补气血通经络去寒湿的中药方
补气血、通经络、去寒湿的中药方可以考虑使用当归、川芎、白芍、熟地黄、桂枝等药物。由于气血调理和寒湿祛除涉及个体差异,建议在专业中医师指导下使用,以确保安全和疗效。1.当归当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于治疗月经不调、经闭痛经等妇科病证有良好的效果。服用当归时应注意不宜过量,以免引起上火。2....
立秋贴“秋膘”,要先除痰湿!教你1招,搞定痰湿,囤够一年气血
有个中成药叫做二陈丸,健脾化痰的效果非常好,里面用到了陈皮、半夏、茯苓、甘草这4味药,陈皮和半夏都有燥湿化痰之效,还能健脾理气,疏通气机;再加上茯苓来加强除湿的效果,最后加一味甘草来补脾益气,调和诸药。如果气虚的症状比较明显呢,可以参考一个六君子丸,它是在补气第一方四君子汤的基础上加了化痰的陈皮...
气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
情绪不稳:情绪波动大,易烦躁,易怒或抑郁。二、补气血的方子食疗(1)黑糯米补血粥材料:黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖做法:将黑糯米浸泡1小时后加入桂圆和红枣,煮成粥后加入适量红糖即可。功效:具有补血益气、暖胃健脾的功效。适用于血虚引起的面色苍白、失眠多梦以及妇女产后贫血等。(2)银耳红枣汤材料...
黄芪和什么泡水喝补气血不上火
2.枸杞枸杞中富含甜菜碱、胡萝卜素、多种氨基酸及微量元素等营养成分,这些物质可以滋补肝肾、益精明目。适当用枸杞泡水饮用可缓解腰膝酸软、头晕目眩等症状,但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。3.红枣红枣味甘性温,入脾胃经,具有补中益气、养血安神的作用,适用于治疗脾胃虚弱、食少乏力、妇人脏躁等病症。经常适量...
怎么补气血又不会发胖
补气血又不会发胖可以采取饮食调理、中药调理、运动疗法等方法。1.饮食调理通过调整饮食结构,摄入营养丰富的食物如红枣、桂圆等来补充气血。但需注意适量摄入,以免导致体重增加。适合需要改善贫血症状的人群。2.中药调理在医生指导下服用具有补气养血功效的中药材或方剂,如当归、黄芪等,以达到调养身体的目的。用药...
东城中医医院特聘专家、第四批全国名老中医药专家学术经验继承人...
余惠平在治疗时用药忌大寒大热,禁用苦寒温燥之品(www.e993.com)2024年9月9日。以黄芪、白花蛇舌草为君药,解毒与扶正并重。配伍炙甘草、当归、熟地、生地黄、牡丹皮、川芎、仙鹤草、盐菟丝子等组方,补虚、解毒、化瘀为一体,补气血而不留滞,清热而不伤正,标本兼治,调整阴阳平衡。
十大抗衰老的中药来了,让你越吃越年轻
每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。此方缓解气虚乏力、中气不足。4.灵芝——清除自由基《神农本草经》认为,灵芝能够“补肝气、安精魂”,“久食,轻身不老,延年神仙。”现代医学证明,灵芝可以增强冠脉血流量,减少心肌耗氧量从而保护心脏;能保肝解...
乌鸡搭配什么药材补气血
乌鸡可以与当归、黄芪、白芍、党参、熟地黄等药材搭配以补气血。由于乌鸡和这些药材均具有一定的滋补作用,长期或过量食用可能会导致上火,因此建议在医生指导下使用。如果需要补气血,建议就医寻求专业的中医师指导。1.当归当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于治疗月经不调、经闭痛经等妇科病证有良好的效果。忌食寒...
女性补气血先要健脾胃
补气血有三种方式1.中药调养在月经后和产褥期等气血骤虚的特殊时期,采用中药调养,可以及时纠正气血两虚的偏颇体质。一般多选用丸剂、散剂,根据临床辨证多采用补肾健脾、益气养血的方药,例如寿胎丸、四君子汤、八珍汤、养精种玉汤等。2.饮食调理...
“冬天吃一果,中药不用喝”, 一健脾,二安神,三补气血,冬天这果...
冬季是一年中的最后一季,也是最适合养生的季节,冬季天气干燥寒冷,到了冬天就手脚冰凉气色差,所以在冬季想要气色更好,建议可以吃点红枣,红枣,维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。