柠檬汁,还可加适量的冰糖或者蜂...