千古补肾第一方,阴阳双补,非常奇妙
张仲景用补药的剂量都会比较重些,而肾气丸用的最重的是地黄,因为它能补肾阴,非常入肾的药。山茱萸这个药是补肝脏的,滋养肝的阴虚。其实肝很怕补,怕把它补过,可是在千千万万的补肝药里面只有一味药就是山茱萸,它不管怎么补这肝都不会补过的补肝药,这是一个很特别的药,你一两、二两、三两、五两等吃下...
云太医谢有良教授:眼睛干涩失眠多梦,需要补肝血了
白芍、木瓜、酸枣仁味酸,和甘草之甘味又可以酸甘化阴,从而滋补肝血,缓解筋脉拘挛,张仲景治疗腓肠肌痉挛所用的芍药甘草汤便是利用了这一原理。本方除了具有四物汤补血活血的功效,又具有养肝安神、舒筋活络的功效,相当于给四物汤中的功效加了指南针或是引路人,适用于肝血不足导致的失眠、筋脉拘挛疼痛、视疲劳、贫...
刘四军:肝血越少,睡眠越差,一个方子养肝补血,助你一觉到天亮
刘四军主任推荐汉代医圣张仲景所创制的经典名方——酸枣仁汤,可以养血安神,安神助眠,心肝同治。组成:酸枣仁,甘草,知母,茯苓,川芎。酸枣仁为君药,入肝、心经。可以补心养肝,宁心安神的作用。知母,可以滋阴润燥,清热泻火。肝血亏时,会导致肝阴不足,出现“阴虚火旺”的症状。比如口干咽干,脾气暴躁,眼睛干涩等,...
千古安神第一枣——酸枣仁
一、枣仁莲子饮做法:将炒酸枣仁、莲子、大枣分别洗净,一起放入砂锅内,加清水适量,大火煮沸后改小火煮约30分钟,加入冰糖调味。功效:本药饮具有健脾补肝、养血安神的功效,适合肝血不足、食欲欠佳、心烦不寐的人群食用。二、酸枣仁粥把酸枣仁加入白米中煮成粥,对付神经衰弱引起的失眠效果很好,特别适合体质虚弱...
张仲景留下的“速睡神方”,可调肝补血、养心安神!
组方:酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎方解:酸枣仁甘补酸敛,性平不偏,尤擅养血补肝、宁心安神;茯苓甘淡渗利兼补,既入脾、肾经,善渗湿利水,健脾利湿、宁心安神;知母苦寒质润,滋阴润燥,清热除烦;川芎辛香行散温通,可调肝血、疏肝气;甘草和中缓急,调和诸药。
【佛慈药堂】失眠最怕这一物
汉代医圣张仲景在《金匮要略》中记载了一个经典名方——“酸枣仁汤”(www.e993.com)2024年10月20日。这个酸枣仁汤中,最重要的一味药材就是酸枣仁。酸枣仁可以说是治疗失眠的一味十分重要的药材。酸枣仁《本草纲目》中提到酸枣仁:“其仁甘而润,故熟用疗胆虚不得眠、烦渴阴虚之症。生用疗胆热失眠”。简单来说就是养心补肝,宁心安神...
一个让人“深睡”的良方,补肝养心、安神除烦,失眠焦虑一扫而光
虽然只有这么简单的一句话,但却对酸枣仁汤的主要功效有了大致方向。酸枣仁汤的核心病机是肝血不足、虚热内热所致的各种病症,在临床上主要以“虚烦失眠,心悸不安,头目眩晕,咽干口燥”等为主要临床表现,舌脉方面,主要以“舌红,脉弦细”等为特征。从医圣张仲景所说的“虚劳虚烦不得眠”这几个字,虽然未曾明言这个...
中药百“子”,止咳有方
肉桂温补下元,纳气平喘,以治下虚;当归味辛性散,为血中之气药,调气活血,可兼顾肺气逆乱与癖血阻肺之病机,因此能加强组方的降逆止咳的功效。当归又可养血补肝润燥,协同肉桂可以增加温补下虚的功效。加上生姜、苏叶以散寒宣肺。甘草、大枣和中调药。
失眠就是阳不入阴!安神助眠第一方,搞定虚烦不眠
张仲景说:虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。很显然,酸枣仁汤治的是“虚烦”类型的失眠。再次明确下,酸枣仁汤主治:血虚上火不得眠,心悸盗汗,怔忡恍忽,夜以不安,头目眩晕,咽干口燥。来看看“酸枣仁汤”是如何搞定“虚烦不眠”的。第一梯队,重用酸枣仁来大补肝血。这个方子,用酸枣仁来命名,毫无疑问,酸枣仁是最重...
能眠者,能长寿!睡不好、夜梦多的人,快来吃这种助眠“睡果”!放在...
医圣张仲景曾在《金匮要略》提到:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”酸枣仁作为“东方睡果”,从古至今都是中医针对失眠的常用方。它调理身体的主要机理就是——养血,尤其是养肝血。《灵枢》中曰:“肝藏血,血舍魂”,肝血亏虚,无以滋养神魂,魂不归家,失眠多梦的问题就来了。