拍打这一处,每天只需3分钟,健脾祛湿,疏肝理气,还能缓解秋乏
4.情绪调节:保持良好的心态,适时进行放松训练,如冥想、听音乐等,有助于疏肝解郁。拍打大包穴是一种简单而有效的中医养生方法,通过坚持实践,不仅可以疏肝理气、健脾祛湿,有效缓解秋乏,还能提升整体健康水平,让我们在秋季也能保持充沛的精力和良好的身体状态。不妨从今天开始,将这一养生小妙招融入日常生活,享受健康带...
早上逍遥丸疏肝,晚上归脾丸健脾,这种奇妙搭配有效吗?
逍遥丸是临床调和肝脾的常用方剂,能疏肝健脾,养血调经。不少人认为逍遥丸是妇科专用药,其实此药并非女性专用,男性患者也可以对证服用。专家提醒,如果男性有肝血不足、胸胁胀痛、郁郁寡欢等症状,只要对证其实一样可以吃逍遥丸。归脾丸——气血双补的经典名方归脾丸源于明·薛己《正体类要》中的归脾汤,是在宋·严...
中药代茶饮爆火“出圈”,这几款调脾胃、防秋燥
石斛性微寒味甘,入肾胃经,可滋阴清热、益胃生津、止渴明目;陈皮性温味辛苦,入脾肺经,可温胃散寒、理气健脾、燥湿化痰。二药合用代茶饮,可清热养胃,生津润燥。适用于白露时节,口干、咽干、鼻痒,咽痒,肺阴虚,脾胃虚,燥邪损伤肺胃者饮用。蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶有成品售卖,也可自做。准备柚子1个,冰糖100克...
疏肝理气,宽中化痰——香橼
疏肝理气,宽中化痰——香橼香橼又称“香圆”、“香泡树”,在南方很常见。它的果实在夏天呈绿色,在冬天变为黄色,不仅观赏性高,香气清新,还能食用、入药。香橼被收录于国家卫生部颁布的“既是食品又是中药材”名录,下面给大家介绍药食同源——香橼。来源本品为芸香科植物枸橼或香圆的干燥成熟果实。主产于...
春季养肝=养命,多吃这4种“天然养肝菜”,疏肝理气又养肝血
如果没有抓住这个养肝的最佳季节,则容易影响到其他器官的健康,从而“拉垮”人体的代谢能力和疏泄功能。大家赶紧自查一下????失眠多梦肝藏血,中医理论认为肝具有储藏血液的功能。而血不足时精神失养,容易失眠多梦、白天乏力,正如《黄帝内经》提到的“人卧则血归于肝”。
中秋遇腹痛、腹泻…, 痛泻宁颗粒护肠不扫兴
其源于明代《景岳全书》中的经典名方“痛泻要方”,根据“痛泻”的病因病机,科学配伍,用青皮易陈皮,薤白易防风,加强了疏肝理气止痛、调理气机、治泻利下重的作用;全方由白芍、白术、青皮、薤白四味药物组成,具有柔肝缓急止痛,疏肝行气消胀,理脾运湿调便之功效,临床用于肝气犯脾所致的腹痛、腹泻、腹胀、腹部不...
有一种谷物,竟然是疏肝理气的佳品,很多人还不知道!
疏肝莫忘生麦芽,消食炒麦芽,理气生麦芽,十个方子里,五六方少不了大麦芽。生麦芽性平,能疏肝,可以说是一味非常好的疏肝之品。也正因如此,古今诸多医家都擅用麦芽。生麦芽疏肝之用,任何人均可。对于生麦芽的疏肝解郁功效,中国近代医学家张锡纯在《医学衷中参西录》中云:大麦芽性平,味微酸,虽为脾胃之药,而...
春季“百病易发” 如何防?名中医教你4招提升免疫力
调控情绪疏肝理气中医认为肝主疏泄,喜调达,恶抑郁,情志不畅有两种倾向,一是阳气升发太过,春天肝气升发的,但素体肝阴虚,肝火旺的人容易升发太过,肝在情绪主怒,所以很多女性会在春季出现火气渐长,爆发指数增加,应注意调控情绪。二是注意升发不及,出现情志抑郁,有些地方清明时节阴雨连绵,路上行人欲断魂,很...
很多人正在被“甲亢”这个病折磨,国医大师这个方子帮你摆脱痛苦
2.疏肝理气此方中柴胡、白芍、枳实、甘草的配伍,其实就是医圣张仲景的一个经典药方“四逆散”,四逆散是疏肝理气的经典方剂,其中的柴胡可以疏理肝气,而白芍入肝经,可以补益肝血,再加上枳实的行气破气,共同搭配,就可以将体内的结节肿块给化解。前面说到了,甲亢的根源其实就是肝气不舒,而这四味中药就能将不舒畅...
新光药业跌2.11%,成交额1386.99万元,连续3日被主力资金减仓
2、2022年11月10互动易回复:公司产品中用于治疗肝胆疾病的产品有:四季菜颗粒、护肝片。护肝片具有疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎、酒精肝、脂肪肝及早期肝硬化等。3、2020年2月11日互动平台显示:公司生产的复方大青叶合剂、清热解毒口服液用于抗病毒、治流感具有很好的疗效。