身上这8个地方,每天拍一拍,对健康有大好处!

1.拍两肘窝——养心安神拍肘窝可以疏通心经、心包经、肺经,有助于养心安神,缓解心悸、失眠等症状。适用于反复感冒、咽喉肿痛、胸闷、心慌气短、皮肤过敏干痒等心肺疾病症状。2.拍两腋窝——疏肝理气拍腋窝可以刺激肝经、胆经,起到疏肝理气的作用,有助于缓解情绪抑郁、焦虑等问题。适用于情绪抑郁、焦虑、易...

曾国藩修身奇文《治心经》原文+译文,收藏!

我常说“天道忌巧,天道忌盈,天道忌贰”,像弟弟你在朝廷方用之时而骤然萌生退意,这是不真诚啊。即使与他人交往,也应该省检自己有不对的地方。卷十一事功篇大抵任事之人,断不能有毁而无誉,有恩而无怨。自修者但求大闲不逾,不可因讥议而馁沈毅之气。衡人者但求一长可取,不可因微瑕而弃有用之材,苟于...

《黑神话:悟空》为什么会诞生在西湖边?黑猴和李白居然住在一个小镇

“灵隐真是个好地方。”5年前的7月,杨奇发了条微博,佛像、香炉、青苔遍布的石壁……都入了镜。后来大家发现,灵隐寺济公殿前铜香炉前的一个“神兽”形象,出现在游戏的一个远景中。他还在另一条微博里透露过,还有一个形象的设计灵感也是闲逛灵隐时偶得,是“最喜欢的一尊塑像”。杨奇在杭州到处采风这个行为,...

传说中的“三魂七魄”的思维逻辑是什么?

1、尸狗:决定一个人睡觉的警觉程度,相当于心经功能。狗,我们都知道,它是相当警觉的一种动物,但前面加上“尸”,又有不灵敏,迟钝的意思。如果尸狗过于警觉,有点动静就睡不着觉。或者心里有事,一晚上都睡不着。如果不警觉,尸狗就会过于沉睡,房间有动静也不知道,有时叫都叫不应,沉睡不起。无论太过于警觉还是...

看懂人体十二经络运行图,练太极拳才会事半功倍|经脉|肾经|督脉|...

第三经:足阳明胃经(7:00-9:00辰时)足阳明胃经辰时(7点到9点)—胃经旺。辰时吃早餐,营养身体安;-人在此时段吃早餐最容易消化,吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛,出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。--养生之道:此时要吃...

身体这8个地方,最虚弱也最易瘀堵

腋窝有心经、心包经、胆经循行,顶点处还藏着一个“解郁大穴”极泉穴,在腋下动脉搏动处,这可是人体自带的“速效救心丸”(www.e993.com)2024年11月25日。日常拍打腋窝可以疏肝理气,改善肝火上亢、心气郁滞导致的头晕、肝郁、心烦易怒、胸闷气短、手臂麻胀,还能缓解女性在更年期情绪不稳定,或乳腺增生、结节的问题。

女人是不是旺夫命,看这三个地方,一目了然

想知道女人是不是旺夫命,看这三个地方,一目了然。看她是否贤惠持家一个具有旺夫命的女人,最基本的就是贤惠持家。因为,女人是一个家庭最重要的存在,一般情况下,一个家庭的未来走向和女人脱不开关系。比如说,你娶了一个好吃懒做的女人,她每天只会在家里衣来张口饭来伸手,那么无论你给她多少财富,都能够被她...

三伏天,艾灸这5个地方,养心祛湿排毒提高免疫力!

在中医上,古人认为心肺之邪留于两肘。肘窝部位,刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方,如果这三条经的气血一旦运行受阻,无形中就会伤害到心脏与肺,引发这两个脏器的疾病所谓肺主皮毛,所以皮肤发痒,身上脸上长痘,在我们看来,是“火气、热气”,但实际上,就是肺经不通,肺受到伤害。

这8个人体最虚弱的地方,拍一拍,大病小病不上门!

拍打时,四个手指并拢对准腋窝轻拍,交叉拍,左手拍右腋窝,右手拍左腋窝。02拍打肘窝肘窝是手少阴心经、手厥阴心包经、手太阴肺经三条阴经通过的部位,肘窝还藏着两个穴位,一个是肺经的尺泽穴,一个是心包经的曲泽穴。拍打肘窝可以排除心肺的火气、邪气和毒素。一般心肺有热的人,拍打后可见到肘窝局部发红,...

三伏天,身体5个地方异常“出汗”,需警惕是病变,切莫忽视

三伏天,身体5个地方异常“出汗”,需警惕是病变,切莫忽视1、额头,出汗过多额头常常出很多汗,中医认为,可能是肝阳上亢引起的。若头汗过多,且伴随肢体沉重无力、胃胀不适欲呕、身体发热、舌苔厚而黄腻,多是脾胃有湿热的表现。2、手足心多汗手足心多汗,一般是脾胃、肠道不适的表现。