鼻炎消在三伏天,多喝一碗粥,排出深层的痰和湿
1、迎香穴迎香穴位置如图所示。可以像上图一样,用两手指左右对称按摩,也可以将手掌鱼际处搓热后,由鼻根开始往下按摩到迎香穴。2、百会穴百会穴位置如图所示。按摩此穴位,可振奋阳气,缓解鼻炎。3、印堂穴印堂穴位置如图所示。可以由印堂穴开始往上按摩,可以减少流涕,改善鼻炎。去年三伏天,朋友严格按照我...
患上过敏性鼻炎怎么办?中医如何按摩治疗过敏性鼻炎?
以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显,而且反复迁延难愈。2、过敏性鼻炎按摩方法1、按揉迎香穴、四白穴:患者坐位或仰卧,家属以示指按揉迎香穴、四白穴各1-3分钟。2、推擦印堂穴:用拇指从鼻根下向上推擦印堂穴1分钟。3、搓擦鼻翼两侧:用拇指反复搓擦患者鼻翼两侧,使局部产生灼热感为度。但用力不可...
按摩哪些部位可以治鼻炎
1、迎香穴:处于鼻翼外侧,为鼻唇沟近止点,按摩迎香穴可以缓解鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕、头痛、鼻腔疼痛等症状;2、风池穴:处于头额后大筋旁耳垂平行处,按摩风池穴可以缓解鼻炎引起的头痛、鼻塞、口歪眼斜等症状;3、印堂穴:处于额部,两眉头间连线与前正中线交点处,按摩印堂穴可以缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕、头痛...
做做鼻部按摩操 远离鼻炎的困扰
孙婵娟推荐的鼻部按摩操用到了迎香穴、印堂穴、睛明穴等,能促进鼻部血液流通,起到疏通鼻腔的作用。点迎香穴此穴归属手阳明大肠经,可在鼻唇沟中,与鼻翼下缘齐平的位置取穴。操作时要鼻吸口呼,两个食指点在穴位上,吸气时向外、向上点揉,呼气时向内、向下点揉,一呼一吸为一次,连做16次为一组。每天数组...
...传承工作室指导老师牛凤景,教您一招简单按摩手法,对付过敏性鼻炎
全国基层名老中医药专家传承工作室指导老师牛凤景,教您一招简单按摩手法,对付过敏性鼻炎2024-05-2309:16:38鹤壁新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败鹤壁新闻4571粉丝鹤壁重点新闻网站00:25师珂与家人团聚现场,众多寻亲家庭渴望...
老前辈传授鼻炎按摩法,很实用
鼻炎按摩法一位前辈传授了一种简单的按摩方法,对慢性鼻炎效果很好:双手拇指并排屈曲,用突起的第一节拇指关节同时按压印堂穴,转圈揉按5、6下,再分开左右顺着鼻梁双侧向下,至迎香穴,在迎香穴处揉按5、6下(www.e993.com)2024年7月11日。此为第一次,可早晚各按50次,坚持数月,鼻炎可大为好转。
换季之时,如何预防宝宝过敏性鼻炎?按摩宝典收藏转发
今天就为大家带来一套鼻保健操,帮助大家预防、缓解过敏性鼻炎。1.推擦鼻梁:用双手食指指腹自鼻梁两侧鼻翼处开始自下而上至鼻根部,来回推擦30下,至鼻梁发热,每日3组。2.按揉迎香穴(位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中):用双手食指指腹揉按迎香穴,顺逆时针各30下,每日3组。
鼻炎如何解决
算是缓解鼻寨的一种小技巧了,将身体侧躺在床上,让堵住的那侧鼻孔在上面,微微撑起身体,用眼睛越过身体看向脚尖,保持20秒。8.穴位按摩:迎香穴、通鼻穴迎香穴在鼻翼旁边1cm的地方,每天轻轻按摩1-3分钟,可以缓解鼻塞现象通鼻穴在鼻子中央,左右各有一块凸起的骨头,每天用食指轻柔1-3分钟就可以了...
为什么过敏性鼻炎年年找上你?东城中医医院专家组团为您解决鼻炎之苦
避免人多密集及花粉、柳絮过多的地方。在风大花粉及柳絮扩散严重的天气减少外出。洗洗澡后要擦干头发再就寝。穴位按摩缓解症状[2]1、点揉迎香穴,揉到微微发热即可。2、搓揉鼻翼,用双手食指、中指同时搓揉两侧鼻翼部。3、从印堂往额头推擦。
鼻炎怎么调养脾肺气血虚
3.穴位按摩选择特定经络上的穴位进行温和刺激,如足三里穴、中脘穴等,以达到健脾和胃的目的。对于轻度至中度的鼻炎患者具有一定的缓解效果。4.艾灸疗法选取特定腧穴,采用温热刺激的方法对腧穴进行刺激,可起到一定祛湿散寒的作用。此方法多用于存在阳气不足、感受风寒之邪所致的疾病。