想要人不老,肾要保养好!一个传统方,养出“不老肾”
固真丸是一剂顾护精气、补肾固阳的妙方,出自《景岳全书》(卷五十一),由4味中药组成,补肾固精,同补心、肝、脾、肺,不老延年。组成:菟丝子500克(淘洗净,用好酒浸三日,煮极熟,捣膏晒干,或用净白布包蒸亦佳);牡蛎(煅)120克;金樱子(去子,蒸熟)120克;茯苓(酒拌燕,晒)120克。主治:因肾气虚弱而导致的...
千古补肾第一方,阴阳双补,非常奇妙
“肾气丸”毕竟是上古时期传下来的,其最初的组方思想已经无从得知。临床上,当用补肾阴肾阳的方法不管用了,不妨尝试补肾气,也许有奇妙的改善。“八味肾气丸”的特点1、壮火食气,少火生气《黄帝内经》说:“壮火食气,少火生气。”壮火可以理解成火太旺,以至于超出人体的正常生理需求,即成邪火。而少火是指能...
张仲景的补肾方,让你睡得香了,腰也不酸了
中医补肾试试医圣唯一的补肾方肾气丸是《金匮要略》中的一张名方,也是张仲景唯一一个调理肾虚的方子。《易经》云“一阴一阳之谓道。”人身亦是一团阴阳合气而生人,水火为其征兆。肾气丸知名度较六味地黄丸而言,也许还略输一筹。然而肾气丸在中医界的地位堪比李白、杜甫在诗词界的地位,堪称无与伦比!...
雨水节气,补肾健脾各有方
(1)搓肾俞:肾俞穴为补肾之要穴,位于腰部,当第二腰椎棘突下,左右旁开二寸(二指)。方法是身体直立,两脚分开与肩同宽,双手伸开,按压肾俞穴,上下揉搓,每次50-100下,以局部发热为度。每天1—2次。(2)搓三阴交:三阴交为足三阴经脉交会的穴位,位于小腿内侧,足内踝上沿向上四横指,取坐位,用手指...
??[黄帝内经陪读15]喝茶中的智慧(附千古名方:扁鹊三豆饮)
扁鹊三豆饮原方是,黑豆、绿豆、赤小豆、甘草。黑豆补肾水,绿豆清热,赤小豆利湿消肿,甘草能调和诸药,解百毒。整个方子主要效果就是:排湿、清热、补肾阴,一边排一边补,不至于让身体变虚,温和有效。黄帝内经讲,五色入五脏,这里黑豆黑色,绿豆绿色,赤小豆红色,五色中就占了三色,所以这个三豆饮能很好地调和整个脏腑...
一个奇效良方,能让男人龙精虎猛,还能补肾、延缓衰老、益寿延年
从《黄帝内经》中就已经揭示了人体衰老的秘密,全因肾气衰弱所致(www.e993.com)2024年9月30日。而后,《八十一难经》中继续补充,“人之有尺,如树之有根”,更是把人体的肾气比拟成树木的根须。的确,草木的根系越发达、越繁荣、越深远,那么草木的成长就越茁壮、越苍翠、越挺拔,树之大者,终成参天。对于人体来说,肾气越充盈,寿元就越悠长,...
《<黄帝内经>十二经脉图谱》发布:“邓特伟五行经络”创始人分享...
活动现场,邓特伟根据现场观众提问给出对应的“经络养生”建议。比如,冬至是一年中阴气最重的时候,补肾培元正当时,建议每天下午双手叉腰,拇指揉按后背肾俞穴,虚寒患者还可配合艾灸把腰骶全面温通、温透。冬至后阳气蓄势待发,新的一年即将到来,正适合大众读者依照《<黄帝内经>十二经脉图谱》,学习二十四节气顺时...
冬令时节养生的《黄帝内经》智慧
早在2000多年前,《黄帝内经》中就指出:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳。故能行与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”这是世代医家恪守的养生法则,也是中国式养生、中国式长寿秘诀的总纲领。随着现代生活水平的不断提高,人们对生命、健康的重视程度越来越高,那么养生...
黄帝内经养生秘诀
核心提示:黄帝内经养生秘诀涉及到饮食调理、穴位按摩、中药内服、药浴疗法、气功养生等方法来实现养生的目的。1.饮食调理通过调整饮食结构,摄入营养丰富的食物来达到补肾的目的。适用于因肾脏功能减退导致腰膝酸软、精黄帝内经养生秘诀涉及到饮食调理、穴位按摩、中药内服、药浴疗法、气功养生等方法来实现养生的目的。
黄帝内经谈血尿从瘀论治
黄帝内经谈血尿从瘀论治核心提示:血尿从瘀论治可以采取活血化瘀、清热解毒、利水消肿、健脾益气、补肾固摄等方法进行治疗。血尿从瘀论治可以采取活血化瘀、清热解毒、利水消肿、健脾益气、补肾固摄等方法进行治疗。1.活血化瘀活血化瘀是指通过使用具有活血化瘀功效的中药来改善血液循环,促进血液流动,从而达到止血的...