“肝病之父”的多年护肝心得,三种顶级护肝草药就在身边
在吴院士多年的临床实践中,他认为有三种顶级的护肝草药,它们分别是灵芝、姜黄和葛根。灵芝,自古以来就被视为珍贵的中药材。中日韩等亚洲国家对其进行了大量的研究,发现灵芝中含有多种对人体有益的物质。《神农本草经》就对其功效有记载,其具有固本、补中气、抗氧化等多种作用。现代研究表明,灵芝中的GLP等成分可以...
中医养肝护肝的五种方法
核心提示:中医养肝护肝的五种方法包括饮食调理、中药调理、穴位按摩、情志调理、运动疗法。1.饮食调理通过调整饮食结构,摄入对肝脏有益的食物如枸杞、菊花等,达到滋养肝肾的目的。适用于肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝中医养肝护肝的五种方法包括饮食调理、中药调理、穴位按摩、情志调理、运动疗法。1.饮食调理通过...
最伤肝的五种中药,你还经常吃!每个服中药的人都要注意!
经常喝茶不仅可以陶冶情致,也可以保肝护肝。比如绿茶含有丰富的茶多酚,可清热解毒、消炎抗菌。还可以消除坏的自由基,保护细胞。经常喝些绿茶,可能会降低身体中过高的胆固醇和甘油三酯,稀释血液,减轻肝脏负担,减弱患上脂肪肝的风险。很多中药、中成药都属于生活中的常用药,普通人由于肝功能正常,常规剂量下可以正常使用。
中医护肝的“私藏方”,坚持泡水喝,为肝脏“保驾护航”
清肝补肝主要是因为菊花有清热解毒的功效,能够加强人体的抵抗力和免疫能力,有效预防多种细菌感染,起到清肝效果。菊花还具备着快速消肿的效果。主要是因为菊花能够帮助人们去除身体当中多余的水分,所以可以起到消肿的功效。正如上文所说,中药材中的养肝护肝之宝,各自以其独特的药性,为肝脏健康提供了坚实的保障。然而...
养肝为保命!专家揭示:护肝非小事,坚持这2种习惯养生有道
赵强医生认为,有些保健品或中药的成分比较复杂,无法断定哪一种成分会对肝脏产生不良影响,希望大家能够慎重选择。如果想要拥有健康的肝脏,他提供了几个“妙招”。1、饮食方面控制好糖类、脂类的热量,多吃蔬果,最好滴酒不沾。“已经有大量的临床数据证实,即使是少量的饮酒对人体都是有害的。”他强调,发霉变质、...
吴庆光:摆脱失眠,简单5味药,让你到点就睡,一晚好梦!
今天,吴庆光主任就跟大家分享一个养肝补血的方子组方:酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎酸枣仁,是中医治疗失眠的常用药材,酸枣仁补肝血的作用,奠定了方子的基调(www.e993.com)2024年9月15日。第二味药是知母,主要是针对心烦、口渴、出汗的症状。第三味药是茯苓,主要起到养心宁神的作用。
肝病逐年高发,日常想要养肝护肝,不妨常用这4种中药材泡水喝!
所以生活中要注意改善不良习惯,另外也很有必要对肝脏进行调理养护,运用一些常见的中药泡水,会起到很好的养肝护肝功效。以下四种常见中药材泡水喝,可以有效养护肝脏!1、红枣泡水红枣是一味常见的中药材,有健脾养胃、益血安神的作用,作为滋补品营养价值也极高,素有"日食三枣,长生不老"之说。
护肝关爱月进行时,葵花药业携手神威大药房助力全民肝健康
河北神威大药房连锁有限公司总经理姜玉梅、营运总监董树暖出席活动现场,葵花药业集团医药有限公司成人零售事业部市场总监严仁磊、全国慢病推广经理王晓静、河北省区经理盛德山作为主办方出席,与参会者交流分享科学护肝理念。科学用药刻不容缓,提升老年人护肝认知...
肝不好难长寿?用这3种中药泡水喝,养肝排毒,肝会越来越好
肝功能不好了,不仅会有损健康,还影响人的寿命,若想肝脏健康,不妨用这3种中药泡水喝,养肝排毒,肝好了,人也会更精神、更健康。1.菊花中医讲,菊花归于肺、肝经,其具有泻肝火、清肝热的作用,若是养肝阴而清肝火,则需要配伍枸杞、地黄等,另外,“肝在体为目”,肝脏的损伤也会引起视力降低。
【学会分享】对话省级名中医过建春:春季护肝好时节,养肝误区要注意!
本期特邀浙江省名中医、浙江省中医药学会肝病分会主任委员、杭州市西溪医院主任中医师过建春走进《对话大国医》的直播间,一起来聊聊过主任在养肝护肝方面的秘诀以及对养肝误区的理解,中医中药、运动食疗、情志调理、按摩手法等都可以很好地起到疏肝理气的作用。