不得不说,写日记的神奇力量
1、固定时间和地点:选择每天固定的时间和地点写日记,形成习惯。2、设定具体的目标:给自己设定写日记的具体目标。3、自由书写:允许自己自由地书写,不必拘泥于格式、表达方式等等。4、使用提示问题:如果不知道从何写起,可以使用一些提示问题来引导。5、感恩日记:每天写下三件让自己感到感恩的事情,可以帮...
写日记 改变你生活的神奇力量!
1、固定时间和地点:选择每天固定的时间和地点写日记,形成习惯。2、设定具体的目标:给自己设定写日记的具体目标。3、自由书写:允许自己自由地书写,不必拘泥于格式、表达方式等等。4、使用提示问题:如果不知道从何写起,可以使用一些提示问题来引导。5、感恩日记:每天写下三件让自己感到感恩的事情,可以帮...
用笔记录世间百态 用情抚慰受伤心灵 美女交巡警7年写满6本日记
????“18:10—20:00,制作文件,送达家属。”为当天的第十项日程打上钩后,郑昕合上日记本,靠着椅背舒展疲惫的身体,结束了一天的工作。郑昕是重庆市公安局交巡警总队高速公路第五支队璧山大队事故处理民警。从参加工作开始,她每天都会在笔记本上记录当天的工作,无论是复杂案件的细致还原,还是与各方当事人的耐心沟...
欧阳娴:用一堂课点燃留守儿童的文学之梦
课上,欧阳娴从富有趣味的“记忆大挑战”导入新课,让学生意识到了写日记的重要性,接着利用多媒体课件,直观地呈现了一篇文章与一篇日记,让学生对比、发现异同,轻松掌握日记的内容以及日记的格式,再充分利用例文,引导学生探究“怎样才能写好日记”。她巧设疑问,循循善诱,亦师亦友,亲和力十足,同时还借助名人日记和现身...
《雅各布·冯·贡腾》:一个“仆人”的心灵日记
B04-B05「主题」《雅各布·冯·贡腾》一个“仆人”的心灵日记B06「主题」一次突然的“散步”跟随罗伯特·瓦尔泽的目光B07「文化」张秋子:新的一年,做个身心一致的人B08「文化」欧阳婷:人类对其他物种也拥有道德责任撰文|黄雪媛王子健《雅各布·冯·贡腾》,(瑞士)罗伯特·瓦尔泽著,庄亦男译,野spring...
缺省:《共同的土地》是一本关于自我成长的心灵日记
Eric:《共同的土地》是我们这三年作品的一个选集,而不是一开始就围绕着某个主题进行创作,所以我觉得专辑的主题概念更像是我们这三年心灵上成长的一个总结(www.e993.com)2024年10月10日。但创作灵感和主题概念它其实可能是两个不同的东西。艾迪娜:对,我觉得我们的专辑偏向于像写日记一样,所以你很难说这本日记里边有什么(主题)信息,它东西太...
香港新导演卓亦谦的年少日记
日前,卓亦谦凭借电影《年少日记》获得第42届香港电影金像奖“新晋导演”奖。图为卓亦谦发表获奖感言。中新社记者侯宇摄对细节的执着,得益于早年师从香港电影“新浪潮”领军人物谭家明导演获得的严格训练。每节课,谭家明都会带着他们拉片,逐帧分析电影片段。“他曾跟我们说,如果你对细节没有追求,那根本没资格做...
一间美好教室的20个“基因”
基因十七:用日记教学鼓励学生走进生活在这间教室里,学生能通过写日记,逐渐形成对生活观察的扎实积累,培养观察、感受、思维和文字表达能力。最终,润物无声地让学生走进生活,读生活书,与自然卷。基因十八:设计富有创意的课堂活动这间教室应该是一间可以“百变”的教室,它能帮助孩子度过不同学年段的不同挑战。教师...
男性同性恋的心理干预:认知行为和人际关系方法
1、写日记写日记是一种有效的方式,可以帮助同性恋男性理清他们的思维过程,经历以及释放他们的情感,并大概地探讨他们生活中的问题。他们不是让思想在头脑中嗡嗡作响,而是写日记记录。起初,在这个过程中,这些男性中大多数通过写日记来监控自己的同性恋想法、幻想和吸引。这种意识经常导致同性恋吸引的减少。在后期,写日...
【云帆诗鉴】云帆诗会2024第32期作品选评
鹧鸪天·见旧日记本内有折页何其三陈迹翻开惊尚存,忆来应是那芳春。少年事已天般远,梦里她犹心上珍。明扑蝶。暗窥人。杏黄衫子杏黄裙。旧时情意回看处,一段光阴留折痕。刘泽宇点评词作自“陈迹翻开惊尚存”之意外所觉始,遂然引“芳春”及“少年事”之忆念,继以“明扑蝶,暗窥人”之景移,携...