「养生」冬季喝点补肾代茶饮,帮你缓解眩晕耳鸣、腰膝酸软

将女贞子、黄精、覆盆子各6克冲泡饮用即可注意：脾胃虚寒者不宜服用来源：CCTV生活圈

助眠、补气血、润肺、养发、祛湿……云南省中医医院5款中药茶饮成...

“比如最受欢迎的气血双补方,是选用黄芪、酒黄精、大枣等药配比而成。在此方中,黄芪作为主要补气药物,能够增强机体免疫功能,促进气血生成和运行。适合有面色苍白、疲乏无力、头晕目眩、心悸气短、腰膝酸软、头晕耳鸣、视力模糊、咽干口燥、食欲不振、失眠多梦等症状的人群。但是不能长期服用,有湿热体质的人群也不宜服...

这几款秋冬养生的膏方和茶饮,哪款适合你

茶饮酸梅方组成:乌梅5克、山楂5克、陈皮3克、荷叶3克、甘草3克。适应症:用于口干舌燥、心烦气郁、食欲不振等暑湿秋燥表现。注意事项:孕妇、脾胃虚弱易反酸人群慎用;加冰糖口感更佳,糖尿病患者不加冰糖。祛湿茶组成:山药5克、陈皮3克、茯苓5克、炒白术5克、薏苡仁5克。适应症:湿气偏重、乏力、胃口...

吴门医派“宝藏中药茶饮方”上新,包括酸梅汤共12款

服用方法为一次一剂,开水冲泡,闷泡为宜,煎煮更佳,可反复冲服至味淡。阴凉处保存。尽快服用以免药效散失。现代快报记者了解到,有需要的市民可前往苏州市中医医院门诊进行挂号、就诊开方,在中药房取药。附:苏州市中医医院“宝藏中药茶饮方”酸梅汤配方组成:乌梅、生山楂、陈皮、生甘草、丹参、荷叶。功效主治:...

茶饮调理:如何通过饮茶改善长期耳鸣的健状况

普洱茶作为一种茶饮具有一定的保健功效,但是对于长期耳鸣并不能直接起到明显的疗效。对于耳鸣患者而言,最必不可少的是找到引发耳鸣的起因,并按照医生的建议实行治疗。喝普洱茶可作为辅助疗法,帮助患者放松身心,缓解不适感但并不能替代其他治疗方法。加强与医生的沟通,保持良好的生活惯,是缓解耳鸣症状的关键。

这10个提高免疫力、防感冒、治失眠的“茶饮方”一定要记下!喝水就...

做法热水冲泡,代茶饮用(www.e993.com)2024年11月28日。功效菟丝子补肾阳,益肾精,坚筋骨;山茱萸阴阳双补,改善肝肾亏虚;淫羊藿温肾阳,强筋骨。肾阴虚安眠茶用料枸杞10克,菊花8朵,酸枣仁20克。做法热水冲泡,代茶饮用。功效枸杞补肾阴,菊花疏风散热,酸枣仁宁心安神、敛汗、生津。

10种中药代茶饮有助防治高血压

可取制首乌5～10克,加水煎煮30分钟,待温后当茶饮用,每日数次。6.葛根茶:葛根对治疗高血压具有明显的疗效,还具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状,可起到较好的缓解作用。可将葛根30克洗净,切成薄片,加水煮沸后当茶饮,每日数次。

耳鸣是阳气不足,真正的“升阳第一草”紫苏叶,把寒气排出“骨头缝”

紫苏叶在治疗耳鸣方面的应用方法多样1、紫苏叶茶饮将紫苏叶与姜丝一同冲泡,可适当加入大枣以增加口感和滋补效果。这款茶饮不仅能够温暖脾胃,还能有效缓解因阳气不足引起的耳鸣。2、紫苏叶煮粥将大米和红枣一同煮至快熟时,加入洗净的紫苏叶,继续煮几分钟至粥熟烂。这款粥品对于脾胃虚寒、气血不足引起的耳鸣具...

立冬| 冬不藏精,春必病温!你不知道的养生秘诀

3.滋阴生津的茶饮:麦冬枸杞茶麦冬与枸杞的搭配,具有养阴生津、补益肝肾明目的作用。对于阴虚有热引起的耳鸣、眼涩、慢性咽炎等症状,麦冬枸杞茶都能起到很好的缓解作用。研究还表明,它具有一定的降血糖效果。但需注意,此茶饮总体偏寒,阳虚、湿热体质以及脾胃虚寒者应谨慎饮用,以免损伤脾胃。

【医案赏析】中医治疗顽固失眠、神经性耳鸣有良方

2024年6月1日复诊,诉上次复诊回家后,睡眠、情绪基本正常,只是因着急外出打工,近日稍有焦虑情绪,夜间睡眠不甚踏实,要求给其开“艾司唑仑”。嘱一并服用中药(改为简方,代茶饮)。2024年6月16日电话随访,患者称已停服“艾司唑仑”12天,现只服用中药(代茶饮),睡眠、情绪基本正常,耳鸣一直未再出现。