喝什么茶可以健脾胃、去湿气?推荐几种效果好的茶叶

山楂茶以山楂为主要原料,具有健脾消食的利湿功效。它能够帮助消化湿气、疏散胃肠湿气积聚,促进胃肠蠕动。***山楂茶时,可以将山楂和红糖一同煮水,或直接用开水冲泡山楂片。喝山楂茶时可适量加入少蜂蜜,调味效果更佳。总结:身体湿气重时,可以选择薏米茶、绿茶、陈皮茶和山楂茶等茶饮来帮助去湿气并健脾胃。除了喝...

一味奇妙中药,健脾胃是灵丹、去湿气是妙药,还抗癌抗衰老抗抑郁

一般来说,白术生用,主要作用以健脾燥湿、利水消肿为主,常用于治疗痰饮、水肿以及风湿痹痛;土炒白术,主要是借助土气来助脾,使其补脾止泻的力量更胜,常用于治疗脾虚食少、泄泻便溏;麸炒白术,燥性大大降低,而且借麸入中,使健脾的作用大大增强,常用于治疗脾胃不和、运化失常所致的食少胀满、倦怠乏力,以及表虚自汗...

乐健康|流鼻血千万不要后仰头,暑尽凉生,注意祛湿、健脾胃

处暑后注意祛湿、健脾胃刘清泉:利用中医的办法把湿祛除,把脾胃健起来,这样就能够很好把处暑这个节气过去。立秋以后有秋季进补,但在处暑阶段,还是以清淡为主,还是保护脾胃的运化为主。比如南方的莲子、芡实、薏米、冬瓜等等,这些既是食品,也有一定的药性,健脾和胃,可以煲汤也可以煲粥,也可以做成其他的食品。其次...

夏天这菜使劲吃,一祛湿、二润肺、三健脾胃,鲜嫩营养,全身是宝

这道紫苏醋泡姜,不仅口感酸甜开胃,还具有强大的养生功效。姜能温中散寒,紫苏醋则能祛湿健脾,两者结合,是夏季理想的开胃小菜。夏天湿气重,许多人会感到身体沉重不适,选择适当的食材调理身体显得尤为重要。紫苏叶,这种全身是宝的时令野菜,具有祛湿、润肺、健脾胃等多重功效,是夏季不可多得的天然养生佳品。通过凉拌...

入秋后:少吃肉,多吃它,健脾养胃,祛湿排毒,全年健康!

这时候，多吃一些健脾养胃、利于祛湿的食物就显得格外重要。比如说一些根茎类的食材，像红薯、冬瓜、山药等，都是很不错的选择，它们不仅能够帮助我们增强脾胃的功能，还能有效帮助身体排毒，促进消化，达到事半功倍的效果。也就是为了应对这个季节特有的潮湿气候，咱们可要迅速调整起来，用更符合时节的饮食来呵护自己的...

《诗经》暗藏“千金方”,蒹葭荇菜有文章|萱草|木槿|木瓜|唐本草|...

《本草拾遗》中言"下冷气,强筋骨,消食,止水痢后渴不止,作饮服之(www.e993.com)2024年11月12日。”《汤液本草》言其“去湿和胃。”而从中医的角度来讲,药用木瓜可以理气宽中、健脾开胃,不但可以改善脾胃虚弱导致的胃隐痛,增加食欲,保护胃黏膜,对于消化性溃疡也有一定的预防作用。但是木瓜一定要完全煮烂以后再吃,不然可能会导致胃黏膜刺激症...

雨水湿度增大 顺时如何养生

王士超推荐了一些简单易做的应节菜肴,街坊不妨试着做一下暖胃散寒的生姜红糖水、温阳散寒的韭菜炒鸡蛋、健脾养胃袪湿的薏米山药粥、和脾胃利水湿的芥菜粥。衣:推荐多层“洋葱穿衣法”抵抗力弱有基础病的人群,不要太早减少衣服,可适当“春捂”,以便身体的产热、散热调节能力可更好地适应冬春季度自然环境的变化。

去湿止泻中成药都有哪些?参苓健脾胃颗粒吃多久是一个疗程?

那么去湿止泻中成药都有哪些?常用的有补脾益肠丸、香砂六君丸、附子理中丸、四神丸、参苓健脾胃颗粒等,这些药的作用于功效各有差异,分别针对不同原因引起腹胀不消化、腹泻、大便不成形等症状,因此需要辨证用药,对症调理。如对于脾虚失运,湿注肠道引起的腹泻、大便不成形,其治则为健脾渗湿止泻,宜选用参苓健脾胃...

脾胃虚、湿气重,每天1个动作,排湿健脾胃,湿气去无踪

健康、脾胃虚、湿气、健脾胃、祛湿气,脾虚湿气重百病生,每天1个动作,赶走湿气,脾胃更强壮。“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)...

鲫鱼不要只会熬汤,放点它一起煮,健脾胃去湿气,常吃人更精神!

平时我们大多数知道藿香这个东西应该是藿香正气液,这是一个夏天常用的解暑气的药,因为是中药提取成分,所以许多家里都是长期配备在家里,作为应急用。因为藿香本身具有芳香气味,是高钙和高胡萝卜素的食品,具有芳香化浊,解暑去湿气杀菌等功效。而且对于脘腹胀满,肢体重困等身体不适有非常好的舒缓效果。