??[黄帝内经陪读15]喝茶中的智慧(附千古名方:扁鹊三豆饮)
扁鹊三豆饮原方是,黑豆、绿豆、赤小豆、甘草。黑豆补肾水,绿豆清热,赤小豆利湿消肿,甘草能调和诸药,解百毒。整个方子主要效果就是:排湿、清热、补肾阴,一边排一边补,不至于让身体变虚,温和有效。黄帝内经讲,五色入五脏,这里黑豆黑色,绿豆绿色,赤小豆红色,五色中就占了三色,所以这个三豆饮能很好地调和整个脏腑...
纪实:101岁女国医:一周坚持问诊2次,长寿秘诀两不沾两坚持
女性的话她推荐三豆饮,也就是绿豆、赤豆、黑豆煎汤代茶喝。三豆饮是从春秋战国时期扁鹊流传下来的经典名方,这也是她保持皮肤细腻光泽的小法子。第二,她不吃任何补品和保健品。如今的市面上有太多的补品和保健品,它们无一例外有着神乎其神的功效和高昂的价格,可这些东西,朱南孙从来不碰。据她了解,至今还没有...
104岁国医大师干祖望:想要长寿,牢记8字养生经,能坚持的人不多
一定要学会节欲、宽容。龟作为“四灵兽”(麟、凤、龟、龙)之一,被视为长寿的象征,这在很大一方面归功于其“无欲”,即与世无争,亦无所求。干祖望提倡向乌龟学习,做人做事淡泊名利,以退为务,以柔克刚。“不如意事常八九,能得成全无二三”,养生之人,一定要控制欲望,则心境舒畅怡然。一次,干祖...
破亿次播放!贵州茅台《简牍探中华》揭秘中华文脉密码,茅台 1935带...
无论是方寸简牍还是点滴佳酿,文字与美酒都是唤醒历史记忆的钥匙。张家山汉简《引书》中的引疗古法,让观众领略老祖宗的养生“秘方”,也承载着长寿这个人们由古至今的愿望。几千年来,人们寿庆、喜宴,同坐良俦,以美酒为长者寿也已成为一种文化记忆。悬泉汉简叩开尘封2000多年的古丝路驿站大门,让观众一览千年前...
失传2000多年的“扁鹊医书”找到了!专家耗时十多年修复,药方子...
短短200多字的《扁鹊见蔡桓公》,让我们见识了扁鹊医术的高明。作为中国医家鼻祖,扁鹊开创了“望闻问切”辨病论治医学体系。今天,一起来看看记载了他医学成果的经典“天回医简”。2012年,四川成都天回镇老官山汉墓出土900余枚简牍,内含医学内容。由于在水中浸泡了2000多
古代最牛的神医,活到141岁,他第一次提出不生瘤的“秘方”
孙思邈可以说是古代最牛的一位神医了,他活到了141岁的高寿,一生留下了许多经典的医学著作(www.e993.com)2024年10月17日。在他的身上有许多个第一,比如第一个完整论述医德的人,第一个提出复方治病的人等。而且他还第一次提出不生瘤的"秘方",认为"积郁成瘤,故淡泊心性可解也",他所留下的《千金方》更是被誉为"人类至宝"。
生于康熙,死于民国,活到256岁的长寿老人李庆远,真的存在吗?
今天要介绍的这位长寿老人,据传,他活了256岁,是目前世界上最长寿的人,曾被《纽约时报》等多家媒体采访报道。一、传说中的隆重接待民国年间,四川军阀杨森为讨好当时的国民党总统蒋介石,借献“长生”秘方为说辞,向蒋介石推荐了一位当时的奇人——被称为“在世彭祖”的李庆远。
要长寿,女养肝男养肾!每天按揉3个保健穴
每天按揉3个保健穴位助长寿穴位保健是一种简单、方便且行之有效的保健方法,大家在家里通过艾灸或按摩特定的穴位,就能对健康有极大帮助。因此,介绍几个最具代表性的常用保健腧穴,希望对大家养生保健有所帮助。足三里穴。足三里穴是足阳明胃经上的穴位,位于外膝眼下3寸(约四横指),胫骨前缘旁开一横指(中指)处,是...
早起的人会越来越年轻 每天按三穴助长寿
每天按揉3个保健穴位助长寿穴位保健是一种简单、方便且行之有效的保健方法,大家在家里通过艾灸或按摩特定的穴位,就能对健康有极大帮助。因此,介绍几个最具代表性的常用保健腧穴,希望对大家养生保健有所帮助。足三里穴。足三里穴是足阳明胃经上的穴位,位于外膝眼下3寸(约四横指),胫骨前缘旁开一横指(中指)处,是...
男女长寿原因不相同 养生保健各有重点
每天按揉3个保健穴位助长寿穴位保健是一种简单、方便且行之有效的保健方法,大家在家里通过艾灸或按摩特定的穴位,就能对健康有极大帮助。因此,介绍几个最具代表性的常用保健腧穴,希望对大家养生保健有所帮助。足三里穴。足三里穴是足阳明胃经上的穴位,位于外膝眼下3寸(约四横指),胫骨前缘旁开一横指(中指)处,是...