名医张梅英主任揭秘:祛湿消肿秘方,毛囊炎去无踪!

“祛湿消肿,并非一蹴而就,而是需要细心调养,持之以恒。”张梅英主任强调,日常饮食中可多摄入薏米、红豆、冬瓜等具有利湿功效的食物,促进体内湿气排出;同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜,增强身体免疫力,也是预防毛囊炎复发的重要一环。在中医调理方面,张主任会根据患者的具体体质和病情,灵活运用中药内服外用的方法,...

舌边齿痕舌体胖大,老国医这秘方泡水,十几年的湿气都除净~

把白术、干姜、鸡内金三味药打粉,再把大枣去核蒸熟后加工成枣泥。用药粉混合枣泥,加工成饼干大小的薄饼。用法用量空腹时食用3~5个。打开网易新闻查看精彩图片简单祛湿饼祛湿粉如果嫌制作益脾饼麻烦,还有更简单的方法。把大枣也打成粉,和其它三味药(白术、干姜、鸡内金)混合在一起,放在冰箱保存。其...

祛湿气与平茶饮:自然疗法的秘方和医生的建议

普洱茶作为一种具有丰富功效的茶饮,对于祛湿气有着明显的效果。通过适量饮用普洱茶,可有效改善身体湿气引起的不适症状,增强身体的适度和健水平。但是喝茶也要适度,不能过量,特别是对于高血压、胃溃疡等病患者需要谨。期待以上内容对您有所帮助。

三伏天必备:冬瓜的清爽养生秘方

三伏天必备:冬瓜的清爽养生秘方今年的三伏天养生重点在于散寒和调养身体。今年雨水较多,湿气重,因此首先要清除体内的热气,排出多余的水分,只有这样才能在三伏天感到舒适。冬瓜、丝瓜和冰瓜等蔬菜,不仅口感鲜嫩,更有助于排湿。冬瓜尤其被推崇,是清热解暑的良方。准备新鲜的冬瓜,切块后与水一同煮沸20分钟,煮出的汤水...

盛夏食疗祛湿 岭南有秘方

木耳红枣瘦肉汤木耳10克,去核红枣(大枣)5颗,猪里脊肉250克,生姜2片,盐适量。猪里脊肉斩小块、洗净、“飞水”;木耳泡发、去蒂、洗净;所有食材放入汤煲内,加适量水,大火煮沸,转小火煲1小时,下盐调味即成。此汤可开胃、补血,产后贫血、痔疮出血者适用。

专家传授盛夏时节食疗“秘方” 指导食品安全“避坑”

孙丽红表示，夏季食疗重在解暑祛湿养心(www.e993.com)2024年11月16日。(上海市健康促进中心供图)适量饮水是解暑热之邪的一大重点。“夏季要少量多次、适时适量饮水，尤其是在出汗多、运动和洗澡后，要及时补水。另外，可以多喝些淡茶水、菊花茶、百合绿豆汤、百合银耳汤等。”这位专家指出，“对于夏季出汗多、易伤津液的特点，乌梅、葡萄、杨梅、...

【慧??健康】雨天湿气重,湿气到底是哪里来的?

食疗祛湿小秘方淮山芡实薏米汤材料:淮山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。做法:先用水浸泡淮山。薏米用锅炒至微黄,排骨洗净斩件,芡实、北芪用清水洗净。将全部材料放进汤煲内,煲一个半小时,调味即可。功效:健脾益气、祛湿抗疲劳,适合脾虚湿重、精神不振、大便烂溏者。

李盛青教授亲授祛湿秘方,五指毛桃土茯苓汤助您清爽一夏用

薏苡仁是一种优良的利湿药材。它具有甘淡的性味,能够渗透湿气并帮助水液排出,从而引导体内湿气通过小便排出,是治疗湿气问题的关键药物。怀山药,则是一种优秀的滋阴润燥食品。在祛湿的同时,它能够防止阴液的损伤,确保祛除邪气而不伤害正常机能,扶持正常机能而不留下邪气。

传承千年藏药秘方,8小时拽出全身湿寒,买5送5全家抢着用!

但是大家又不可能为了去个湿就飞西藏,因此赤藏红·伏湿足贴就把藏方和草本藏药放进足贴里。打开网易新闻查看精彩图片这款足贴根据藏医《四部医典》中记载的秘方基础上精进配方。打开网易新闻查看精彩图片融合竹醋、竹炭、藏红花、艾草提取物、生姜粉、藏党参等多种植物草本。

夏季雨水增多易生湿!很多人已中招,3招帮你判断是否湿气重

秘方大公开推荐一个可以平时用来祛湿的香囊,里面有冰片、苍术、菊花、香薷、藿香、艾叶。方法一:内服可以祛湿护“心”,适合心血管疾病人群,特别是冠心病病人服用。方法二:将药物打成粉末,装进香囊袋子里佩戴也能达到祛暑湿、护心经的效果。