这6种蒸糕软糯又营养,掌握好配方比例,学会了家人早餐不用愁!

一、红糖米发糕红糖大枣米发糕主要配料是红糖、大枣、粘米粉和面粉,配上酵母发酵后一蒸即可。还可以根据自已的喜好,还可以加入坚果核桃、松籽、葡萄干、蔓越莓干、牛奶等,做出营养丰富的米发糕来。红糖大枣米发糕香甜松软Q弹。1、备食材:红糖150克,大枣适量,粘米粉300克,低筋面粉100克,酵母4克,泡打粉3克,水400...

6-12M+宝宝辅食做法大全,玉米这样做又香又软,营养增倍

1、玉米粒和配方奶放入料理机搅打细腻,然后过刷一遍2、加入鸡蛋继续搅拌均匀,再过筛一遍3、加入低筋面粉搅拌均匀,再过筛一遍4、平底锅热锅后,小火摊入小饼,定型翻面烙熟即可奶香玉米蒸糕材料:玉米粒100g,蛋黄2个,配方奶70ml,低筋面粉40g做法:1、料理机放入玉米粒、蛋黄、配方奶打搅均匀2、将搅拌...

红薯最好吃的5种做法,简单4步,香甜软糯,营养高,全家都爱吃

做法:①红薯洗干净,切成块放入蒸锅蒸熟,趁热加入白糖,压成红薯泥。②红薯泥中加入糯米粉、奶粉,再倒入适量清水,用手揉成光滑的红薯面团。③用手揪一团红薯面团,搓成圆圆的丸子,放入盘中。④锅里倒油烧热,六成热时放入丸子,炸至浮起,颜色金黄后捞出,即可食用。4、酸奶红薯蒸糕——松软香甜,酸奶味十足...

3款宝宝蒸糕食谱,简单又美味!没有烤箱也可以做哦

山药400克、红枣100克、奶粉适量做法:1、将山药表皮的泥洗净。切成段放在热水里,净泡30分钟。红枣切去两头,去核,再切成两半,用剪刀修整。同理,红枣用清水冲洗净表面的灰尘,放到热水里泡5分钟。2、将切好的红枣和山药放入蒸锅里大火蒸20分钟。3、再将蒸好的山药用勺子压成泥,并加入奶粉。4、花型模具里...

夏天给宝宝健脾胃的1个食物,5种做法,附宝宝添加辅食的注意事项

做法步骤:面粉先加少许水,搅拌至无颗粒。面糊里加入南瓜泥、1个鸡蛋,搅拌均匀。把面糊倒入容器内,隔水蒸20分钟。tip:面粉加得多,就会比较有助于成型。如果宝宝很小,妈妈要把南瓜打得细腻一些,避免有细小颗粒。妈妈也要注意确认宝宝对全蛋不过敏哦～...

6-12+宝宝辅食这样做,让宝宝一次就爱上,营养美味促进大脑发育

配方奶粉10g做法:1、香蕉和鸡蛋放入料理机打搅均匀2、加入低粉和奶粉搅拌3、调成糊糊状,太稀不成型地适当加低粉4、不粘锅不放油,热锅后转小火,把搅拌好的糊倒进锅里成一个一个的小圆饼5、半分钟左右翻个面儿再烙十几秒就可以出炉了

春季女人湿气重,建议多吃这6种粗粮,去除体内湿气,身体更轻松

做法:1、山药去皮的时候戴上手套,削皮切段,入锅蒸15分钟左右,将其压成山药泥;2、凉至温热不烫手时,往山药里加奶粉、白糖、鸡蛋和酵母搅拌均匀。再一点一点加面粉搅拌,并用手揉成一个光滑的面团。3、面团盖保鲜膜静止30分钟,然后擀成稍微厚一点的面饼,然后切成小方块,放入平底锅,盖盖子进行二次醒发20...

三伏补一夏,建议多吃这6种“养阳”食物,护阳养身,健康度夏

山药——山药鸡蛋蒸糕食材:鸡蛋适量、铁棍山药适量、奶粉适量、白糖适量做法:1、山药去皮洗净,切成小段,对山药粘液过敏的要戴上一次性手套,然后将山药放入搅拌机中,加入鸡蛋、奶粉和白糖,搅打3分钟成山药糊;2、容器底部抹上一层油或铺上烘焙纸防粘,方便成品脱模,将山药鸡蛋倒入容器中,表面...

春天,多给孩子吃5种“护眼菜”,早吃早好!

★南瓜:奶香南瓜蒸糕食材:南瓜800克、玉米淀粉100克、白糖20克、牛奶200毫升、做法:1、南瓜切片上锅蒸熟,大火10分钟,蒸熟的南瓜加白糖用料理机打成细腻的南瓜泥备用。2、把南瓜泥倒入锅里,倒入玉米淀粉和奶粉,一边倒一边搅拌,直到南瓜面糊无颗粒,成浓稠的状态,能够挂糊即可。

牛油果被称“大脑食物”,孩子吃了好处多,这3道辅食家长别错过

食材:鳄梨半个,香蕉半根,配方奶或温开水适量做法:鳄梨去皮去核并切成块,香蕉剥皮切块,然后都放入料理杯,再倒入冲调好的奶粉或直接倒入温开水,搅打成细腻的奶油状就做好了,是不是很简单?营养小贴士:香蕉有“智慧水果”之美誉,营养也是很不错的。鳄梨风味独特,直接吃宝宝可能吃不惯,而香蕉软糯香甜,能提升一...