一驱寒,二补气,三益血,天冷多喝这碗汤,不劳医生开药方
一、乌鸡汤:乌鸡汤是一道滋补养生的汤品,选用的是黑色的乌鸡,因其肉质鲜嫩,汤汁滋补。乌鸡富含蛋白质、维生素B等营养成分,有助于提高免疫力,增强体力。同时,乌鸡还被认为有滋阴补肾的功效,适合在寒冷的天气里食用,有助于驱寒保暖。食材:乌鸡:1只;姜:适量,切片;料酒:适量;盐:适量;枸杞:适量;清水:适量步骤:...
黄芪煮水这样喝,帮你补气养血、滋阴清热 | 杏林之声
黄芪是补气药,它的滋补作用跟人参差不多,但性质相对平和,补而不燥,是调理女性气虚的佳品;白芍养血柔肝、缓中止痛,两者配伍,养血补血的效果良好;甘草是药方和药膳之中经常用到的材料,有益气补气、调和药性的作用。黄芪白芍茶:补中益气、养血润肠。黄芪虽好,但并不是所有人都适合饮用,如月经期、孕妇、哺乳期妇...
中药科普——识药方,辨中药
六味地黄丸是中医中非常著名的养阴润燥的药方,主要用于治疗肾阴虚的症状。肾阴虚一般表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等。这种药方由熟地黄、山萸肉等药材组成,可以有效地滋养肾阴,增强身体的润燥能力。在中医理论中,肾脏被视为“先天之本”,关键在于调养生命的精气和维持身体的基本功能。六味地黄丸可以帮助患者平衡身体内阴阳,...
补气虚和肾阴虚的药方
1.生脉饮:主要成分包括红参、麦冬以及五味子等药材,具有益气滋阴的功效,在临床上常用于改善气阴两亏、心悸气短的情况,从而达到较好的补气虚效果。2.玉屏风颗粒:由黄芪、防风、白术组成,具有益气固表止汗的作用,适用于体虚易感冒者,能够有效缓解自汗恶风、体倦乏力、面色苍白等症状,也可以起到辅助补气虚的效果。3....
近代名医张锡纯的一张方子,补气、补脾、补肾,可巧妙对付糖尿病
玉液汤是张锡纯的代表方剂之一,属于中医里面的治燥剂,在中药配伍上,仅用到了7味药材,根据原文记载,分别是生山药一两、生黄芪五钱、知母六钱、生鸡内金二钱、葛根一钱半、五味子三钱以及天花粉三钱,具有益气滋阴、固肾止渴的效果,常用于治疗气阴两虚的消渴病症。
【食养课堂】养生界新宠!这颗果子竟是补气安神的“秘密武器”?
红枣:滋阴补阳、养血圣品山药:补脾养胃、生津益肺、补肾涩精枸杞:益精明目、滋补肝肾百合:润肺止咳、宁心安神、美容养颜花生仁:抗衰老、止血补血、润肤核桃仁:补血益气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便大枣还有哪些您不知道的作用?1大枣除了能够补血,还能够健脾,对于脾虚出现的血虚,心神不足,大枣都有很...
补气虚血亏调理经的药方
补气虚血亏调理经的药方可以考虑使用当归、黄芪、白术、党参、熟地黄等药物。由于气虚血亏和经期调理涉及身体状况,建议在专业医生指导下使用药物。1.当归当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于气血虚弱引起的月经不调、经期腹痛等症状有较好的调理效果。阴虚火旺者慎用当归,以免引起上火。
罗川晋:心律失常很好对付,教你一招,补阳气、通经络、稳心跳!
炙甘草:补心气、滋阴养血人参:大补元气麦冬:滋阴养血、润肺止咳五味子:收敛固涩、益气生津生地黄:滋阴养血、清热凉血阿胶:补血滋阴、润肺止咳麻仁:润肠通便大枣:补中益气、养血安神生姜:温中散寒、发汗解表诸药合用,发挥补气补血、养心安神等作用,有助于缓解心律失常的心悸、心慌等症状。
处暑时节,来看看农谚和民俗中蕴含的养生智慧
将菱角蒸熟曝干制成菱角粉,加水煮成糊,或者与大米同煮,用适量白糖调味后食用,可以清暑解热、益气健脾,还有解酒的功效。3、煎药茶,去火气煎药茶,也叫煎凉茶。凉茶的制作方法因地制宜,各有特点,多为清热祛暑之用。处暑期间,南方民间多有煎凉茶的习俗,人们先到药店配制含有金银花、菊花等中草药的药方,而后在...
补气虚自汗药方配方用量
1.玉屏风颗粒:主要成分是黄芪、白术(炒)、防风,具有益气固表的功效,常用于表虚不固、自汗恶风或体虚易感风邪者,能够改善气虚自汗的症状。2.黄芪口服液:主要成分是黄芪,具有补气固表的作用,可以缓解气虚自汗证导致的乏力、出汗多等症状。二、中药方剂...