乌梅汤、减肥茶……中药茶饮第二弹来喽!
组成:茯苓、炒薏仁、赤小豆、陈皮等功效:健脾祛湿、利水消肿适宜人群:周身困重、神疲乏力者食用方法:中药包加水1L浸泡半小时后,煎煮半小时即可。3减肥降脂茶组成:绞股蓝、决明子、荷叶、生苡仁等功效:化浊降脂、健脾化湿适宜人群:超重、肥胖、大便干结者食用方法:中药包加水1L浸泡半小时后,煎煮半小时即可。
龙中医一院7月18日再启中药代茶饮品鉴活动,共赴健康养生之旅
组成:绞股蓝、葛花、枳椇子、生山楂、大枣、金钱草功效:解酒醒神04轻身降脂茶组成:山楂、荷叶、绞股蓝、桑叶、决明子、甜叶菊功效:清热利湿,消食化积,润肠通便,降脂减重05金草益肝茶组成:垂盆草、金钱草、五味子、枸杞子、绞股蓝、甜叶菊功效:养肝护肝06薢苓降酸饮组成:土茯苓、车前草、玉米须、...
逆转白发、降低血脂……中医推荐喝好一杯水!
①调降血脂——喝绞股蓝茶广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师王峰2020年在健康时报刊文指出,在治疗高脂血症上,推荐一款“降脂茶”,居家即可使用。取绞股蓝1.5克、菊花1.5克、山楂(切片)1.5克、决明子3克、枸杞2克,配以绿茶或者红茶适量,绿茶性寒,平素胃寒者不适用绿茶,红茶性温,可配红茶。调降血脂,...
龙中医一院推出中药代茶饮:7月15日上午品鉴活动邀您共享新风尚
组成:绞股蓝、葛花、枳椇子、生山楂、大枣、金钱草功效:解酒醒神04轻身降脂茶组成:山楂、荷叶、绞股蓝、桑叶、决明子、甜叶菊功效:清热利湿,消食化积,润肠通便,降脂减重05金草益肝茶组成:垂盆草、金钱草、五味子、枸杞子、绞股蓝、甜叶菊功效:养肝护肝06薢苓降酸饮组成:土茯苓、车前草、玉米须、...
办公族春季喝什么?DIY两款清胃降脂茶
学会DIY两款清胃降脂茶山楂槐花茶材料:山楂、槐花各20克,麦芽30克、枸杞15克及萝卜一条做法:先将萝卜用1500毫升(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。加入其他药材,再煮15分钟即可。功效:山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不...
护心、降压、降脂……父亲节,请收好这份给父亲的“健康锦囊”!
广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师王峰2020年在健康时报刊文推荐一款降脂茶,绞股蓝1.5克、菊花1.5克、山楂(切片)1.5克、决明子3克、枸杞2克,配以绿茶或红茶适量,可以调降血脂,护肝养肝(www.e993.com)2024年9月9日。⑧4.清蒸茄子浙江温州中医院肾内科主任医师董飞侠2015年在健康时报刊文表示,茄子有一定的调血脂作用,可以做清蒸茄子,...
轻松降四高的饮茶良方,都是厨房里常见的食物!
广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师王峰2020年在健康时报刊文指出,在治疗高脂血症上,推荐一款“降脂茶”——绞股蓝菊花茶,可以调降血脂,护肝养肝,也具有预防高脂血症的功效。绞股蓝1.5克、菊花1.5克、山楂(切片)1.5克、决明子3克、枸杞2克,配以绿茶或者红茶适量,绿茶性寒,平素胃寒者不适用绿茶,红茶性温...
【医学科普】夏季吃“苦” 谨防上火→
1.清肝明目茶白菊花6克、桑叶3克2.行气解郁茶玫瑰花6克、陈皮6克3.降脂茶决明子10克、绞股蓝10克、荷叶6克Hellosummer夏天你好小卫提醒:苦味食物不宜食用过量,脾胃虚寒者、孕妇应尽量不食或者少食。坚持不忘初心、继续前进,就要保持党的先进性和纯洁性,着力提高执政能力和领导水平,着力增强抵御风险和...
夏日痛风易发作?这六种降尿酸茶饮方,你今天收藏了吗
做法:将绞股蓝、决明子、槐花分别拣杂,绞股蓝切碎,决明子敲碎,与槐花同入砂锅,加水煎煮30分钟,过滤,去渣取汁,加入少许蜂蜜,拌匀即成。功效:益气补脾、清肝降浊、化痰降脂。主治:痛风合并高脂血症、高血压病。六、健身降脂茶材料:绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10克...
为什么我坚持吃素,血脂也会升高?
绞股蓝苦瓜茶将6克绞股蓝和3克左右的苦瓜片放在杯中,冲入沸水,焖泡至茶汁出来即可。这道茶饮特别适合中老年人,可以降低脂类自肠道的吸收性,从而减少脂质的摄入。普洱菊花茶这个茶饮特别适合中老年人,将5克左右的熟普洱和5克左右的菊花放在一起,沸水冲泡即可饮用。这个茶饮不仅具有很好的降脂功效,还可以改善血液...