沧州武术八大门派素描

八卦掌的套路动作,具备八种形体,即狮、麟、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴,各形又有侧重,贯穿于八卦六十四掌之中。这套掌法以掌代拳,以走为主,动作迅速,步法轻盈,腰腿敏捷,六十四掌可左右互换,每式亦可相互衔接,随意变换,虚实莫测。沧州八卦门中还有另一个重要流派一一游身连环八卦掌。习练此掌法者,伸双手游走,...

乌尔善奇幻动作巨制《异人之下》今日公映 八大看点揭秘中国异能世界

为了展示出一个个炫酷的异能招式,演员们除了练习八卦掌、八极拳、形意拳、太极拳等传统武术,还基于角色特性接受了一系列针对性的训练。挥洒无数汗水后,胡先煦瘦了15斤、李宛妲瘦了近20斤……演员们从内到外都越来越靠近角色,许多观众见到被导演乌尔善“爆改”的演员们,忍不住调侃“乌尔善就是内娱演员雕刻师”“...

原创八卦掌:中国武术中以上肢动作为主的独特流派

一、八卦掌技术体系包括八大掌法和三十六式。这些掌法以复杂的手掌和手臂动作为基础,结合多种攻防技巧,通过变化的手法实现攻防转换。在实战中,八卦掌注重灵活使用上肢动作如旋转、拧扭、转移等,使对手难以捕捉攻击路线,并保持自身防守严密。二、八卦掌以独特的上肢动作为主,在中华武术中独树一帜。它强调手掌和手臂的...

奇幻动作巨制《异人之下》公映!八大看点揭秘异能世界

每位演员从进入“异人训练营”便开始追求最大程度贴近角色——不仅是通过人物分析、角色构思、场景想象等训练解放天性，更通过高强度的体能、武术等训练贴近角色。为了展示出一个个炫酷的异能招式，演员们除了练习八卦掌、八极拳、形意拳、太极拳等传统武术，还基于角色特性接受了一系列针对性的训练。挥洒无数汗水后，胡...

太极、形意、八卦三大内家拳练法区别与入门标志

八卦掌分为“定架子”、“活架子”、“变架子”3步功夫。“定架子”是基础功夫,要求一招一式,规规矩矩,宜慢不宜快,以求姿势正确,桩步牢固,行步平稳;切实做到“入门九要”,即塌(塌腰)、扣(含胸)、提(尾闾上提、谷道内提)、顶(头上顶、舌上顶、手前顶)、裹(裹臂)、松(松肩、沉气)、垂(垂肘)、...

吴京家庭背景曝光,原来他是吴京亲生父亲,难怪谢楠铁了心要嫁他

吴京从小就对武术门派感兴趣，他学习了长拳、太极拳、跆拳道、武当派剑法、八卦掌和拳法，这些武学的营养成就了他独特的战斗风格(www.e993.com)2024年11月28日。吴京除了武功高强，意志也远超常人。无论遭受多大的挫折和痛苦，他都能坚持下去。也正是因为这种坚韧不拔的精神，让他在习武的道路上越走越远，最终成为一代大师。吴京曾说过：“习武...

吊打日本5名日本高手的孙禄堂,是怎么练成“神功”的?

形意拳和八卦掌都以内功为基础,只是技术上各有特点。形意拳劲力整实,动作简洁;八卦掌身法灵活,手法多变。孙禄堂在学习八卦掌后,早上练形意拳走刚劲,晚上练八卦掌走柔劲,很快在八卦掌上也颇具造诣。有一天,一位南方的武师北上京城,专访各派名师较技,所向披靡。

CCTV《武林大会》八大拳种介绍 最年轻拳种八卦掌

八卦掌,以其独特的发力方式和步法独步江湖。其创派初祖乃清代著名武术家董海川(1797~1882),与其他拳种的技击方法不同,以绕圈走转为基本运动路线,以掌法为核心,在走转中全身一至,步似行云流水。身法要求:拧转、旋翻协调完整,走如游龙,翻转似鹰。手法主要有:穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等。在运动形...

百城百艺 非遗展播|七星八卦掌、太极五星锤,他都会!

除此之外有“太极十三式”“风摩掌”“刚架”“柔架”等拳法和青龙13枪、白虎13刀、清风剑、青萍剑、六合枪、雪片刀、齐眉棍等器械,以及尺、球、板、袋、绳桩等操练功法。李式太极拳还将大、小、松、紧、刚、柔、快、慢、中平九种架子融为一体,讲八种刚劲、十二种柔劲。在练法上有“初练”“单练”“...

中国传承人周让:八卦掌高手

八卦掌有八大流派,由河北省廊坊市文安人董海川创于清末。据传是董海川在江南游历时得到道家修炼的启示,结合武术加以整理而成。由于它运动时纵横交错,分为四正四隅八个方位,与“周易”八卦图中的卦象相似,故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理,以八个卦位代表基本八掌。据了解,周让,男,汉族。1980...