十大地区坐月子风俗PK,产妇吃胎盘、生化汤?月子这样吃更科学

重点说一下生化汤,生化汤是一种中医汤剂,一般由五味中药组成,分别是当归、川芎、桃仁(去心)、炙甘草和烤老姜,生化汤对坐月子的产妇调理功能较全面。山东产妇坐月子习俗:大家都知道山东阿胶很出名,山东女性在月子期间,基本上每天都要吃两三汤匙阿胶大枣羹。福建产妇坐月子习俗:福建的女性坐月子都离不开鸡,而且要...

产后第一周,产妇调养可喝生化汤与四物汤

生化汤材料有全当归、川芎、桃仁、干姜等,生化汤是产后方,归芎桃草酒炮姜,消瘀活血功偏擅,止痛温经效亦彰。有化瘀生新,温经止痛的功效。中医认为,妇女产后淤血不去,新血不生。本方能化瘀生新,养血活血,祛除恶露,收缩子宫,所以名为“生化汤”。四物汤材料有当归、川芎、芍药、熟地四味药,四物汤被后世医家...

生化汤,让产妇恢复完美身材

生化汤,让产妇恢复完美身材核心提示:宝宝出来了,可“气球”却不能迅速复原,必须经历一个慢慢收缩到孕前大小的过程,如果中间出现差错,子宫复旧不良,那么,不仅不利于新妈妈身材的恢复,而且有可能发生大出血危险。怀了宝宝,妈妈们的子宫如吹了气的气球一样,从最初的拳头大小到新生儿大小,“膨胀”了数倍之多。一朝...

生化汤,促进产后恶露排出,呵护妈妈子宫健康,新手妈妈要了解

1、月子酒分成两次使用,第一次在锅中加入月子酒700毫升,烤老姜、川穹、当归、蜜甘草、桃仁,一起熬制。2、盖上盖子,大火煮开约5-6分钟,再转成小火熬煮1个小时左右。3、熬到锅里的汤汁剩下约200毫升的时候,就可以出锅了,用滤网过滤,将汤汁倒入碗中。4、将剩下的350毫升月子酒倒入到刚才熬煮过的药...

女人坐月子:产后第一周吃什么好?4种月子汤让产妇恶露排净

中医常用生化汤来加速恶露的排出,进而调节子宫的收缩。生化汤是由当归、川穹、桃仁、炮姜、炙甘草组成,具有补血化瘀的功效,一般在产后2-3天开始服用。如果自己做嫌麻烦,可直接购买现成的比较好。除此之外,希望新妈妈别吃生冷、油炸、辛辣等刺激性食物。

盘点:产妇最希望得到的礼物

1、流质或者半流质食物:产后刚开始几天,产妇消化能力比较弱,适宜食用流质或半流质食物,如米粥、软面条等易消化的食物,少吃油炸类食物(www.e993.com)2024年11月20日。2、高蛋白质食物:推荐鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等高蛋白食物,怀孕生产消耗母体能量,产后多吃高蛋白食物补充营养,推荐的菜肴有鸡肉汤、猪蹄黄豆汤、山药枸杞炖牛肉、鸡蛋羹、豆腐...

产后抑郁的调理1

产后生化汤配方:当归25克,川芎9克,炮姜2克,炙甘草2克,去心桃仁14粒。用法:将上述药材用黄酒或米酒煎煮后饮用即可。情绪不佳、有抑郁倾向的女性,也可以服用安神生化汤。安神生化汤在生化汤的基础上,增加了能补气行气的人参、陈皮,又配伍了能养心安神的柏子仁、茯神、益智仁。很多女性在产后服用安神生化汤一周之...

每天一道月子餐:清除废血、代谢排毒就用它!

1、生化汤生化汤“生化汤”其实是中医的一剂药方的名称。中医认为,淤血不去新血不生,产妇第一周服用生化汤有助于清除体内的废血(淤血),进而促进产后恢复,也是产妇在生产后喝到的第一口食物。生化汤的配方和比例:当归40克、川芎30克、桃仁3克、蛮甘草3克、烤老姜3克。制作方法:用10倍的米酒先把药材...

坐月子吃什么好 月子餐食谱 月子菜谱大全

第一周(产后1-7天)饮食安排:早餐前空腹:生化汤100CC(一杯分三次喝)早餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗10点:红豆汤一碗午餐前空腹:生化汤100CC(一杯分三次喝)午餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗3点:糯米粥一碗晚餐前空腹:生化汤100CC(一杯分三次喝)...

喝炒米水吃猪脚姜 坐月子试试这么调养

山楂红糖水:用适量山楂煮水加入红糖,口味浓淡可视个人喜好调节,有助于产后恢复、去淤血。产后第一周试试生化汤对于顺产的产妇,庞震苗推荐产后第一餐试试小公鸡炒甜酒糟,具体做法如下:取适量鸡肉切块,加姜和盐炒熟,然后加水、加酒糟煮成鸡汤。产妇可以鸡下饭,饭后喝鸡汤,会顿感全身温暖、有力。这道汤还有助...