为什么你做的体式不一定是瑜伽
根据现代瑜伽之父克里希那玛查雅(Krishnamacharya)的说法,瑜伽的目的是三摩地,一种通过冥想达到意识的高度集中。他说:“瑜伽是一种意识,一种认识。瑜伽将以觉知结束。当心没有任何动静时,也许一刻钟,甚至一刻钟,你会明白瑜伽的本质是无量觉知,无量知。”我接受了这个想法并将其分解,以使现代瑜伽人更容易获得“意识”...
追溯源于古印度的瑜伽流派,告诉你其中的两种体式
而把瑜伽里面的体式发扬光大,在世界范围内引起时尚潮流的,是克里希那玛查雅。甚至可以说就是他发明了现代瑜伽,而正是因为他的三个徒弟,瑜伽才被传入了西方社会,被大多数人所熟知。瑜伽的流派很多,在其中选择一条适合自己走的路是最重要的,这需要长时间的试错过程。或许你在第一节课就找到了喜欢的瑜伽类别,也有可...
Krishnamacharya 的遗产:现代瑜伽的发明者
事实上,克里希那玛查雅的影响最明显地体现在对体式练习的强调上,这已成为当今瑜伽的标志。在他之前可能没有瑜伽士如此刻意地发展身体练习。在这个过程中,他将哈达——曾经是瑜伽的一个不起眼的死水——变成了它的中心流。瑜伽在印度的复兴在很大程度上归功于他在1930年代进行的无数巡回演讲和示范,他的四个最著...
梵音瑜伽全国门店停业,行业震荡中的老师们过得都还好吗?|镜相
他们的恩师、“现代瑜伽之父”克里希那玛查雅对于选择修习瑜伽的途径相当开明,在其子德斯卡查尔所著《瑜伽之心》中表达了他的思想,“我们可以从研读《瑜伽经》或冥想着手。或者不行此道,也可以从练习体位法入手,通过身体的经验,开启瑜伽的体会。也可以由感觉我们内在的运动——呼吸入门。总之,该从哪里切入、如何开始我...
世界级大师John Scott阿斯汤加系列课程 每日瑜伽全国首发
阿斯汤加以严谨和科学性著称,由“现代瑜伽之父”克里希那玛查雅的徒弟帕塔比乔伊斯(PattabhiJois)创建和完善,至今已有800多年的历史。阿斯汤加分为六个级别,每个级别由60个左右的体式组成。阿斯汤加拥有固定不变的编排次序,习练者只有得到老师的允许后才可以进行后面体式的练习,不能颠倒练习。
与瑜伽习练者孙继红的对话:将自己融入天地,学习践行古典瑜伽
那个阶段每次持续至少四十天到长达四个月的学习加服务时间,从每日凌晨日出前一个小时的呼吸法练习,到日出后两个小时的高强度的体式练习,白天三四个小时的瑜伽哲学、瑜伽心理学、瑜伽生物能量学、生理解剖学、梵文等的理论学习都是必修且闭卷考试的课程内容(www.e993.com)2024年7月7日。在这繁重的训练学习期间仍然会被分配到各种想象的到及想象...
克里希那玛查雅和BKS艾扬格师徒在1938年留下的珍贵影像资料 (3/6)~
曾经江湖上有一个传言:艾扬格小时候体弱多病,克里希那玛查雅就把相对比较温和的练习方法传给了艾扬格,而帕塔比乔伊斯小时候体格非常好,所以就把动态的阿斯汤加瑜伽传给了他。但是根据这段视频,20岁时的艾扬格身体根本没有问题,练习类阿汤高级序列的体位和串联杠杠的;可以断定那个传言不属实;只是艾扬格本人后来自己做了一...
中印国际瑜伽文化节,相约10月千岛湖
修习数十年,并且在医学方面有着深厚造诣;来自KYM的4位名师是桑吉塔·坎南SangeethaKannan、恩瑞西亚·加嘎拿森NrithyaJagannathan、V.斯利尼瓦森V.Srinivasan和阿茹尔·朴瑞玛ArulPerumal,他们是传统瑜伽精髓的传承者,深通瑜伽体式、治疗与哲学,这次大会上他们将为我们教授传统瑜伽文化精髓及完全健康和谐的瑜伽...
价格超过私教课!健身房里的高收入男性,为啥放弃撸铁改练瑜伽?
Nonono,实际上,很多瑜伽大师都是男性,比如,现代瑜伽之父克里希那玛查雅、被誉为瑜伽界“米开朗基罗”的艾扬格。根据报告,2021年中国瑜伽行业的市场规模将达到588.8亿元,瑜伽场馆已经超过4万家。但中国瑜伽爱好者中的男性占比仅为13.6%,瑜伽教练里仅有12.2%为男性。
John Scott阿斯汤加系列课程 每日瑜伽全国首发
阿斯汤加以严谨和科学性著称,由“现代瑜伽之父”克里希那玛查雅的徒弟帕塔比乔伊斯(PattabhiJois)创建和完善,至今已有800多年的历史。阿斯汤加分为六个级别,每个级别由60个左右的体式组成。阿斯汤加拥有固定不变的编排次序,习练者只有得到老师的允许后才可以进行后面体式的练习,不能颠倒练习。