...学校第二十四届传统养生比赛”中获得男子甲组个人24式太极拳第...

经过激烈的角逐,来自卓越工程师学院2024级研究生张卓航在男子甲组个人24式太极拳比赛中获得第四名、个人太极功夫扇比赛中获得第五名;计算机学院2022级本科生陶未润在男子甲组个人32式太极剑比赛中获得第六名、个人16式太极拳比赛中获得第八名;计算机学院2023级本科生龚泽龙、杨祖俨、杜晓风、谢忠泽、高允泽、段景元...

【全嘉来学】24式简化太极拳(1-6)(共18节)

24式简化太极拳系列教学视频一起尝试刚柔并济、中正安舒的太极拳吧!《第一课:起势》《第二课:野马分鬃》《第三课:白鹤亮翅》《第四课:搂膝拗步》《第五课:手挥琵琶》《第六课:倒卷肱》太极拳,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化、中医经络学、古代导...

解锁传统与现代:孙月琴老师带你走进24式简化太极拳的魅力世界

而孙月琴老师为我们整理的这套24式简化拳法,旨在帮助大家更好地理解和实践太极拳的精髓。从《起势》到《倒卷肱》,每一节课都蕴含着丰富的内涵和技巧。在第一课《起势》中,学员们被引导进入太极拳的基本姿势,感受自身的重心和力道。接下来的《野马分鬃》则通过一系列连贯的动作,教会了大家如何在运动中掌握身体...

跟练继续!太极拳第五式“开合纳气”

本周,我们将踏上一个新的学习阶段,聚焦于太极拳的核心功法之一——“开合纳气”。所谓“开合纳气”,就是以太极桩为基础形架,双手撑抱于胸前,在意识的诱导下,意念放松,外静内动,感悟两手间磁石般吸斥力的变化,即所谓“气感”,有推之不动,拉之不开的感觉,越觉越妙,并通过这种感觉体悟腰脊上下牵拉,周身束放缩...

李天骥诞辰100周年纪念会 曾编24式简化太极拳

在原国家体委从事武术研究和组织管理工作三十五年,做了大量开拓性工作,特别是24式简化太极拳的创编,为武术太极拳的发展产生了重大推动作用。李天骥一生献身武术,从事武术工作七十年,始终坚持“首重武德,德技并重”的信念。恪守“十年如一日,功到自然成”的练武格言。遵循继承发展,服务当代的武术方向。他爱国、爱...

海太协会24拳队获 “2024年第三届全球太极拳网络大赛”一等奖

7月12日大部分队员又赶往甘肃省平凉市,参加北京体育大学第十五届国际武术比赛交流大会暨首届崆峒山国际武术大会,24式太极拳获得集体项目第一名(www.e993.com)2024年11月25日。8月22日,队员们不辞劳苦,千里迢迢从北京到天水等地,与当地的太极协会进行拳扇交流,宣传和展示太极文化。八月底,接到第三届全球太极拳网络大赛的通知后,王会长要求协会...

2024年全国太极拳健身站点骨干教练员培训班在国家奥体中心举行

10月24日上午,2024年全国太极拳健身站点骨干教练员培训班(北京市第二期)在国家奥林匹克体育中心运动员公寓多功能厅隆重举行,共有123名(西城区45名、海淀区78名)太极拳健身站点骨干教练员参加本次培训。本次培训班由国家体育总局群体司、中国社会体育指导员协会指导,国家体育总局武术运动管理中心、国家体育总局武术研...

寿县首届“寿州古城杯”太极拳公开赛报名开启 | 大赛竞赛规程

1.太极拳、械传统套路必须具有传统风格特点的技术动作为基本内容的套路形式,演练中掺杂有太拳械竞赛套路的内容不予评分。2.规定项目中,24式、42式太极拳、八法五步、新编28式规定套路,32、42太极剑,分别采用中国武术院编印的《太极拳竞赛套路》、《四式太极拳竞赛套路》和1991年编印的《太极剑竞赛套路》。

你期待的第三期“岩青夜校”来啦!定好闹钟,10月18日开抢(附报名...

新增刺绣、五兽拳、人工智能与编程教育实操、尤克里里、中国写意花鸟画等丰富课程预计开设课程42门,推出学位1117个一起看看第三期“岩青夜校”有没有你心仪的课程吧!教学点一:龙岩市青少年宫地址:新罗区登高中路9号龙岩市青少年宫位于登高山公园脚下,是团属青少年校外教育、培训活动基地,同时也是龙岩中心城...

“工间动起来”太极拳第五式“开合纳气”

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