痛风最怕的8种毒,别再碰!|嘌呤|心血管疾病_网易订阅

中医专家提醒,患有痛风的人最好少吃西红柿,不然病情反而会加重。食物嘌呤含量就四个等级一眼看清啥能吃、啥不能吃每种食物都有其对应的嘌呤含量,对于咱们来说,其实不需要完全清除每种食物的含量具体是多少,只要知道它一个大体的情况,再准确点儿,只要知道某些事物能不能吃或者什么时候不能吃就行了。其实医学...

养胃应该吃什么?这份中医对证养胃指南,值得参考

工作忙碌而吃饭不规律,或为减肥而节食等不良习惯易伤脾胃,长此以往,会形成脾胃气虚证。表现:胃部隐隐作痛,食欲不佳,容易腹泻,可伴精神疲倦、四肢乏力、面色萎黄、舌苔薄白等。此类患者平时可多食用能补气养胃的食物,如香菇、鲫鱼、牛肉、大枣、鸡肉、蘑菇等。2进食冷饮后胃痛喝冷饮受凉后,急性胃痛发作而不能...

世界过敏性疾病日|过敏会持续终生吗?省中医院专家为你答疑解惑

中医里发物的概念不仅仅是过敏原。虽然部分属于异种蛋白(比如牛羊肉、鱼虾蟹等)容易引起过敏的食物的确含括在发物的范围内,但另一些有刺激性的食物也被包括在发物的范围内,比如辛辣刺激食品,辣椒、大蒜、酒等,也常是中医说的生热、动风之品。常见发物的类型:1.食用菌类:蘑菇、香菇等。2.水产类:鱼虾蟹贝等。

体寒不能吃的蔬菜

3.其他情况:中医认为,热性的蔬菜易使人上火,此类蔬菜中含有较高的热量和碳水化合物,如果吃得太多会导致内热堆积,出现口舌干燥、咽喉肿痛等情况,不利于身体健康,因此需适量摄入。常见的热性蔬菜有韭菜、香菜、蒜苔、豆芽、洋葱、尖椒、木耳、海带、紫菜、魔芋、黄鳝、虾、香菇、竹荪等。虽然上述蔬菜并不适合体寒者...

女性精选丨气血不足的人总喜欢蹲着?8个坏习惯容易“带走”气血,别...

4.香菇《本草纲目》中记载“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”《本草求真》中记载“香菇,食中佳品……能益胃助食。”中医认为,香菇具有补肝肾、益气血的作用,经常吃一些香菇,可以补气养血。5.板栗板栗有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维,有助降低高血压...

【翼起守护她】星空夜话丨气血不足的人总喜欢蹲着?8个坏习惯容易...

4.香菇《本草纲目》中记载“蘑菇可以益胃肠,化痰理气(www.e993.com)2024年11月16日。”《本草求真》中记载“香菇,食中佳品……能益胃助食。”中医认为,香菇具有补肝肾、益气血的作用,经常吃一些香菇,可以补气养血。5.板栗板栗有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维,有助降低高血压...

气血不足的人总喜欢蹲着?8个坏习惯容易“带走”气血,别再做!

4.香菇《本草纲目》中记载“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”《本草求真》中记载“香菇,食中佳品……能益胃助食。”中医认为,香菇具有补肝肾、益气血的作用,经常吃一些香菇,可以补气养血。②5.板栗板栗有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维,有助降低高血...

星空夜话丨气血不足的人总喜欢蹲着?8个坏习惯容易“带走”气血,别...

4.香菇《本草纲目》中记载“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”《本草求真》中记载“香菇,食中佳品……能益胃助食。”中医认为,香菇具有补肝肾、益气血的作用,经常吃一些香菇,可以补气养血。5.板栗板栗有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维,有助降低高血压...

“梅完梅了”的梅雨季,怎么防“霉”怎么吃?

也让野生蘑菇、野果和野菜野蛮生长误采误食风险急剧增加梅雨季食品风险隐患1.易发霉变:梅雨季节温湿度均很高,属于霉菌喜爱生长繁殖的环境。2.易受潮:由于梅雨季节空气中的湿度较高,食物若是在开封后未封口或者贮存不当,易造成受潮。3.易生虫:飞虫较多,繁殖速度快,食品若贮存不当极易生虫或被虫害侵入污染...

这些习惯容易损耗气血,补养气血试试这些食物

④香菇《本草纲目》中记载“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”《本草求真》中记载“香菇,食中佳品……能益胃助食。”中医认为,香菇具有补肝肾、益气血的作用,经常吃一些香菇,可以补气养血。⑤板栗板栗有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维,有助降低高血压、脑...