帮助你减肥&变强的黄金公式:哈里斯-本尼迪克特公式

他们通过实证研究推导出一个数学公式,通过该公式可以计算出一个肌肉和脂肪为平均值的人的基础代谢。基础代谢率或BMR决定了人类维持其基本功能所需的最低卡路里。而哈里斯-本尼迪克特公式能够根据一个人的年龄、身高和体重计算出与他对应的总能量消耗。然而,最初的公式是基于具有一定体脂和肌肉的典型个体创建的,因此...

如何计算和提高泵的效率?

输出功率=流量×总扬程计算步骤:输入功率通常是已知的,单位为马力(HP)。流量是泵送的液体量,通常用每小时或每秒的体积表示。总扬程是系统中的压力头,包含了排出压力和提升扬程。如果液体的来源低于泵的位置,还需要考虑将液体从低处抽取的额外功。示例计算假设一台额定功率为1000马力的泵,流量为5000桶/天,...

减肥,要吃够基础代谢!这条公式,告诉你每天吃多少热量

以下是男女基础代谢值的常见计算方式:男性基础代谢率(BMR)=66+(13.7×体重kg)+(5×身高cm)-(6.8×年龄岁)女性基础代谢率(BMR)=655+(9.6×体重kg)+(1.8×身高cm)-(4.7×年龄岁)如果你是30岁的女生,体重50KG,身高160cm,那么,你的基础代谢值BMR=655+9.6*50+1.8*160-4...

...死刑”?想错了!国家标准编制方权威解读“汽车燃料消耗量”新规

真正有意义的重磅指标“企业平均燃料消耗量3.3L/100km”，是指到2030年，车企所有产品的燃料消耗量加权平均值应该达到的目标值，在同一核算方式下，3.3L/100km的目标比2025年总体加严40%-50%。这个高远的目标值能否达到？中国汽车技术研究中心中国汽车标准化研究院绿色低碳部副部长柳邵辉告诉北京交通广播，企业达到...

GB/T 43252-2023英文版翻译 燃料电池电动汽车能量消耗量及续驶...

8.1REESS的能量变化量98.2氢气消耗量98.3车辆的续驶里程98.4数据处理要求9附录C(规范性)B类车辆数据处理方法10C.1燃料电池汽车动力系统结构图10C.2可外接充电式燃料电池电动汽车的试验数据处理10C.3不可外接充电式燃料电池电动汽车的试验数据处理12...

减肥每天需要摄入多少卡路里(热量)

计算每日所需基础能量公式每日所须基础能量=655.096+9.563×(W)+1.85×(H)-4.676×(A)W:体重,公斤为单位H:身高,公分为单位A:年龄,岁为单位以一个28岁、身高165公分、体重58公斤的女性来计算,她的每日所须基础能量就是655.096+9.569×(58)+1.85×(165)-4.676×(28)=1384.42,维持她每天的基础代谢至少...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

在上述中、低强度活动/运动时,机体的氧消耗量增加,运动后数小时内氧消耗量仍比安静水平时的氧消耗量大,表明运动可以增加能量代谢。不同运动水平增加的能量消耗占总能量消耗的比例有差别,极轻体力劳动可能提高总能量消耗仅3%,而重体力劳动或剧烈运动可达40%。采用增加体力活动与限制饮食相结合的减体重措施,其总体效益...

空调怎么算耗电量的百分比 空调耗电量的百分比的计算方法【详解】

要计算空调的耗电量的百分比,可以使用以下公式:$$text{耗电量百分比}=frac{text{实际耗电量}}{text{理论耗电量}}times100%$$其中,实际耗电量是指空调在一段时间内实际消耗的电能;理论耗电量是指在理想条件下,空调所需的最小电能。4.如何降低空调耗电量...

一文讲清油耗&续航测试用到的四大测试循环

(d)计算能量消耗率和续驶里程:根据充电期间来自电网的能量和试验期间行驶的总距离(续驶里程),计算能量消耗率(单位为Wh/km)。能量消耗率的计算公式为:C=E/D,其中C为能量消耗率,E为充电期间来自电网的能量,D为试验期间行驶的总距离。注意事项:

「解读」费电但极具潜力的“大脑”:如何理解AI耗能问题?

打个不恰当的比方：软件的耗能，类似一个人做一道数学题需要消耗多少脑力，懂得计算方法的人可能“用脑”更少；硬件的耗能，类似人体给大脑供能的效率，一个肌肉量高的人补充的能量可能有更大部分是被肌肉消耗掉了。而有观点认为，AI之所以还没有被普及，就是因为从目前的水平看，解决同样的问题，从能耗和成本上...