比核桃还补脑,蛋白质含量是西红柿的24倍,现在正当季,别不懂吃
1.蚕豆有两层壳,一层是豆荚,另一层是豆米表面的软皮,先要把这两层壳剥掉,然后清洗干净,放入碗中焯水煮透,去除豆腥味。2.豆米过好水后,用干毛巾把表面的水稍微吸干,然后加入少许盐、味精、鸡精、白糖翻拌均匀,最后撒上适量生粉和细米粉拌均匀,让每一颗蚕豆米都裹上米粉3.把枯荷叶提前用水浸泡回软(如果...
“补脑菜”不是核桃,是它!常做给孩子吃,脑袋聪明,记忆好
因为五花肉焯水已经熟了,这时就可以更好入味了。我们要先将五花肉中的脂肪煸炒出来,炒成猪油,吃起来更香。炖肉的话,汤浓一些还可以用来拌饭。5.将猪油煸炒得差不多之后,我们在锅中加入适量的酱油、蚝油和食用盐,用来调色调味。6.接下来,我们将浸泡好的鹿茸菇放进去一起翻炒大约一分钟。然后在锅中加入适量的...
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
5、补肾阳的滋补:鹿角胶、海马、牡蛎、冬虫夏草。药膳例举:1、海参枸杞炖鸽蛋材料:枸杞子15g,水发海参100g,鸽蛋12个,猪油50g。做法:鸽蛋煮熟剥壳备用。海参,葱姜片炒熟加水移文火煨40分钟,加入鸽蛋和枸杞子,再煨10分钟。功效:滋肾润肺,补肾助阳。2、核桃韭菜炒鸡蛋材料:韭菜100g,核桃仁50g,鸡蛋2...
专家:别盲目购置榨油机,自己榨食用油更不安全!品牌油质量可控
要是身体没啥毛病,偶尔吃点在干净环境下熬制并且保存得不错的猪油,也没啥大不了的。再说说这油的挑选。现在那些进口的橄榄油、核桃油、山茶油,各种品质好,营养丰富。但买油的时候,可得瞪大眼睛。看看品牌靠不靠谱,生产日期、保质期是不是明明白白的。最好选那种小包装的,吃完再买,新鲜又放心。过日子不...
为什么有五仁月饼,没有六仁、七仁月饼?
杏花楼的五仁月饼配料中的五仁是西瓜子仁、核桃仁、榄仁、杏仁和花生仁;稻香村的传统五仁月饼的五仁则包含花生仁、葵花子仁、黑芝麻、核桃仁以及西瓜子仁;日月坊的至尊五仁月饼除了常见的黑芝麻和白芝麻,其余四种果仁变成了网红坚果巴旦木、腰果、夏威夷果、松子,说要“重新定义五仁”。
核桃跟它一块炒,感冒咳嗽2天就见效,不信你试试!珍藏奇方
如果嫌上面的方法麻烦的话,也可以尝试一下这个方法,这个简单,事先将七个核桃砸开,并弄碎点,然后把适量蜂蜜放到锅内,开火后蜂蜜会起很多泡泡,这个时候把准备好的核桃仁倒进去炒一两分钟就可以了,要记得真热吃,吃完后不要再说话,直接去睡觉(www.e993.com)2024年9月17日。我自己试的是上面的方法,但这个材料相似,效果肯定也是有的。
燕麦、大黄米、核桃仁、松子仁……做成的有机八宝饭,营养美味
颗颗黄米圆润丰盈,蒸熟后粒粒饱满、软糯香甜。配料同样为有机红枣、有机核桃仁、有机葡萄干、有机莲子、有机榛子仁、有机南瓜子仁、有机松子仁,8款精选有机食材,八宝荟萃。酸甜葡萄干混合浓香松子仁,搭配大黄米特有的米香,吃起来糯糯的,但没有糯米那么黏,也不会腻,吃了一口还想再来一口!
长辈最爱吃的核桃酥,不用猪油也能做,酥到掉渣儿香而不腻有诀窍
椒盐核桃酥食材:玉米油100ml,糖75g,盐1g,鸡蛋1个,低筋面粉225g,椒盐粉1勺(可不加),小苏打2g,核桃仁坚果仁适量,黑芝麻一点点,鸡蛋液刷表面。做法:1.将玉米油,糖,鸡蛋,放入一个干净的盆中,用手动打蛋器将它搅拌,不停地搅拌成浓稠的蛋糊状态,这样充分乳化后,制作的核桃酥才会酥脆蓬松...
民间偏方验方118剂,简单好学,不收藏,错过可不好找!
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。失眠、入睡困难,值得一试。29.痔疮原料就是用东北野生黑木耳,超市有卖的。泡开洗净,放在水里煮沸,一次200毫升,喝个三两天,一天两次,就完全好了,再也不会复发。
专治便秘的5大民间食疗偏方
当排除是器质性疾病引起便秘的以后,不妨试试以下食疗偏方核桃蜜配料:核桃仁20克,蜂蜜适量。制法:将核桃仁洗净即可。用法:每晚临睡前将洗净的核桃仁加蜂蜜慢慢咀嚼咽下。功效:适用于习惯性便秘,尤善于老年人气虚便秘。淡盐水蜂蜜配料:蜂蜜30克,食盐一克。制法:将蜂蜜,食盐倒入杯中,用温开水冲泡,调匀...