万病归于脾,张仲景三个健脾“王炸”,健脾祛湿补气血 脾壮身体棒

气血不足不能充养四肢肌肉,就会身体消瘦,肢体麻木。这种就可用张仲景的黄芪桂枝五物汤加减,来益气补血。第三个,脾阳虚导致虚寒内生脾阳不足导致虚寒内生,影响脾胃的消化功能,就会食欲变差、易腹胀腹泻、上厕所大便溏稀不成形、喜欢喝热饮,腹部冷痛,喜温喜按。脾阳不足,温煦不了身体四肢,就会胳膊和腿总是冰冷...

医圣张仲景健脾胃“第一方”,适合心悸、体虚之人,还能长肉增肥

小建中汤出自医圣张仲景之手,是一个调脾胃、补气血的千古名方,也是《伤寒论》中的经典方剂,而这个方子之所以名为“建中”,就是因为其重在温补中焦,建立中气,而“小建中汤”实际上就是建立恢复中气的意思,中医认为,脾胃是气血化生之源,当体内的中气充足时,那么气血就自然会得到补充。小建中汤的中药配伍并不复...

伊的家妍膳美中国女性气血健康研讨会圆满完成

为提升国民对气血的正确认知,2024年8月27日,营养内调品牌妍膳美在广州召开中国女性气血健康研讨会,国内著名营养健康教育专家王思露、张仲景中医研究院副院长冯腾杰、健康博主福贵baby、妍膳美产品工程师邓杰出席会议,共同开启一场气血健康的前沿学术研讨,深入剖析“气血同补”的科学原理和未来发展趋势。01专家云集聚焦气...

何以中国 行走河南丨在豫留学生代表走进医圣故里 体验中医药文化

和贝尔一样，来自白俄罗斯的喀秋莎（KatsiarynaPachtalyonava）也是第一次看中医。“中医大夫只是摸了摸我的手腕，就知道了我的身体状况，真是没有想到。”喀秋莎告诉记者，那位中医大夫说她气血不足，这是因为经常吃冷食引起的，应该补气血。说着，便开出了一张药方。枸杞、当归、党参、黄芪、丹皮……拿着名老中医...

“豫健”二十四节气??冬至丨食之有味,今日冬至宜进补

“冬至节气,不妨吃些韭菜鸡蛋、胡萝卜羊肉、香菜肉馅的饺子,有助于温补气血,增加热量。也可以尝试张仲景在《金匮要略》当中提到的当归生姜羊肉汤,这也是冬季温补的‘好方子’。”代民涛说。但需要注意的是,体质弱、消化功能差的人要选择慢补,要先调整肠胃功能,切忌过补急补。

在豫留学生代表走进医圣故里 体验中医药文化

和贝尔一样,来自白俄罗斯的喀秋莎(KatsiarynaPachtalyonava)也是第一次看中医(www.e993.com)2024年11月11日。“中医大夫只是摸了摸我的手腕,就知道了我的身体状况,真是没有想到。”喀秋莎告诉记者,那位中医大夫说她气血不足,这是因为经常吃冷食引起的,应该补气血。说着,便开出了一张药方。

一个调脾胃补气血的千古名方,超级好喝,最能长肉

小建中汤出自医圣张仲景之手,是一个调脾胃补气血的千古名方。这个方子叫小建中汤,建是建立的意思,中是中焦中气,小建中汤是建立恢复中气的意思。脾胃又是气血化生之源,小建中汤帮助人体建立中气之后,气血也会补足。小建中汤:桂枝15g,白芍30g,生姜15g,大枣4枚,炙甘草10g,饴糖(麦芽糖)50g。

仲景宛西制药连线名中医徐立然:中医抗疫,心安不惧

原标题:仲景宛西制药连线名中医徐立然:中医抗疫,心安不惧来源:网络在新冠肺炎疫情防控过程中,从预防到重症救治中医药都全程有序参与,且效果显著。多地都充分发挥中医药的优势,巧用经方辨证施治。近日,河南省新冠肺炎医疗救治专家组成员徐立然教授受到人民日报主管下的《生命时报》联合仲景宛西制药的邀请,通过连线直播...

【食疗养生】大枣有三种最佳吃法,秋季别错过,大补气血!

甘麦大枣汤是医圣张仲景《金匮要略》中的经方,有养心安神之功,此粥则由甘麦大枣汤演化而来。材料:小麦100克,红小米30克,甘草10克,莲子30克,大枣数枚。做法:将小麦、小米用水淘净;红枣去核,莲子去芯,与甘草一起置汤锅里,加水6碗(约1200毫升),慢火熬一小时左右,不时用勺搅匀,以防粘锅。可根据个人口味...

黄芪建中汤:张仲景的治胃名方,针对胃溃疡有很好的疗效

黄芪建中汤为先圣张仲景所创制,为小建中汤加黄芪而成,属建中汤之类方,又是桂枝汤的变法而成。《金匮血痹虚劳篇》中云“虚劳里急,诸不足,黄茂建中汤主之。”吴谦《医宗金鉴》注解到“黄芪建中汤,建立中外两虚,非单谓里急一证之治也。”然古有明训“五脏皆虚从中治”,仲景创建中汤,调和阴阳,以培补气血生...