冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方:萝卜的4种搭配

1.萝卜+紫菜清肺热:白萝卜性凉,有清热生津、化痰止咳的作用。紫菜味甘、咸,性寒,有清热润肺的作用。两者结合可清肺热,改善咽喉肿痛、痰多、咳嗽等症状。改善皮肤健康:萝卜中的维生素C和抗氧化物质有助于皮肤修复,紫菜中的矿物质则有助于皮肤的保湿与滋养,适合维护肌肤的健康。减肥瘦身:由于两者的低热量和丰富...

清肺养肝的食疗 *** 与效果好的茶饮推荐

首先,我们要选择适合清肺养肝的植物材料。常见的清肺养肝植物有枸杞、菊花、百合、黄芪、银耳等。这些植物具有抗氧化、抗炎和解的里面作用,可以帮助改善肝脏功能,增强免疫系统,并清除体内的素。接下来,我们需要准备这些材料。如果使用材料,可以选择新枸杞、菊花等,如果使用干材料,可以选择干枸杞、菊花,或者是将材料晾干...

养生汤、开心饮、轻盈茶、熬夜护肝元气茶……杭城“新中式养生...

结合一年四季养生之道，医院融合了传统中医药精髓与现代医学智慧，推出了西溪本草四季花茶。春季，养肝明目茶，每天适量饮用可清肝泻火、养阴明目；夏季，消暑益气茶，适量饮用可解暑防暑、生津止渴，为身体送去清凉与舒适；秋季，益气润肺茶，适量饮用不仅能有效缓解秋燥症状，还能调理体质；冬季，温肾补益茶，温肾补益...

最强的中药绝配,只需两味药,99%疾病都能找到的药方

大黄桃仁酒炒10g;10g大黄得桃仁之使,麻黄肺热轻者3:1;肺热重者5:1宣肺止咳,清热定喘,有宣肺止喘无蕴热之弊,清肺泻热无冰伏之优,适用于肺热咳喘病证。石膏桂枝10-30g先煎;5-10g一在表祛风清热、无温通助邪、寒凉抑遏之弊;二在里既能清热降逆,又能温化水饮。适用于风湿热病、胃热挟...

31种中药药方记忆口诀!方便好记

31种中药药方记忆口诀!方便好记1、桂枝合剂君药:桂枝臣药:白芍佐药:生姜、大枣使药:甘草口诀:桂枝芍药等量伍,姜枣甘草微火煮;解肌发表调营卫,中风表虚自汗出。2、银翘解毒丸君药:金银花、连翘臣药:薄荷、炒牛蒡子、荆芥、淡豆豉佐药:淡竹叶、桔梗、甘草...

白萝卜和它是“搭档”,没事吃点,养肝护肾,身体可能感激你

所以,最好不要将白萝卜和以下几种食材搭配在一起,以免导致细胞变坏,影响个人健康,其实在平时吃白萝卜的时候,可以搭配以下几种食物,或许对你有帮助,一起来了解下(www.e993.com)2024年11月15日。白萝卜和它是“搭档”,没事吃点,养肝护肾,身体可能感激你白萝卜冰糖。中医认为:白萝卜性凉、味甘,能够帮助清肺排毒,养血止血,而冰糖性平,味甘,能...

体质差、爱生病?简单4步,助你养肝、护心、调脾、润肺、补肾

徐泊涛大夫介绍,痘痘分很多种,常见的有肝胆火旺型、肺热型的,可以辨证选用柴胡清肝散或枇杷清肺饮,效果很好。但有一种痘痘,如果选用寒凉的药去治,结果会越「治」越多。「痘痘长在嘴唇周围,伴有面色白和痛经,多因下腹部宫寒导致的。」徐泊涛大夫解释,在中医的望诊中,白为寒,红赤为热。寒的特性是收引的,寒气客...

护肝养肝,吃这些事半功倍!

4.可以养肝护肝的药方,出自药王《千金方》,方名:枳椇子桑葚茶,取枳椇子、桑葚、栀子各3克,葛根、代代花各5克先把配料洗干净,再一起大火烧开5分钟,之后改文火慢熬50分钟,代茶饮用,每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡茶,开水焖泡5分钟即可饮用。功效:养肝护肝、清肝明目、解酒毒...