世界上最好的药就是气血,补气养血3步走,一养心二健脾三补肝

首先是一个柏子养心丸,如果平时很容易心慌心悸受惊吓,而且丢三落四的,感觉记忆力比从前有减退的趋势,夜间多梦失眠,还比较怕冷,看舌头的话,舌质大多呈现淡白,这多半是心气虚寒了,那可以试着参考一下柏子养心丸,温补心阳的作用还是不错的。其次是人参健脾丸,脾作为气血生化的源头,也是需要从日常的谷物精微中...

最适合广东人秋冬平补的三味药材,益气补虚不上火

国医大师邓铁涛十分推崇使用五指毛桃,他曾写道:“五指毛桃具有健脾补气、益气利湿、祛痰平喘、舒筋活络之功效,并有益气不伤阴、补而不燥、药食同源等的特点,为补虚之佳品”。1、益气行气五指毛桃具有很好的益气作用,且生长在岭南,因此它被称为“南芪”,与北芪(即黄芪)相对,以突出其补气之功。不少人食用北芪...

老祖宗留下的这个好东西,冬天吃暖身补气血,手脚冰凉的更要试试!

中医认为醪糟味甘、辛,性温,能温阳通络、健脾益气、开胃消食、驱寒补虚。介绍几种醪糟的药膳食疗方:01红枣枸杞醪糟蛋——滋阴补血,健脾养胃材料:醪糟50克,鸡蛋1枚,红枣3颗,枸杞适量。做法:先将洗净的红枣(去核)、枸杞与适量水煮沸后,加入醪糟,再加入鸡蛋打撒成蛋花,煮3～5分钟即可食用。02醪糟小米...

补气虚的好药酒配方

1.黄芪:味甘,性微温,归脾、肺经,具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效,适用于脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗证、气血亏虚、疮疡难溃难腐或溃久难敛等病症。若患者存在上述情况,则可以遵医嘱应用黄芪配伍其他药材进行泡酒,如淫羊藿、枸杞子、当归等,可起到较好的补气效果。2.党参:味甘,性平,...

补肾健脾补气虚泡酒配方

3.黄芪:黄耆具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、托毒排脓的功效,适用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、气短咳嗽、自汗盗汗等情况,若患者存在上述情况,遵医嘱应用此药物泡酒饮用,能够帮助缓解症状。4.其他:如人参、当归、白术、茯苓、炙甘草等中药材也可泡酒,比如以人参为主要原材料制...

立冬后如何进补?这些自带阳气的食物建议你常吃!

制法:将中药、适量小米入锅,加入适量水,煮成粥(www.e993.com)2024年12月19日。功效:健脾化湿适用于乏力、舌苔腻等脾胃不足人群,也适用于普通人群养生。但不适用于口干、口苦等阴虚人群。归芪红枣鸡汤制法:用黄芪30克、当归15克、红枣20枚,加250克鸡,500ml水焖煮30分钟。功效:该汤具有益气养血、健脑安神之功用,经常熬夜、抵抗力低下、...

“降脂茶”“降尿酸茶”……适合句容人体质的中药茶方来啦!

茶(补气养血)成份:炙黄芪、西洋参、陈皮、生白芍等功效:益气养血茶(降脂)成份:绞股兰、决明子、生山楂、荷叶等功效:降脂泻浊茶(解酒养肝茶)成份:丹参、山楂、葛花等功效:醒脾和胃,解酒养肝。本方活血养血护肝解酒。还有更多茶饮将于近期上线,敬请期待……...

新年健康“粥”到,喝腊八粥这7类人需注意

莲子有补气健脾的作用,枸杞子可以滋补肝肾,对血脂也有辅助的调节作用,是适合高脂血症患者的食疗佳品。高血压患者俗话说,“腊七腊八,冻掉下巴”,腊月属于冬季相对寒冷的阶段。中医认为,寒主收引,人体外周血管受到寒冷因素影响会收缩,外周血管阻力增加,血压增高。高血压是脑梗死最主要的危险因素,在冬季易加重。而传统...

十种气血双补的中成药

如食补不能奏效,可考虑药物治疗,常用的补气中药有人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、大枣、刺五加、红景天等,补血的中药有当归、熟地黄、白芍、制首乌、阿胶、龙眼肉等。气血双补的代表方是八珍汤,就是将四君子汤(人参,茯苓,白术,甘草)和四物汤(川芎,当归,熟地,白芍)组到一起,达到...

补气血最厉害的不是红枣!中医“补血活血第1方”!补气养血、清除...

补气第一：四君子汤四君子汤出自宋代的《太平惠民和剂局方》，最初用于治疗脾胃气虚证，后世众多的补气健脾方剂，都是从该方衍化而来。因此有“天下补气第一名方”的美称。组方中，人参、白术、茯苓、甘草都是药性平和、不热不燥，因此被称为“四君子”。人参大补元气白术健脾益气茯苓健脾渗湿甘草益气且调和...