体内湿热喝什么茶可以调理:男士、肠胃、好选择

陈皮普洱是一种将陈皮与普洱茶混合的茶饮,具有理气、消食、化湿的作用。对于肠胃湿热的调理,陈皮普洱茶具有很好的效果。陈皮中的挥发油可促进肠胃蠕动,普洱茶中的多酚类物质可抑制脂肪堆积,两者搭配,有助于改善肠胃湿热。2.五味子茶五味子茶具有补益肝肾、收敛止泻的作用,对于肠胃湿热的调理有很好的效果。五味子茶...

气血不足百病生,照这方子调,健脾养胃补气血!

1第一步:调脾胃脾胃是气血生化之源,运动可健脾胃。脾主肌肉,肌肉有消耗有缺乏,脾胃功能才会增长,所以适度的运动对调气血是很有好处的;饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。参芹术茶用料党参5克、黄芪5克、白术3克、淮山药3克、升麻3克。方法混合煎煮,取其煎煮液400克...

【安全用药】8种上火症状的联合用药方案

1、莲子心茶莲子心1~2克,放入水杯中,用沸水冲泡,5~10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能,可治心烦、口渴、目赤肿痛等症,此清火茶可清心火、除烦热、降血压。还可以用莲子心2克、生甘草3克,用开水冲泡饮用,能增强泻心火除烦躁的功能。2、桑菊茶将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中...

聚餐后积食口臭 妙用麦芽与萝卜

偏方一:谷芽麦芽饮谷芽、麦芽各15克。加入适量清水与谷芽、麦芽一起煎15分钟,稍放凉后代茶饮用。此品具有消食导滞、行气和胃的作用,对于食积停滞引起的口臭,兼有脘腹胀痛、大便不利者有一定的疗效。偏方二:布渣鸡内金茶布渣叶、鸡内金各10克。将鸡内金稍冲洗后,加两碗水与布渣叶同煮20分钟,可代茶饮用。...

人肠胃湿热喝什么好 推荐补血养颜茶

薏米红豆汤薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水;开火至锅中水开后,再煮3分钟,关火焖30分钟;再开火,煮至锅中水再次沸腾后,再煮3分钟,关火焖30分钟即可;将汤滤出当茶喝,红豆和薏米当饭吃,也可以一起当成粥吃。喜欢甜的,就加些糖。薏米红豆汤有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂...

年纪大了,怕得肿瘤?一菜一茶,祛湿热、补元气,守护肠胃健康

陈仓米(上了年份的大米):补五脏、涩肠胃用粳米和中药一起煮,既能帮助吸收药效,又能保护肠胃(www.e993.com)2024年11月14日。02扶元药对——山药+党参山药性甘味平,归肺脾肾经,色白入肺,味甘入脾,液稠入肾,补气养阴。党参味甘,性平,能补中益气、止渴、健脾益肺、养血生津。

肝经湿热用什么泡水喝

肝经湿热可以考虑用菊花、金银花、蒲公英、苦丁茶、绿茶等适量泡水饮用。需要强调的是,这些食物并不能替代药物治疗,若症状持续或加重,应及时就医。1.菊花菊花具有疏散风热、清肝明目等功效,对于肝火旺盛引起的头晕目眩等症状有一定的缓解作用。适当饮用菊花茶可以起到平抑肝阳的效果。但不宜过量饮用,以免引起胃肠道不...

健康科普 | “要喝茶 秋白露” 不同体质该喝哪种茶?

(2)白茶:性凉,与绿茶相似,尤其适合湿热体质及急躁易怒的人群。对于胃热者可在空腹时适量饮用,而胃寒者则要在饭后饮用。(3)黄茶:性寒,可消除疲劳,消食化滞,适合消化不良、食欲不振、懒动肥胖者。肠胃功能较弱者和孕妇不适宜饮用黄茶。(4)青茶:性平,能帮助分解脂肪及改善皮肤过敏,适合过敏体质、失眠、抑郁、...

小满时节:冷饮过量伤肠胃 清利湿热食物宜多吃

孙其伟表示,首先,随着天气逐渐炎热,冷饮得到人们的青睐,但过量饮用会引起胃肠疾病。因此,需要适量饮用冷饮,养护脾胃,注重瓜果蔬菜的卫生。其次,天气多雨潮湿,小满时节还是皮肤病的易发期,如湿疹、荨麻疹等,所以饮食上宜清淡,可以适当多吃些具有清利湿热作用的食物,如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、西红柿、黑木耳等,建议...

中医养生:4款治疗脾胃湿热的偏方

下面小编为您介绍几款治疗脾胃湿热的偏方:1、素烧苦瓜:新鲜苦瓜200克,切丝,先用开水浸泡片刻以去苦味,再入油锅烧炒至九成熟,出锅,勾欠(含有盐、味精)浇汁。2、赤小豆薏米饮:赤小豆30克、薏米30克,加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液,再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液,将两次的汁液搅匀,温饮或凉饮...