“8月吃一瓜,中药不用抓”,常吃这瓜,鲜嫩营养,祛湿排毒通便
秋天到来,我们吃一些南瓜有一定的补脾胃,祛湿气。南瓜里面有丰富的维生素,果胶,还有粗纤维,铁元素等其他微量元素,适当吃一些南瓜可以减少粗糙跟刺激性植物食物在对于胃黏膜的破坏,可以保护肠胃健康。在《本草纲目》中有记载的,南瓜甘温,无毒补中益气。南瓜里面有丰富的维生素跟胡萝卜素,对于抗氧化及还有美肤,补水,...
治疗湿重于热的中药方剂
4.四妙丸四妙丸中含有苍术、牛膝、薏苡仁、黄柏等药材,能够起到清热祛湿的作用,从而改善湿热脚气导致的肿胀疼痛、痿软无力等情况。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。5.三仁汤三仁汤中的杏仁宣肺降逆,白蔻芳香化湿,厚朴行气宽中,滑石、竹叶皮淡渗利湿,诸药合用,共奏宣上、畅中、渗下的功效,达到祛湿的目...
什么中药泡脚去湿气和排毒
核心提示:黄芪、白术、茯苓、泽泻、防己等中药可用于泡脚以去湿气和排毒。但是湿气和排毒问题涉及身体内部调理,建议咨询专业中医师进行个性化指导和治疗。黄芪、白术、茯苓、泽泻、防己等中药可用于泡脚以去湿气和排毒。但是湿气和排毒问题涉及身体内部调理,建议咨询专业中医师进行个性化指导和治疗。1.黄芪黄芪具有补气...
中国人为了排毒、去湿、减肥有多执念?
2、中国人的养生执念这个说出来没人会反驳吧,无论天气有多热,睡觉都要把肚子盖上,排不完的毒,虚不完的肾,去不完的湿,上不完的火,补不完的气血,和不断加深的近视,30不到全部觉醒养生执念,就有了吃不完的中药去美容院说你缺水,皮肤太干了,去中医那说你湿气重,所以呢,我们可能是一具受潮的木乃伊3...
科普|吃了中药为什么会腹泻?
你有喝完中药就腹泻的经历吗?原本只是想去调理身体,结果一吃中药就想上厕所,一天2、3次,甚至更多,很是尴尬。有人觉得这是身体在“排湿排毒”,是好现象,应该继续服用,其实不然,服中药期间发生腹泻的原因很多,应对措施也各不一样,不可一概而论,比较常见的有以下五种。
“湿气”最怕这5种食物,每周吃3次,健脾益肾,祛湿排毒,一身轻
对于中老年人来说,茯苓也是一种非常好的祛湿食物,它可以帮助我们排出体内的湿气,让身体更加健康(www.e993.com)2024年9月21日。推荐使用方法:可以将茯苓研磨成粉末,然后冲水服用或者添加到其他食物中一起食用,也可以与其他中药材一起煲汤或者煮粥食用。05小米小米是一种营养丰富的粗粮,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质。小米...
103岁“国医”朱南孙介绍养生,无“湿”一身轻,有7个建议贵在坚持
朱南孙的第七个建议是,定期为身体祛湿。在朱南孙的眼中,湿气是健康的隐形敌人,想要享受长寿的恩赐,就必须时刻警惕并与之斗争。她深知此道,因此除湿成为了她养生之路上不可或缺的一环。使用足贴,便是她抵抗湿气的得力助手。这种神奇的贴片,蕴藏着多种具有除湿、排毒、活血等功效的中草药精华。当它被贴在足底...
这样喝也能“躺瘦”!能瘦身的中药茶饮最近“火出圈”
黄芪20克、薏苡仁30克、百合20克、金银花20克……近日,在温州市中心医院中药房,这样的泡茶方子每天都可看到十几帖。“这样的泡茶方子,大多是补中益气、利水渗湿、润肠通便,都是和瘦身相关。”温州市中心医院中药房副主任中药师金利思介绍,最近春困,像补中益气的党参、黄芪,利水渗湿的茯苓、赤小豆,解郁安神的合...
两个奇妙的中成药,一个排毒,一个去湿
2024-04-0813:44:46高琳教授讲HPV北京0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败高琳教授讲HPV44粉丝北京中医药大学教授00:36女生下面,长这些东西,务必要当心了00:52感染HPV到宫颈癌,需要多长时间00:46性生活的4点冷知识,男女都要知道...
去湿毒最快的好方法
去湿毒可以考虑拔罐、刮痧、艾灸、中药外敷、穴位贴敷等方法来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。1.拔罐拔罐通过负压作用于皮肤表面,促进局部血液循环,达到祛湿排毒的效果。对于体内湿气重伴有肌肉酸痛、关节疼痛等症状者有一定的缓解效果。