养颜、健脾胃、疏肝理气……膏方季补起来!

南京市妇幼保健院侯莉莉主任介绍,膏方是根据不同体质、不同疾病和不同临床表现而定制不同处方,主要针对慢性虚损性疾病的长期调理,增加抵抗力、提高免疫功能、抵御外邪侵袭;具有补益气血、平衡阴阳、调治脏腑、抗衰延年、治病的作用。膏方的适宜人群为:慢性病人群、亚健康人群、中老年人群、女性及儿童调理,产术后康复...

秋季多吃山药,不仅健脾胃,还可以养颜!

●山药五粉糊做法:山药粉50克、茯苓粉40克、葛根粉30克、芡实20克粉、山楂粉10克,混合均匀后,每次15克,开水冲服作早茶用,有健脾和胃、燥湿除痰、增强心力之用。●山药猪排汤做法:鲜山药、猪排各250克、大茴香、草果、肉桂各5克,加葱段、姜片、大枣,用大火煮开后改小火煨炖1小时,有健脾润肺、滋阴益肾...

冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃

中国传统医学认为,莲藕具有清热凉血、健脾开胃、滋阴润肺、益血生肌、止血散瘀等功效。

中医学中心:芒种养生

第三条:清淡饮食,健脾胃芒种时节气候炎热,湿气重,脾胃功能较弱,故而饮食要清淡,宜多吃扁豆、粳米、玉米、山药等健脾之品和莲子、百合等养心之品。甜腻辛辣的食物要少吃,但生姜除外,俗话说“芒种是姜,医生不忙”,芒种时节,适当地喝姜枣茶可以温中散寒,补脾和胃。还要注意的是,不要因天气炎热就过食冷食、冷饮...

华润三九2023年年度董事会经营评述

2023年公司年销售额过亿元的品种39个,“999感冒灵”“999皮炎平”“三九胃泰”“999小儿感冒颗粒”“999抗病毒口服液”“气滞胃痛颗粒”“天和骨通贴膏”“易善复”“999澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液”“血塞通三七系列产品”“昆中药参苓健脾胃颗粒”“阿法骨化醇软胶囊”“玻璃酸钠注射液”等在相关品类内具有...

什么泡茶补肾效果?详细解析!

补肾壮阳泡茶处方是一种比较简单易操作的补肾壮阳***,实际效果因人而异(www.e993.com)2024年11月12日。如果男性出现肾虚问题,建议前往正规医院或专科医院进行相应检查,并在医生指导下进行治疗。同时,注意饮食调理,合理锻炼,保持良好的生活惯,有助于改善肾虚问题。健胃养胃喝什么茶补肾壮阳的泡茶***...

肌少症科普 常得小劳健脾胃,何惧年高身憔悴(二)

④具有健脾消食作用的食物:萝卜、莱菔子、柚子、山楂、木瓜、荸荠、醋等。推荐中药方《素问·阴阳应象大论》说:“阳化气,阴成形。”阴精亏乏,失于濡养,肌肉衰减。因此葆养阴精,顾护脾胃,化生气血,鼓舞气化,以温分肉。处方可仿《景岳全书·新方八阵·补阵》大补元煎加减化裁:人参6~9g,熟地15~24g...

这植物,李时珍说它“健脾胃,疏肠道,通脏气”,若遇见,请重视

根据李时珍的《本草纲目》所载:“江南生异树,名曰邓向观,其株高大,枝叶葱茂,叶茎皆有白毛,细弱银针,又名扇骨木。夏可采叶,秋可采果,晾晒藏之,可除湿毒,健脾胃,疏肠道,通脏气,凡赤白痢下者,皆可服之。”这里所说的邓向观就是毛叶石楠,它在临床应用中,主要治疗一些消化道疾病,比如腹泻呕吐,赤白痢疾,以及...

三伏天,这食材不起眼又便宜,一斤不到10块钱,健脾和胃身体棒

明日入伏,分享一道家常菜做给孩子吃,健脾开胃壮筋骨,增强脾胃消化功能。仔姜胡萝卜炒牛肉食材:仔姜半斤,胡萝卜一根,牛肉400克,淀粉、生抽、料酒、油和盐各适量。做法:1.准备半斤仔姜。仔姜比生姜嫩,也叫“姜芽”,而且辛辣味没有生姜浓烈,市场上的仔姜一般6-8块钱不等,有孩子不爱生姜的辛辣味道,仔...

一张宋代健脾祛湿古方,喝水都长肉、湿气重、长结节的人请收好

改进后,把其中有毒的半夏去掉,替换为同样能燥湿化痰,更能健脾胃的陈皮,这样一来,在古方思路不变的情况下,用药食同源之品替代制作而成,日常轻养生更加方便和安心。再结合原方茯苓、甘草健脾和胃,让人体水液运行通畅,废水痰湿无处可藏,作为日常养生久服、常服也无碍。