猪腰汤的做法攻略

猪腰200克、菠菜100克、油适量、盐2茶匙、料酒1茶匙、生粉1茶匙、姜1块、鸡精1茶匙、小葱1根猪腰汤的做法:1、菠菜洗干净切成段,姜切片,小葱切葱花;2、猪腰洗干净切掉白苔,改花刀切块,然后放入碗中,加盐、料酒、生粉拌匀,腌制5分钟;3、起锅倒入食用油,油温升高后,倒入姜片炒出香味,再倒入适量清水,大火烧...

秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,润肺化痰,比燕窝还滋补

雪梨、盐、银耳、红枣、清水、枸杞、冰糖具体做法:1.秋冬天容易痰多干燥,咱们要经常喝雪梨银耳汤,止咳化痰,喝一碗特别舒服。准备两个雪梨,里面加入一勺盐,用手把雪梨表面的灰尘搓洗干净,再用水清洗干净。2.这是我提前泡好的一朵银耳,先把黄色的硬蒂去掉,洗干净后撕成小朵,银耳至少要泡2个小时以上,这样才能...

秋天多喝汤,火气全退光,建议大家八道汤别错过,润肺去燥退火气

4、继续炖煮一个小时后,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。四、南瓜板栗排骨汤准备食材:板栗南瓜、板栗、山药、莲子、芡实、炒薏米、陈皮、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片、葱段和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗...

火爆全网的乌梅汤方,配方自取,自己配料,成分更干净,喝着更放心

做法:将前六味洗净,加3000毫升水浸泡半小时后,武火烧开转文火半小时,融入适量冰糖,过滤出汤汁,撒入薄荷、桂花,晾凉或冰镇后饮用即可。02开胃解腻版材料:乌梅3~5个,山楂15克,陈皮半瓣,菊花、冰糖少许。做法:上述材料洗净,用纱布袋装好。锅内加水煮沸,放入药材纱布袋,小火煲40分钟,放温后即可饮用。03...

【佛慈养生】火爆全网的酸梅汤,配方自取～

其配方为:去油解腻的乌梅,化痰散瘀的桂花,清热解毒的甘草,加上健胃消食的山楂,益气润肺的冰糖一并熬制。配方在这里...酸梅汤的基本原料是乌梅、山楂、甘草、陈皮、冰糖,辅以洛神花、桂花,有的配方会加入乌枣、桑葚、薄荷。配方1材料:乌梅30克、山楂干30克、陈皮9克、洛神花5克、生甘草3克、冰糖(或蜂蜜...

牛肉汤(牛腱汤)配方及详细比例做法

牛肉汤(牛腱汤)配方及详细比例做法主料:牛腱肉750克(www.e993.com)2024年11月2日。香料:大枣20克、党参15克、黄芪15克、枸杞12克、当归10克、麦冬10克、熟地8克、川芎4克、巴戟天4克、桂枝3克。配料:花雕酒30克、生姜片5克、枸杞3克、食盐3克、鸡精3克。详细做法:

羊肉煲汤放什么材料?羊肉汤的家常做法,汤白似奶无膻味,喜欢羊肉的...

广式清炖羊肉汤@图片来源于网络,侵删食材嫩黑山羊肋排750克,当归3片,百合20克,莲子20克,淮山20克,沙参15克,玉竹15克,红枣5颗,姜3片,白酒少许(适合3-5人)做法1.羊肉加姜片,冷水下锅,再倒入少许白酒,焯水捞出洗干净备用;2.锅内热油,放入姜片,放入焯好水的羊肉翻炒,放入少许白酒,继续翻炒...

正宗广东煲汤大全,分享148个配方,简单易学,在家也能煲好汤

苦瓜薏米排骨汤文末有完整版煲汤食谱获取方式以上煲老火汤的步骤都是来自《中国好味道:营养汤煲简单学》,里面包含148种汤类做法,如果你不知道喝什么,就跟苏妈一起学起来!药材汤专场集合肉蛋家禽类汤海鲜汤青菜汤还有:海鲜汤、鱼汤、牛肉汤、羊肉汤、鸭汤、虾汤等10多种汤类,如果喜欢苏妈今天的分享,可以...

三伏天湿热交替,建议大家多喝八道祛湿汤,祛湿清热,健康排毒素

一、猪横利鸡骨草祛湿汤准备食材:猪横利、猪骨、鸡骨草、赤小豆、薏米、芡实、灵芝、山药、蜜枣、姜片。做法步骤:1、猪横利和猪骨分别剁成小块,接着冷水下锅焯水,然后加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗鸡骨草、赤小豆、薏米、芡实和灵芝,接着和蜜枣、姜片一起放入炖锅...

中医都怎么吃羊肉?6个方子帮你驱寒、保健康

枸杞羊肉汤做法:羊肉150克洗净,切成大小均匀的小方丁,先放如沸水中汆出血水,捞出后与洗净的枸杞20克、切好的姜末5克及少许八角一同入开水锅中,大火煮开后,转成小火慢炖,羊肉快熟时加入葱、蒜、盐等调料,继续炖至羊肉熟烂即可。功效:此汤具有明目固精、强筋补肾的功效,适宜年老眼花、视物不清、目赤肿痛...