倪海厦治疗更年期失眠
2024年4月9日 - 39健康网
倪海厦治疗更年期失眠可能采取中药调理、针灸疗法、气功养生、饮食疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.中药调理中医师会依据患者体质、症状配制个体化方剂,通常包括柴胡、黄连、龙骨等中药材,每日服用。这些草药具有平抑肝火、滋养心神的作用,有助于缓解因肝肾阴虚引起的失眠症状。2.针灸疗法针灸...
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倪海厦130个经典药方整理,致敬大师
2024年1月12日 - 网易
25、治疗习惯性失眠的经验方(出自《伤寒杂病论》--半夏泻心汤)半夏125克甘草47克大枣12枚26、孕产妇保健处方出自《伤寒杂病论》桂枝汤+当归散+白术散+当归生姜羊肉汤孕期1到2个月:桂枝10克炙甘草10克白芍10克生姜4片大枣12枚黄芩47克人参47克干姜47克黄连16克孕期2到6个月:当归250克...
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倪海厦:眼睛出现这种异样,小心是肺癌
2023年12月9日 - 网易
05、限盐:少点重口味美国《新英格兰医学杂志》刊登的一项研究显示,仅在2010年,全球大约165万人因为钠摄入过量而导致致命心血管疾病。1克钠相当于2.54克盐,换句话说,如果这165万人少吃一点盐,或许可以活得更健康。据统计,目前我国18岁及以上居民平均每日盐摄入量为10.5克,远高于《中国居民膳食指南(2016)》成人...
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倪海厦留下的“特效安眠穴”,早晚按一次,帮你摆脱失眠
2023年8月18日 - 网易
这时候我们可以使用卜奎芪1钱+宁夏白头枸杞1钱+雄茬黄精2钱,三者搭配在一起煮水使用。优点:三者搭配煮水,不仅可以很好的起到补中益气、滋补阴血的作用,更重要的是对疏肝解郁、濡养心神皆能起到很好帮助,从而达到安神助眠的作用。反之,如果你平日不仅失眠,还经常感觉到心肺火旺、烦躁不安的话,这时候可以再配上...
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