28款地道家常菜推荐,做法简单一学就会,一定做给家人尝尝
材料:小白菜2棵,小葱1根,干辣椒若干,豆豉1勺做法1.小白菜洗净,小葱洗净,小白菜,小葱切1.5cm左右的小段放容器中,干辣椒剪成小段,2.锅内烧热油,放入干豆豉炒香,关火放入干辣椒,用余温把辣椒炸香3.炸好的豆豉辣椒油倒入小白菜中,加适量的盐,鸡精,糖,生抽拌匀即可咸蛋西兰花梗原料:西兰花梗,咸蛋,玉...
餐桌上的血管“清道夫”有哪些?这些食物码住→
豆豉可以与排骨、鲫鱼等食材搭配食用,有补肾、利水、利尿的功效。年龄大的人,血液循环不好,下肢容易肿,适当食用豆豉有消肿的作用。这些食物也是餐桌上的血管“清道夫”1.燕麦:血脂调节剂燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体吸收胆固醇,对调节血脂有较好的作用。推荐吃法:选择最“单纯”的燕麦,即...
手残党福音,深扒豆豉蒸排骨的简单做法,鲜辣味美,营养YYDS
步骤说明:排骨炸至金黄后,与调好的糖醋汁快速翻炒,使排骨均匀裹上酱汁。香辣排骨风味出处:川味做法,香辣诱人,适合喜欢辣味的食客。食材清单:排骨、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生姜等。步骤说明:排骨先焯水,再用油炒香调料,加入排骨翻炒至入味,最后加入辣椒和花椒提香。结尾豆豉蒸排骨,不仅仅是一道菜,更是...
灵芝石斛养生茶:配方、制作与搭配全解析
饮用金线莲铁皮石斛养生茶有助于增强骨骼的健,预防骨质疏松和骨折。5.改善睡眠:金线莲铁皮石斛中的维生素B族和黄酮类成分有助于调节神经系统,缓压力,促进睡眠。长期饮用金线莲铁皮石斛养生茶可以改善睡眠质量,缓解失眠和虑的症状。6.提高免疫力:金线莲铁皮石斛中的多糖和黄酮类成分可以促进免疫细胞的活性和增殖,增强机...
秋天,多吃蒸菜身体好,分享4道蒸菜,简单营养不上火!安稳度秋
一、蒜蓉豆豉蒸排骨食材:蒜蓉、豆豉、排骨、葱花、小米辣。1、排骨洗净用面粉抓洗,去血水洗净沥干水。2、豆豉洗净切碎、葱蒜辣椒洗净切碎待用。3、把处理好的葱蒜辣椒一起放入排骨里。加入少许的生抽、蚝油、少许盐、少许的柱候酱。4、再加点生粉混合,抓均匀腌制1小时入味待用,最后加点香油抓均匀锁住水分。
老师傅公开绝密配方45款!值得收藏!
制作1.将干豆豉剁成米粒大小,将蒜剁成蓉(www.e993.com)2024年10月23日。2.取一净盒,加入1中原料,再加入A料搅拌均匀即成。特点蒜香味突出,豉汁浓郁。适应菜品蒜蓉蛏子皇,开边虾,蒜蓉娃娃菜。保存方法在低于20℃的环境下可以密封保存8天。主厨提醒在锅中炒制蒜蓉时应在炒得还没有发黄时就捞出,因为炒后的蒜蓉有个自熟过程,...
血栓“最怕”这种豆!经常吃点它,降脂溶栓护血管~
豆豉可以与排骨、鲫鱼等食材搭配食用,有补肾、利水、利尿的功效。年龄大的人,血液循环不好,下肢容易肿,适当食用豆豉有消肿的作用。制作方法:将黄豆加水煮5小时,捞出后放入保鲜盒,密封盖好;在温暖处放一天,等黄豆发黏拉丝后放在阴凉处晾干;加入少许食盐、花椒粉、辣椒粉,撒上一层薄薄的面粉;...
45岁老师傅教你自制豆豉,做法配方告诉你,比老干妈还下饭!
45岁老师傅教你自制豆豉,做法配方告诉你,比老干妈还下饭!石破茂将任日首相,对台立场已曝光,中方说了4个字,赖要失望了马丁谈医改重点:加强社区卫生中心的作用,减少医疗卫生服务的财务障碍不认同还抹黑中华文化?台湾网友怒呛民进党当局:别去庙里拜拜了新闻人物|罗塞芙:中国发展为全球南方国家注入信心日本自民...
老干妈豆豉酱不用买,在家就能做,做法和配方告诉你,香辣下饭
把做好的酱出锅放凉。接着准备一个干燥且干净的玻璃瓶子把放凉后的酱装入瓶子里,随吃随取。豆豉比较占空间,所以要用勺子把它按紧实一点。把做好的酱放入冰箱保存,这样才能放得更久,因为是自己做的,没有任何添加,所以尽量在两个月之内吃完。这样做出来的老干妈豆豉酱,香辣下饭,好吃又开胃,拌啥都香。做法也...
预防乳腺炎的豆豉粥的做法
核心提示:乳腺炎是指伴或不伴细菌等病原体感染的乳腺组织炎症,是哺乳期妇女的常见疾病,若不及时治疗,会对产妇产生不利影响,甚至会导致乳腺脓肿,因此日常可以食用一些预防乳腺炎的豆豉粥。预防乳腺炎的豆豉粥可加入适量的山药、黄豆、红枣、燕麦、薏仁等食材,做法建议如下:...