建议中老年秋天进补多吃这种食物,腿脚有劲,精神足|香菇|鸡翅|腐竹...

;干香菇5-6朵;生姜3片;大葱1根;料酒适量;生抽适量;老抽适量;冰糖适量;盐适量;胡椒粉适量;食用油适量做法步骤:1.准备材料:将干香菇用温水泡发,泡约30分钟后切片;腐竹提前用热水泡软,泡约20分钟后切成段;五花肉洗净切成2厘米见方的块。2.焯水:锅中加水,放入切好的五花肉,加入几片生姜...

高钙低脂鲜味十足的丝瓜香菇银鱼汤 开胃降火增加免疫力的营养汤

1.锅里水烧开放入银鱼焯水10秒捞出备用2.锅里水开放入香菇丝瓜银鱼锅铲搅动下3.放入香油盐蔬之鲜胡椒调味4.最后放入水淀粉锅铲搅动下煮至浓稠盛出即可5.盛入汤碗中撒上葱花就完成啦C.成品喜欢我的美食频道欢迎点赞关注收藏转发哦我们下期再见吧...

冬天,吃十斤牛羊肉不如一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫

香菇吸足了料汁,口感鲜嫩而富有弹性。尤其适合作为日常小炒搭配米饭食用,既清淡健康又富有营养,非常适合在秋冬季节食用。食谱二:香菇鹌鹑蛋炖红烧肉食材:五花肉500克、香菇150克、鹌鹑蛋10个、葱姜蒜、冰糖、生抽、老抽、料酒、八角、桂皮、香叶适量。步骤如下:1.将五花肉切块,入沸水中焯水去腥,捞...

...丝瓜|五花肉|十大硬菜|南瓜|排骨|牛肉|腐竹|菠菜|营养菜|香菇...

四、香菇腐竹烧肉:秋季的滋补佳肴香菇和腐竹都是秋季常见的食材,香菇富含多种氨基酸和维生素,腐竹则含有丰富的蛋白质和钙质。与五花肉搭配烧制,不仅营养丰富,而且口感醇厚。打开网易新闻查看精彩图片推荐食谱:香菇腐竹烧肉食材准备:五花肉500克,干香菇200克(需提前泡发切片),干腐竹100克(需提前泡软切段),生姜3...

秋天,大鱼大肉不如多吃它,营养又解馋,老人孩子都爱吃!

06.香菇红烧肉将肉块和香菇切块,用糖、生抽、老抽、料酒、姜片腌制片刻。然后将腌制好的肉块和香菇块放入热锅中,加入适量的水,烧开后改小火慢慢炖煮,待肉变烂时,加入适量的盐和糖,收汁即可。香菇作为一种营养丰富的食材,不仅味道美味,而且富含蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化物质等多种营养成分。将香菇纳入...

2024年夜饭菜单,学会这8道大菜,好吃停不下嘴,赶紧收藏做起来

1、食材:猪肉、鹌鹑蛋(www.e993.com)2024年11月1日。葱、香菇、糯米、吐司。2、食材都洗净切碎,鹌鹑蛋煮好剥掉外壳待用。3、猪肉馅里加入香菇丁、葱花、吐司心一起、少许的生抽、蚝油和盐抓匀腌制入味。4、猪肉馅里包入一颗鹌鹑蛋,然后外面滚上一层泡发的糯米粒。5、装盘上锅,大火蒸30分钟左右即可。

“冬季吃一宝,不劳医生帮”,如何调整饮食?“1宝”指什么?

1、木耳烧肉:食材:木耳、干香菇、猪肉、葱姜蒜、料酒、酱油、盐、白糖、食用油。做法:1)将木耳和干香菇泡发,然后切片备用;2)猪肉切片备用,再切点葱姜蒜备用;3)烧油炒猪肉,加入香菇和木耳翻炒;4)加入料酒和酱油,再加少许盐和白糖,烧煮片刻,大火收汁,即可出锅。

今日立冬,“补冬”正当时,多吃这5种食材,合理进补,一冬无病

步骤3:火上坐砂锅,放入鸽子、香菇、姜片、葱段、红枣,大火烧开后,转小火慢炖1个半小时。步骤4:1个半小时后放入枸杞,适量食盐,再炖15分钟,即可关火,盛入碗中,食用前撒上葱末即可~5:香菇香菇是蘑菇中最常见的品种,有“山珍之王”的美称。它含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素B群、铁、钾、维生素D等营...

...万股东有口福,这家上市公司将向股东赠送香菇酱、葱油、红烧肉汁

股东明起可领酱5月16日晚间，仲景食品公告将向全体股东赠送公司产品礼包一份，具体包括仲景香菇酱、仲景上海葱油以及上海红烧肉酱汁。仲景食品明确规则，截至4月24日、5月26日收市时，在中国证券登记结算公司深圳分公司登记在册的持有公司股份的股东均可参与本次福利活动。礼包申领时间为5月17日至6月16日24：00。目...

买股票就送“香菇酱”? A股上市公司争相花样“宠股东”

根据公司说明,截至2023年4月24日、5月26日登记在册的股东,每位股东可以申领公司赠送的产品礼包一份(含仲景香菇酱、仲景上海葱油、上海红烧肉酱汁)。对于上市公司给股东送礼的好消息,仲景食品股吧一片欢腾,不少投资者表示“明天开盘就买入”。记者注意到,今年并不是食品行业的行情大年,食品板块开年至今跌幅9.73%,但...