【天天健康】鼻子不通气怎么办?中医教你5招,管用!

过敏性鼻炎患者不妨经常按压印堂、迎香、合谷这三个穴位。每个穴位按3～5分钟,每日1～2次,可有效缓解鼻子不通气、流涕、前额痛等症状。鼻子保健操第一节:用双手食指的指腹,从鼻根部沿着鼻梁,自上而下,轻轻地按摩4个八拍;第二节:沿鼻子绕颧骨周围按摩4个八拍;第三节:点按迎香穴,4个八拍;第四节:先...

鼻子不通气怎么办?中医教你5招,管用!

过敏性鼻炎患者不妨经常按压印堂、迎香、合谷这三个穴位。每个穴位按3～5分钟,每日1～2次,可有效缓解鼻子不通气、流涕、前额痛等症状。滑动查看更多鼻子保健操第一节:用双手食指的指腹,从鼻根部沿着鼻梁,自上而下,轻轻地按摩4个八拍;第二节:沿鼻子绕颧骨周围按摩4个八拍;第三节:点按迎香穴,4个八拍...

让鼻子通气小妙招

让鼻子通气可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻部热敷、鼻腔按摩、鼻内糖皮质激素喷雾等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医以获得适当的治疗。1.鼻腔冲洗通过稀释并清除分泌物及异物来缓解症状。可使用生理盐水或专用冲洗液轻柔地清洁两侧鼻孔。适用于因过敏、慢性炎症导致的长期不畅通的情况。2....

鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下,呼吸或能畅通!

鼻塞时可以按摩迎香穴进行缓解,有疏散风热、通利鼻窍的作用,这个穴位位于面部鼻翼旁开大约一厘米皱纹中,按下去微有痛感的地方。方法是将双手搓热,尤其是指尖和指腹要热,然后用食指指尖揉按穴位,大约一到两分钟即可。还可以按摩印堂穴,它位于眉毛的内侧,两眉头连线的中点处,用中指指腹稍用力按压,有疏经通络的作用...

冬天鼻子不通气,1个小窍门,每次3分钟,呼吸顺畅,鼻腔健康

MRs李瑜伽602粉丝居家健身/养生/瑜伽01:20想要平稳过秋冬,别忘了这个运动,做完身体舒畅呼吸顺畅01:56中年男女深蹲这样练!一个月后你就起飞了01:14男人中年臀部无力,这3个动作很管用,一个月后你就起飞了01:30偏偏就是不信,都说3天让你换条裤子,看完你就信了...

晨读丨12月30日,关注健康每一天

用大拇指揉搓大鱼际至温热,用中指和无名指点压迎香穴,按1-2分钟,按完后喝一杯热开水,有助于缓解鼻塞(www.e993.com)2024年11月9日。生姜切片,下锅炒出姜香味,将炒好的姜片用棉纱布包好,贴在脚心的涌泉穴即可。少量多次喝白开水,饮用40℃左右的白开水,对于风寒感冒引起的鼻塞不通气,可以尝试用小葱根部小火煮水喝。不要过度清洁鼻腔。

过敏鼻子不通?按摩这两个穴位试试 | 青小豹健康空间

9个低成本但能快速恢复精力的小事很多人不知道11月1日08:00|快科技孕妇饮食多巴胺6更多新药或将纳入医保国家医保局已累计新调入药品744种11月1日21:05|央视药品新药上海再添一款创新医疗器械,今年药械“双丰收”11月1日22:06|热点聚焦创新医疗创新药松江首家!九亭镇社区卫生服务中心的影像...

鼻子不通气,多按这些穴位,快速缓解鼻炎带来的不适症状

天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不论是过敏性鼻炎,还是慢性鼻炎。两臂张开,掌心相对平伸,用鼻尖点臂上,点到处就是天府穴。陷谷穴陷谷穴也能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝,从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方,...

鼻子不通气,全靠嘴巴呼吸?这5个小妙招帮你“疏通”

1、鼻子不通气时,可以通过推拿按摩的方式来改善,从而缓解鼻塞症状。在床上侧卧,如果左边鼻孔出现不通气的情况,则应该右侧卧。如果是右边鼻孔不通气,则采用左侧卧。然后,用食指轻轻按压鼻翼两侧的迎香穴,按摩一到两分钟之后,鼻子不通气症状就会慢慢好转了。

天气干燥鼻子不舒服?用它喷一喷,呼吸顺畅,鼻炎也不难受了

2、水雾喷头设计:轻柔拂过鼻腔每寸皮肤,温和不刺激,小孩子都能用3、使用方便,轻轻一按,鼻子通气,鼻腔感觉像在做spa4何浩明家明星产品,欧美品牌,产品质量有保证,闭眼入都不出错第一类医器械认证成分温和,小孩子都能用我的鼻子是属于很容易过敏的类型,以前也用过很多产品。