嗓子痰多吐不完?药王孙思邈,一剂千古方断痰根,不贵还对症!
而今天要分享的这个方子——温胆汤,出自药王孙思邈!虽然只有六味药,但却是化痰燥湿不可多得的实用经方!为什么这么说呢?首先大家要知道,中医上看来,痰湿根源在脾!因为脾虚生痰湿,所以健脾才是治本之策,所以在温胆汤中,就用了陈皮,甘草这两药,醒脾健脾,提升脾胃运作动力来从根源断湿气,而且甘草重点在补,能促...
最简单的长寿方法!每天几分钟,补肾气、健脾胃
每天几分钟,补肾气、健脾胃中医理论认为,人体的腹部是五脏六腑的核心区域,同时也是阴阳气血的滋生地。定期按摩腹部对身体具有诸多益处,这一做法也被视为实现健康长寿和中医养生的重要途径。腹部按摩作为一种养生方法,已经流传了数千年,人们常说“持续揉腹,疾病难侵”。在唐代,名医孙思邈就在他的著作《枕上记》中...
孙思邈这个明目亮眼、调和五脏、提升正气的养生方法值得推荐
薏苡仁10克、桑椹子10克、核桃仁10克、枸杞子5克、黑芝麻5克、大枣2枚、陈皮5克、龙眼肉5克、百合5克、白扁豆5克、莲子5克、芡实5克、生姜3片、玫瑰花2克、绿萼梅2克、九香虫6克、珍珠母10克、石决明10克、菊花3克,煮粥或炖鸽子食汤。
药王孙思邈的一个良方,治疗失眠健忘、情志抑郁,专治各种不开心
所以,在治疗健忘方面,中医医家一般都是从心肾入手的。在《千金方》这部医书中,就记载了一个专门治疗健忘的药方,名为“开心散”,它出自于“药王”孙思邈之手,具有安神补气、利湿化浊的功效,这个方子的配伍很简单,只有四味中药,分别是人参、远志、茯苓以及菖蒲。说到人参,相信大多数人都不陌生,作为大补元气的良...
常用九大针灸方(收藏不丢)
阳关透曲泉:孙思邈的《千金方》记载:“二穴均“主筋挛,膝不得以屈伸,不可以行。”阳陵泉透阴陵泉:阳陵泉是胆经合穴,又为筋之会穴,可疏肝胆,清湿热、疏筋利节,经病统治之;阴陵泉是脾经合穴,主治脾肾二经症候。二穴透之,一可强筋健步,二可温阳健脾,三可调补肝肾。
孙思邈治疗腰腿痛的验方——独活寄生汤,为什么有些人用不出效果
益气健脾的基础方,去了白朮(www.e993.com)2024年10月16日。在这里我们可以看出来用人参补气,茯苓健脾渗湿,甘草助人参补气,这样分析就可以了。当然有的个别还提到,有的书上,或有的人认为,这个方不用白朮,是因为它偏于温燥。这个说法不客观,可以不这样提。为什么呢?四君子汤,宋代的,唐代的孙思邈用这个独活寄生汤的时代还没有四君子汤,一定说...
春天肝火旺、肝气郁的人,一定要多喝这碗汤,既能生阳气,又养肝健脾
而又有人拿出药王孙思邈在《备急千金要方》中记载的:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”证明春天应该少吃酸。那么春天到底该多吃酸?还是少吃酸呢?其实呢,这两者说得都有道理,但又不完全严谨。多吃酸还是少吃酸,都是要有身体决定的,也就是要根据自身体质辨证施治的。
??[黄帝内经陪读15]喝茶中的智慧(附千古名方:扁鹊三豆饮)
扁鹊三豆饮原方是,黑豆、绿豆、赤小豆、甘草。黑豆补肾水,绿豆清热,赤小豆利湿消肿,甘草能调和诸药,解百毒。整个方子主要效果就是:排湿、清热、补肾阴,一边排一边补,不至于让身体变虚,温和有效。黄帝内经讲,五色入五脏,这里黑豆黑色,绿豆绿色,赤小豆红色,五色中就占了三色,所以这个三豆饮能很好地调和整个脏腑...
最佳养生方法请查收!只需小小一根,温经活血、健脾胃,手脚不冰凉...
方法:每天先顺时针按揉这两个穴位100下,再逆时针揉100下,有助于补肾健脑、大补元气。如果有艾灸的温热刺激穴位,效果会更好,对于下肢循环及下腹部的泌尿系统、生殖系统的功能都有一定的帮助。打开网易新闻查看精彩图片02膏肓穴——调和全身气血
国风养生:轻煮时光慢煮茶_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
⑤健脾安神茶党参9茯苓15酸枣仁15⑥清肺利咽茶薄荷3胖大海2枚青果9中医词语小锦囊①益气也称补气,是治疗虚证的治法,气虚主要表现为自汗怕风,倦怠乏力、大便滑涩,脸色苍白等。②和胃也称和中,是治疗胃气不和的方法。胃气不和的表现症状为胃脘胀闷、厌食、吐酸等。