小满:夏意渐深饮清茗,一壶好茶安心神|绿茶|花茶|苦菜|温补|春茶|...
推荐以菊花茶、玫瑰花茶,同时还能兼顾舒心解郁之功效。
一用完全家立马催补货的宝藏!4年了,有它在就很安心~
配方:薏苡仁+赤小豆+大麦+枸杞+栀子+茯苓+黄苦荞+陈皮+芡实+五指毛桃+重瓣红玫瑰+蒲公英+桑叶。一小罐有13种原料,每一种都是大颗粒无碎渣,食材的品质超棒!氮气锁鲜独立包装(没有防腐剂)。打开可以直接泡,非常方便。口感也棒,喝完嘴巴有回甘,同事33说这是她喝过最好喝的祛湿茶,之前买的太苦都丢掉了。
膄膄水、人参美式……中药茶饮,紧抓“年轻胃”!药食同源=“养人”吗
不同中药茶饮还配有详细的说明卡片,熬夜水的配方是:菊花、枸杞、玫瑰、人参;膄膄水的配方是:薏仁、茯苓、五指毛桃,并附有提醒:孕期、肾虚、糖尿病、五指毛桃过敏者禁用。这么多饮品,包装看上去都很都不错,该选哪一款呢?记者犯了难。此时,一位外形靓丽的年轻女子点了一份套餐奶茶,她“安利”道:“套餐...
花草茶也有大学问,绝不是简单泡泡就可以的,花茶怎么喝才更健康
性质平和的花草茶:月季花、合欢花、荷叶、酸枣仁、绿萼梅、柏子仁等;偏于温补的花草茶:玫瑰花、香橼、陈皮、佛手、山楂等;偏于寒凉的花草茶:槐花、金银花、罗汉果、菊花、石斛花、胖大海、薄荷等;具有活血之力的花草茶有:三七花、鸡冠花、月季花等;可以滋阴润燥的花草茶有:枸杞子、覆盆子、麦冬等;...
冬季女生喝花茶指南:如何选择养生茶?
下面我给大家分享几款常见的花草茶配方。1、润肤养颜——芙蓉蔷薇茶原料:芙蓉花、蔷薇实、覆盆、黑莓叶此款花茶富含维他命B、C、D、E,适合干燥的冬季品饮,可以给予肌肤最滋润的养壶,是美容养颜的佳品。2、润喉护嗓——桂花雪梨茶原料雪梨干、胖大海、黄冰糖、桂花、甘草、陈皮...
具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素的茶!
桂花茶的功效是温补阳气,美白肌肤,排解体内毒素,止咳化痰,养生润肺,它的作用是舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统(www.e993.com)2024年9月11日。桂花茶对口臭,视觉不明,荨麻疹,十二指肠溃疡,胃寒和胃疼都有预防和治疗的作用,还可以减轻胀气,美白肌肤,解除体内的毒素,安心凝神!大家不妨都试试!
花茶虽好 不分体质乱喝会伤身(图)
性寒的花茶主要有金银花、菊花、苦丁花等,温补的花茶包括红茶、桂花、茉莉花等。“不分体质喝茶,有可能带来不适。”周勇说,性寒的花茶饮用过多易伤脾胃,温补类的花茶饮用过多可能导致上火。因此热性体质的人可适量饮用性味偏寒凉的花茶,而虚寒体质的人适用性偏温的花茶。另外,搭配花茶时应尽量简化,“如果不了解...
秋冬温补,有哪些花草茶适合电脑族饮用?
做法:取花加沸水冲泡在器皿的1/2处,2~3分钟后略微将花茶水荡涤一下,倒掉部分浮水。然后再次冲水当茶饮,可用蜂蜜或冰糖增加味道。Tip:紫罗兰有轻泻作用,有腹泻症状的人不宜饮用。★增强记忆:迷迭香主要针对:健忘、思维迟钝中国《网民健康状况白皮书》调查结果显示,电脑前久坐的人,有7成会出现健忘问题,女性的...
春季养生要养阳,牢记“3要3不要”,护好阳气更健康
春季的应季蔬菜,像葱、韭菜等就属于温补食物,大家可以多吃,有利于补气血,益五脏。2、要多喝花茶在春季,肝的活动是最旺盛的,如果我们保养不当,就会令肝火过旺,所以在春季大家一定要早睡早起,多喝水。菊花茶能够清肝明目,缓解口苦口臭,眼睛干涩,还能除心烦失眠。
春来了!养生防病先养阳,记住这“三要三不要”!
春季选茶大有讲究,此时宜喝花茶,因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用,玫瑰花、茉莉花等花茶有疏肝理气的功效,有助于舒达肝气、调和气血。可取玫瑰花1克,茉莉花1克,红茶3克,冰糖适量。一同放入茶碗,加入沸水,加盖3~5分钟即成。④三要——春季养阳,要晒太阳...