睡不好老10岁!中医世家的独家秘方!每天喝1袋,拯救你的垃圾睡眠!
自古以来酸枣仁就是治疗失眠的最佳食材,《本草纲目》记载,“酸枣仁主烦心不得眠”。酸枣仁在安神、失眠领域有其独到的见解,且疗效显著,被医生患者美称“东方睡果”。而现代医学也表明:酸枣仁中所含皂苷A和斯皮诺素,具有冷静催眠作用。酸枣仁的制作非常有讲究,必须得炒制后的酸枣仁才能起到功效。这款茶包里...
提个醒:营养是鸡蛋的14倍,是牛奶的7.5倍,秋季多吃,抗力提高10倍...
来的时候我也看了石斛在各大电视台的报道,唐代把霍山石斛列为九大仙草之首!《本草纲目》记载:“强阴益精,补五脏虚劳,久服厚肠胃,轻身延年”。中医上也说:肝好,心就好;心好,脾就好;脾好,肺就好;肺好,肾就好;肾好,肝更好;五脏相连,一荣俱荣,一损俱损,五脏安身体才健康!养五脏等于养根本...
40岁却像20岁的少女,女明星的美竟是吃出来的
说到补气血,就不得不提到“妇女之友”阿胶糕。一直被女人用作“能养气血、美容安神”的养颜秘方,经常吃会让皮肤变得红润细滑,养出好气色。▲资料来源百度百科“阿胶糕”词条李时珍曾在《本草纲目》中记载:“阿胶补血与津,圣品也”。早在古代,阿胶糕就被作为皇室贡品,进贡给皇家贵族女眷享用,其中杨贵妃...
读者最想要杨丽萍的身材
“有什么办法可以祛斑、去眼袋呢?”李女士再次求教。杨丽萍说:“祛斑可以多喝豆浆,红豆、黑豆、黄豆混合了打豆浆喝。至于眼袋,这是个自然问题,好像没有办法解决。千万别动手术,做手术起不到多大作用呢,好莱坞的大明星也很无奈地渐渐老去。”杨丽萍支招说:“年龄大了以后,保持气质很重要,发型、装扮上都要有所讲...
睡前泡一泡,轻松祛除10年老湿寒,排毒养颜还安神!
《黄帝内经》记载,“寒气升,泡脚驱寒,消百病。”对于湿气,最好的去除办法就是泡脚。坚持每天睡前温水泡脚,胜过吃补药。而秋冬季泡脚首选的便是艾草。据《本草纲目》记载,艾叶有温经散寒、祛湿暖宫的功效:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于...
善用生理周期 制定完美肌肤时间表
传说中的秘方:干碎荷叶3茶匙,薏仁磨粉2茶匙(www.e993.com)2024年9月19日。将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量,与薏仁粉调和敷脸即可。此方能美白肌肤,同时具有改善浮肿和瘦脸效果。诰医师解密:中医认为,荷叶味甘、性寒,有清热解暑、去湿利水之效。《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气,散瘀血,消水肿”。薏仁,具有美白淡斑功效,同时能...
“千万别小看,那些用国货的女人”
最近几年马应龙在国内也爆火,还有一个传说:“13块钱的痔疮膏,能祛黑眼圈、祛眼袋...”它以痔疮膏的形式,在去黑眼圈的领域迅速打开销量,就是因为,这个痔疮膏里含有的中药成分,可以活血化瘀、帮助消散眼周的淤堵。但是痔疮膏真的太刺激眼部皮肤了,马应龙为了让大家用到更好的眼部产品,自己出了专用的眼霜和...