持续下雨湿气重,中医祛湿有妙招

行气与祛湿功效并见的常用药物还有:砂仁、白豆蔻、厚朴等。《黄帝内经》还有“风能胜湿”的观念,所以也常用防风、羌活、白芷、藁本、荆芥等祛风药来助祛湿。05祛湿食疗薏苡仁、五指毛桃、芡实、黄豆、赤小豆、黑豆、冬瓜、陈皮、荷叶、土茯苓、马齿苋、玉米、高梁、荞麦、大麦、白果、莲子、胡萝卜、芥菜、海带...

肝郁气滞脾虚湿气重吃什么中成药

核心提示:肝郁气滞脾虚湿气重可以考虑使用逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、四君子汤、参苓白术散等中成药进行调理。由于涉及多种症状和体质差异,建议在专业中医师指导下使用,以确保安全和有效。1.逍遥丸逍遥丸适用于肝郁气滞脾虚湿气重可以考虑使用逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、四君子汤、参苓白术散等中成药进...

唐永祥:容易累?湿气重!1个名方,健脾去湿气,无湿一身轻!

苓桂术甘汤这里给大家介绍一个出自医圣张仲景的名方,就是苓桂术甘汤。其组成有:茯苓,桂枝,白术,炙甘草。具有温阳化饮,健脾利湿之功效。这四大症状就是苓桂术甘汤的主要治疗方向,也就是解决中焦水湿的问题。所以,脾胃阳气虚弱、水湿严重的人都可以用苓桂术甘汤。这种人最明显的特点就是舌头比较胖大,...

湿气重?试试这些茶方,有效祛湿养生!

2.冬瓜荷叶茶-制作方法:将冬瓜和荷叶洗净切碎用沸水冲泡。-功效:冬瓜荷叶茶具有利水消肿、清热祛湿的作用。3.红豆薏米芡实茶-制作方法:将红豆、薏米、芡实洗净,加水煮烂,捞出沥干,用沸水冲泡。-功效:红豆薏米芡实茶具有健脾化湿、滋补身体的作用。4.陈皮茯苓茶-制作方法:将陈皮、茯苓洗净,切...

...圣地”还是网络热潮?谷医堂谷方益元:新疆火焰山真的能去湿气吗?

中药调理:在中医理论中,湿气重的人可以通过中药进行调理,如使用祛湿健脾的中药房剂。常用的中药如藿香、佩兰、茯苓、苍术等,都有很好的祛湿效果。但需要在医生的指导下使用,避免自行用药引起不良反应。生活习惯:平时要注意保持居住环境的干燥和通风,避免长时间处于潮湿的环境中。同时,养成良好的生活习惯,早睡早起,避免...

怎样去湿气重最简单办法

核心提示:去湿气重可采取拔火罐、艾灸、中药外敷、健脾利湿饮食、适量运动等方法来改善(www.e993.com)2024年11月17日。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。1.拔火罐通过在皮肤表面形成负压吸引,促进体内湿气排去湿气重可采取拔火罐、艾灸、中药外敷、健脾利湿饮食、适量运动等方法来改善。如果症状持续不缓解或...

湿气重,脾胃虚,祛湿名方参苓白术散,去湿气,长脾气,一身轻松

医生准告诉你,你这是脾胃虚弱痰湿重,这时候,中医可能会推荐你服用一点参苓白术散。这中间有什么道理呢?参苓白术散,脾胃气虚湿气重泄泻和培土生金代表方医生给你推荐的参苓白术散,是世代中医都认可的治疗脾胃气虚湿气重泄泻和培土生金的著名代表方剂,尤其是祛湿健脾方面更是名声在外。

梅雨季湿气重,这样祛湿很管用!

泡脚时水温控制在30℃-40℃,泡至后背及前额微汗出即可;黄梅季节还可以服用一些中药祛湿茶饮,如山楂陈皮荷叶茶,每日饭后一杯帮助祛除体内湿气。图片来源于网络撰稿:赵立编辑:毕扬静责编:高琴*转载请注明来源于“上海长宁”

梅雨季节湿气重,这四款除湿食疗方简单易做!中医专家还有这些建议...

每天或隔天用艾叶煮水泡脚，有助于排出体内寒湿，提升身体阳气。家中可焚香祛湿，如艾香、檀香、佩兰、藿香、沉香等，既可以避虫，又可以除湿。其次，拔火罐也有助于祛风通络、散寒除湿。平时居家可选用健脾化湿之食疗，以减轻湿邪致病。喻斌教授推荐以下四款食疗方：健脾化湿猪骨汤材料：党参20克、白扁豆20克、...

你的“湿气”重吗?中医教你夏季如何祛湿

1.藿香荷叶茶藿香10克,荷叶6克,开水冲泡半个小时后即可饮用。这道茶饮在夏天喝起来会感到非常清爽,并且能帮助祛除体内的湿气。2.陈皮白术茶陈皮10克,白术10克,水煎后代茶饮用。此茶可以健脾化湿,适用于体内有湿气,感觉倦怠乏力、头身困重者。三、居住环境要避免潮湿...