秋天常备乐药师藿香正气口服液,健脾化湿全靠它

乐药师藿香正气口服液作为一款备受推崇的祛湿妙方,为人称道的一大功效就是健脾祛湿。如果你平时身上经常发黏,烦躁发热,嘴巴黏腻有异味,反酸烧心,胃病隐隐作痛,并且呢,大便溏泄,有的还伴随着肛门潮湿瘙痒的情况,那体内的湿气,已经郁结为了湿热,经中医辨证为,脾胃湿热的情况下,可以参考乐药师藿香正气口服液。核心成...

秋天健脾好时机!不伤阳气、祛湿健脾的搭配,原来是它俩!

秋季说到健脾祛湿,很多人想到红豆薏米的组合,其实薏米相对寒凉,用渗湿,也就是通过排尿的方式,把湿从水道代谢出去。想要快,用红豆薏米,但如果想祛湿还健脾止泻,甚至补到气血。那就要多找找它法。如果你最近白带总是很多,男子对应阴囊潮湿……如果你常常便溏,并非吃凉和吃坏肚子那种,只是一贯的不成形……如果...

令人“齁湿”的季节,最适合健脾化湿!快来了解既是中药也是蔬菜的...

白扁豆、芡实、大米一同煮粥。此粥可健脾化湿、止泻固精,适用于脾胃虚弱、大便溏泄人群。白扁豆香薷汤白扁豆与香薷一同煮汤。此汤可和中化湿、解暑退热,尤其适用于夏季暑湿感冒或中暑引起的头痛、发热等。白扁豆炖猪小排白扁豆、猪小排一同炖煮。此膳能健脾开胃、滋补身体,适用于脾胃虚弱、食欲不振人群。扁...

【“医”说就懂】令人“齁湿”的季节,最适合健脾化湿!快来了解既...

白扁豆、芡实、大米一同煮粥。此粥可健脾化湿、止泻固精,适用于脾胃虚弱、大便溏泄人群。白扁豆香薷汤白扁豆与香薷一同煮汤。此汤可和中化湿、解暑退热,尤其适用于夏季暑湿感冒或中暑引起的头痛、发热等。白扁豆炖猪小排白扁豆、猪小排一同炖煮。此膳能健脾开胃、滋补身体,适用于脾胃虚弱、食欲不振人群。扁...

【“医”说就懂】雨季养生单品——健脾化湿茶

推荐一款《健脾化湿茶》材料茯苓,玉竹,大枣,陈皮,炒薏仁,炒白扁豆,金荞麦,党参,芡实,山药,莲子。做法将上述药材加入开水泡10分钟或者加水煮10分钟后即可饮用。功效1.祛湿排毒:帮助排出体内“湿气”,减轻“湿气”对身体的不利影响。

【食养课堂】不愧是皇家“金牌消暑饮”!能提神化湿,还能健脾和胃

藿香的味道是辛香的,最好也用新鲜的,闻一下都能神清气爽(www.e993.com)2024年11月8日。而作为一种中药,它的功效也主要是化湿醒脾、辟秽和中、解暑,正适合当前季使用。它能够清热解毒,缓解因暑热引起的头痛、胸闷等症状,让人们在炎热的夏日里感受到一丝清凉。同时,藿香还具有抗病毒和抗炎的作用,能够缓解感冒、咳嗽等病症,提高人体的免疫力...

清明节气养生:调肝健脾、行气化湿

叩打膝关节——健脾用双手空掌有节奏地拍打膝关节两侧,力度由轻至重,叩至膝关节舒适发热为佳。中医认为,脾有运化水湿的功能,健脾有益于增强身体化湿能力。擦胸抹肋——疏肝用双手掌循着两侧肋弓左右交替进行搓抹,搓至肋弓发热舒畅为佳,不计次数。中医认为,肝主疏泄,肝气有舒展、升发的生理特性,关系着全身气...

健脾利水温阳化湿的药都有什么

核心提示:健脾利水、温阳化湿的药物包括参苓白术散、二妙丸、四神丸、五苓散、香砂六君丸等。这些药物主要用于治疗脾肾阳虚、湿浊内盛所致的症状,如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。健脾利水、温阳化湿的药物包括参苓白术散、二妙丸、四神丸、五苓散、香砂六君丸等。这些药物主要用于治疗脾...

雨季湿气重,这样吃有利于行气化湿护阳气

做法：赤小豆洗净，冬瓜洗净，连皮切，生鱼洗净，宰净去鳞、内脏，慢火煎至微黄。猪瘦肉洗净，整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升(约10碗水)。武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量盐、油便可，供3—4人用。点评：祛湿健脾，消肿解毒，补脾利水。文|记者林清清通讯员李朝金小...

小满时节清火别忘化湿!青岛中医内科专家推荐养生药膳

但小满之后，降雨开始增多，湿气对人体的脾胃功能影响较大，容易出现脘腹胀闷、不思饮食等不适。20日，青大附院中医内科专家建议，在小满时节，饮食上除了食用清火泻热之品，还要适当选用健脾化湿之品。专家推进，小满过后建议选择金银花、马齿苋、白茅根、茯苓、薏苡仁、赤小豆等药食同源的食材。日常生活中建议吃大麦...