老人说:“秋喝汤,胜药方”!建议秋天多喝这3碗汤,鲜甜又营养

但咱们可以选择多喝一些滋补的靓汤,老人说:“秋喝汤,胜药方”,也是有其中道理的,秋天可以多吃一些润燥温补的靓汤,增强免疫对身体非常好。下面分享3道家常的滋补靓汤做法,秋燥天喝非常养人哦:一、羊肚菌杂菇乌鸡汤食材:虫草花、羊肚菌、姬松茸菌、香菇、茶树菇、鹿茸菌、乌鸡、枸杞、红枣。1、乌鸡处理好清洗干...

你知道吗?8种适合“秋冬抗炎”的宝藏食物

一、生姜——驱寒暖身,抗炎小能手“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”这句古话道出了生姜的神奇功效。生姜,这个厨房里不可或缺的调味品,其实是一味天然的抗炎良药。它不仅能驱寒暖身,还能减缓炎症反应,帮助消化。每当我感到身体有些寒意或是肠胃不适时,总会泡上一杯热腾腾的姜茶,那温暖的滋味瞬间就能让我...

驱寒补阳的药包,具体是如何制作的?专家现场传授药方

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一驱寒,二补气,三益血,天冷多喝这碗汤,不劳医生开药方

一、乌鸡汤:乌鸡汤是一道滋补养生的汤品,选用的是黑色的乌鸡,因其肉质鲜嫩,汤汁滋补。乌鸡富含蛋白质、维生素B等营养成分,有助于提高免疫力,增强体力。同时,乌鸡还被认为有滋阴补肾的功效,适合在寒冷的天气里食用,有助于驱寒保暖。食材:乌鸡:1只;姜:适量,切片;料酒:适量;盐:适量;枸杞:适量;清水:适量步骤:...

冬日的暖身汤——猪肚鸡汤,滋补不上火,驱寒又暖胃,汤鲜无腥味

冬日的暖身汤——猪肚鸡汤,滋补不上火,驱寒又暖胃,汤鲜无腥味,鸡肉,生姜,砂锅,焯水,暖身汤,赵冬日,猪肚鸡汤,十大硬菜

冬病夏治正当时!徐州百汇医院省名中医领衔药方“三伏贴”开始预约

徐州百汇医院省名中医领衔药方“三伏贴”开始预约新华报业·新江苏讯一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏(www.e993.com)2024年11月10日。三伏贴到底能不能治病?贴在皮肤上怎么就能治病了呢?到底什么“冬病”需要“夏治”?我的身体适不适合贴三伏贴?徐州百汇医院省名中医特邀解答“三伏里的冬病夏治”之法。

去湿茶配方大全:揭秘去湿茶的药方与成分

去湿茶配方大全:揭秘去湿茶的药方与成分哪种茶祛湿祛湿茶都有哪些哪种茶祛湿祛湿茶比较常见有花茶、草茶、药茶、绿茶、普洱茶等。以下将逐一介绍这些茶叶的冰糖祛湿功效:1.花茶:如菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶等。花茶富含花草的鸡蛋花芳香成分,可以调理脾胃、启发心智、驱寒解湿、净化体内素。特别是金银花茶,...

“百病寒为先”,寒潮来袭前,家中备好“驱寒王”

生姜被广泛用于中医药方中,现代研究也发现,生姜含有挥发性油脂、姜辣素、二苯基庚烷、脂肪油、树脂等天然成分,其用处广泛,例如:抗菌生姜富含黄酮类化合物,能抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、枯草杆菌和肺炎克雷伯氏菌等多种菌类。增强免疫活性...

《千金方》中的一味经典古方,冬季服用,驱寒取暖,肝肾同补

根据《千金方》的理念,一些特定的药材可以在冬季用来制作汤剂,以达到驱寒、取暖和滋补肝肾的效果。这些药材包括桂枝、附子、肉桂和熟地黄等,它们共同作用,能有效温暖身体,驱除寒气。桂枝,性温味甘,有助于发汗解表,温经通络,适用于寒邪侵袭时的初期治疗。附子则是一种强效的温阳药,能够温肾助阳,驱散体内的寒气。肉...

护养驱寒,区中医专家推荐这些养生妙方

另外民间有言:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”煮熟的萝卜偏于健脾和胃,消食下气;在寒冷的冬天,炖上一锅热乎乎的萝卜排骨汤,补充营养,滋补身体,又能增强抗寒能力。但也并非提倡大家盲目进食温补阳气的食物,而是饮食有节,营养均衡,循序渐进。动上一动,少一场病...