【刘长伟】「10~11个月」宝宝辅食喂养食谱~(内附:评估表和重点...

1岁以内的宝宝维生素B1推荐摄入量约为每天0.3毫克;1岁以上的宝宝维生素B1推荐摄入量约为每天0.6毫克。(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)目前尚无法给出婴幼儿每天膳食纤维的推荐摄入量,不过建议随着年龄的增长逐步增加,可以用年龄加5~10来估算,如1岁时可以每天摄入6~11克。因此,让宝宝逐...

蚕豆病宝宝可以吃香菇吗

核心提示:蚕豆病患儿可适量食用香菇。蚕豆病患儿可适量食用香菇。香菇中不含蚕豆及蚕豆代谢产物,不会诱发溶血,且其含有的多种营养素如维生素D、B族维生素等,有助于促进铁质吸收,改善贫血状况。但鉴于蚕豆病为遗传性溶血疾病,为确保安全,建议在专业医生指导下进行饮食调整。如果患者对香菇过敏,则不建议食用,以免引...

蚕豆病宝宝能不能吃香菇

核心提示:蚕豆病宝宝可以适量食用干制的香菇,但需注意不要添加其他可能引起溶血的食物或药物。蚕豆病宝宝可以适量食用干制的香菇,但需注意不要添加其他可能引起溶血的食物或药物。虽然蚕豆病是由于G6PD缺乏引起的溶血性疾病,而干香菇中并不含蚕豆等致敏原,因此可少量食用。但由于蚕豆病的特殊性,为确保安全,建议在...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

香菇富含维生素D,以及多种氨基酸,可以提高宝宝免疫力。用料:鲜香菇两个、肉末、大米。做法:1)香菇洗净切沫,肉切沫备用;2)大米洗净放入炖锅里先熬1小时;3)把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时。16.胡萝卜肉松青菜粥营养价值:肉松属于高能食物,可给宝宝提供能量。用料:胡萝卜半个、瘦肉若干、青...

不是外卖叫不起,当代年轻人的厨房,有一台微蒸烤一体机就够了

▼想要吃的健康又不想每天开火炒菜那么麻烦,一台好用的微蒸烤一体机真的帮了我大忙,自从入手了这台宜盾普微蒸烤一体机之后,每天下厨房准备饭菜真的从容了不少,它内置了40道美食食谱,不仅可以花着法的给家人做好吃的,还能给宝宝制作辅食,身边有不少小伙伴都担心买了微蒸烤一体机之后会闲置,所以今天就来跟大家分...

合肥市长幼天成分园:吃饭这件“小”事

老师们动员家长买菜时带孩子一起,教孩子认识各种个蔬菜,让孩子了解蔬菜炒熟之前的样子,拉近了孩子与蔬菜之间的距离,提升了孩子吃蔬菜的欲望(www.e993.com)2024年11月2日。问题三:吃不下怎么办?在和幼儿讨论这个问题时,孩子们也是想出了各种答案……孩子们七嘴八舌的说着,最后都一致同意应该多出去玩一玩,这样可以吃的更多。于是,孩子们约...

宝宝喉炎可以吃香菇么

宝宝喉炎可以吃香菇么核心提示:宝宝喉炎不建议吃香菇。宝宝喉炎不建议吃香菇。因为香菇属于菌菇类食物,可能具有一定的致敏原,会诱发或者加重过敏反应,不利于疾病的恢复。在明确对香菇无过敏的情况下,可适量食用。饮食调整是辅助治疗宝宝喉炎的重要措施之一,应确保营养均衡且易于消化。同时,家长还要关注患儿的症状...

香菇营养丰富,可以给宝宝当作辅食,但不要和这些食物一块吃

香菇富含多种矿物质,经常吃香菇,宝妈不用担心宝宝因为缺乏某种矿物质,而影响身体健康。香菇还能改善机体代谢,增强免疫能力。此外,香菇还有健胃保肝的功效,常吃香菇,可以增强人体排毒能力,让身体更加健康,预防脾胃虚弱、腹胀、四肢乏力、面黄体瘦等消化系统疾病。

香菇辅食怎么做宝宝才爱吃? 宝宝咳嗽时可以还吃香菇吗?

宝宝辅食香菇怎么做鲜肉菠菜香菇面—适合6-8个月宝宝准备材料:菠菜、婴儿面条、瘦肉。做法:1、首先准备婴儿干面条十克,一定要捏得碎碎的,不然宝宝嗓子还太小吃不下。2、把肉和香菇用水焯一下再切碎。3、菠菜切碎,菠菜取菠菜芯的三四片小嫩叶子就够。

妈妈越懒宝宝吃得越好,7个快手营养鸡蛋餐,一周不重样

鸡蛋富含优质蛋白质、丰富的矿物质和维生素,是个好东西。一般而言,宝宝6个月左右开始添加辅食时,就可以吃鸡蛋了。中国居民膳食指南推荐,先尝试给宝宝吃蛋黄泥,如果对蛋黄适应了,就可以尝试蛋白。每天给娃吃几个蛋最好?答案是——1个。「每天不是白煮蛋就是鸡蛋羹,别说娃吃腻,我都做腻了……」...