立冬后,少吃土豆白菜,多吃6种“冠军菜”,正当季,鲜嫩营养高

1、先把平菇去掉根部,洗净用手撕成小块,锅里倒入一碗水烧开,下入平菇焯水煮熟,捞出来沥水。2、准备干辣椒段,花椒,蒜苗,姜蒜末,锅里油热下入姜蒜末干辣椒花椒炒出香味,下入平菇,调味,盐,生抽,鸡精,味精,下入蒜苗大火炒匀,3、最后加一勺孜然粉炒匀,朋友们平菇这样炒简直太香了,比肉还好吃,太下饭了。

平菇炒肉的做法,这样做才好吃,靠谱实用接地气,比饭店还好吃!

首先准备好所需要的食材:平菇:300克、猪肉片:150克、大蒜:3瓣、生姜:一小块、青椒:1个、盐:适量、生抽:1大勺、老抽:少许(可选)、料酒:1大勺、白糖:少许、食用油:适量1.前期准备:平菇洗净,撕成小朵。焯水备用。猪肉切片,用料酒、生抽腌制10分钟。大蒜、生姜切末,青椒切丝。2.炒制过程:锅烧热,...

白菜和平菇搭配,一道鲜菇白菜,清淡好吃有营养,做法很简单

具体做法:1.今天用白菜和平菇做一道香菇白菜,简单易做,营养丰富。首先取几个白菜叶,洗净后切一下,切的时候注意白菜帮要切的稍窄一些。2.平菇洗净,然后用手撕一下。3.撕好之后,放入锅中焯水,水开之后煮个3到5分钟,就可以捞出了。4.然后另起锅,加少量的油,下蒜末、小米辣爆香,接着加入白菜,炒之前...

...常吃体质变好、斑块绕道走,随手一煎越吃越香,10斤白菜都不换

1.食材准备:杏鲍菇,洗净切薄片2.起锅烧油,下杏鲍菇中火慢慢炒出里面的水分然后炒干,大概5分钟左右3.加一勺松茸一品鲜、半勺素蚝油、一勺孜然粉、一勺白芝麻、半勺零卡糖,炒匀即可一口就被它的口感震惊了,肉厚有韧性的杏鲍菇,配合浓郁的孜然,每一口都是香浓绵密,真的好吃到停不下来。因为考虑到很多人...

【云南省】昭通市市场监督管理局关于492批次食品合格情况的公告...

二、食用油、油脂及其制品,抽检依据GB2760-2014《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》、GB2762-2022《食品安全国家标准食品中污染物限量》、GB2716-2018《食品安全国家标准植物油》等标准的要求,抽检项目包括食品基本理化指标、食品中污染物、食品添加剂等指标,公告合格样品5批次。三、调味品,抽检依据GB...

不晓得明天吃啥子?去趟菜市场就够了!

#05炒香菇玉林菜市场卖菌最强的周姐香菇炒肉炒青椒炒瓢儿白都行(www.e993.com)2024年11月17日。要加盐洗,免得有渣,或者加淀粉洗。切成片,油热了,肉蒜葱一起下锅,姜和泡椒如果喜欢也可以放,炒一下再放香菇。这是正常的做法。炒平菇顺序一样的,加盐加淀粉洗,晾干,炒肉炒青椒炒姜蒜炒泡椒,再下平菇,炒好了勾一点点芡粉。平菇水...

肠道“推粪机”被发现,不是火龙果而是它,隔天吃1次,宿便没了

1.韭菜去掉干黄叶,清洗干净,控干水分,切段备用;平菇清洗干净后,撕成小片,锅中加水烧开后,下入平菇,焯水1分钟后,捞出过凉,挤掉多余水分备用。2.锅中热油,爆香姜丝,加入平菇翻炒片刻。加入韭菜段,继续翻炒至韭菜变软。最后,加入适量的盐、生抽和鸡精调味,炒匀即可出锅。

云南省市场监督管理局食品安全监督抽检信息通告——2024年第8期

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孩子放寒假,爷爷连做7天午餐,真用心了,网友:不好看但真养人

腐乳肉+炒平菇+白菜炒豆腐+炒空心菜+蒸腊肠+腌萝卜腐乳肉是爷爷的拿手好菜,这道菜想好吃最重要的技巧就是“火候要够”,否则再怎么调味也白搭,老一辈人做菜,所有的菜都要炒透、煮透、炖透、蒸透,别管是青菜还是菌类、豆腐,都软趴趴的没有卖相,但确实容易消化。

江苏省宜兴市市场监督管理局??2024年第一批食品监督抽检公示

7102024S100055米酒2023年12月26日宜兴市湖父镇九里山酒坊宜兴市湖父镇洑西村油车组宜兴市湖父镇九里山酒坊/宜兴市湖父镇洑西村油车组√7112024S100056米酒2023年12月30日宜兴市丁蜀镇金力烧酒厂宜兴市丁蜀镇施荡村往家圩48号宜兴市丁蜀镇金力烧酒厂/宜兴市丁蜀镇施荡村往家圩48号√712...