必知!关于卡路里的 17 个关键事项
四次15秒的冲刺在24小时内燃烧的卡路里与30分钟中等强度的稳态慢跑相同。冲刺之间至少休息90秒。通过阻力训练燃烧卡路里阻力训练不仅每30分钟能燃烧112卡路里,而且在锻炼后的数小时内还能够提高新陈代谢,从而以较高的速度燃烧卡路里。另一方面,关于心血管运动的研究表明,锻炼后不久新陈代谢就会恢复正常。
10个简单方便的“身体自检方法”,揪出潜伏疾病,省钱又救命!
如果按压后1~2秒就可以恢复红润,说明血管还比较畅通;如果三五秒以上才恢复,那就需要注意了。要是发现自己出现了一些身体症状,比如腿部肿胀、手脚发麻、手脚皮肤出现红色或棕色的瘀点,可能是体内已经出现了血栓,这种情况就要高度重视了,一定要及时去医院。①2.血脂自测——观察跟腱广州中医药大学第三附属医院心血...
护士须知:输液过快会致人死亡!这些药品的“慢”有多慢?
输液所用的时间(h)=1000×20/(40×60)≈8.3h或者输液所用的时间(min)=液体总量×点滴系数/每分钟滴数输液所用的时间(min)=1000×20/40=500min患者输入1000mL液体需约8.3个小时即到下午18:18才能输入完完毕。输液滴数计算法简易公式:滴速=[(速度mL/h)*20滴]/3600s=速度(滴)/180s注:20为...
AsiaBill联合创始人冯援:做风控过于激进,小心会被反噬丨出海百人谈
第一,他们通过自己的金融牌照开了一个大账户,再把这一个大账户分成比如10万个小账户。你要开我给你一个,他要开我给他一个,这时候就省去了大家去开账户的麻烦,降低了门槛。第二,因为亚马逊负责向消费者收钱,同时做一些风控,钱收到之后,他会定期结给商户的银行账户,这个账户是虚拟账户,也是个子账户。然后这...
5.97秒!6岁的她打破世界纪录
5.97秒!手指翻飞之间6岁女孩曹岂娴在世界魔方协会举办的魔方国际公开赛上夺冠并打破三阶魔方女子世界纪录成为世界上唯一一个成绩在平均6秒以内的女子选手不少网友评价“梳最甜的辫子,玩最快的魔方”魔方涵盖了算术、几何、逻辑等学科知识快速玩转魔方时...
中国独有的生日记录 生辰八字需要科学排列
有两种计算方法(www.e993.com)2024年10月20日。一是函数计算公式。根据出生时间、出生地经纬度计算出当地的太阳视角,利用三角函数公式,即可计算正确的天文时间,即正确的时辰。网上关于这个的教程很多,看几遍就会明白。二是代码查询法。计算机编程人员根据天文科研机构给出的计算方法,编写了JS程序代码,输入北京时间和具体地点的地理坐标,即可给出...
这些药品的“慢”到底有多慢?
输液所用的时间(min)=1000×20/40=500min患者输入1000mL液体需约8.3个小时即到下午18:18才能输入完完毕。输液滴数计算法简易公式:滴速=[(速度mL/h)*20滴]/3600s=速度(滴)/180s注:20为滴系数,1mL≈20滴如:60mL/h=60/180(滴/s)=1滴3秒...
唐驳虎:天兵科技已道歉,通报里还有这几点值得探究
猎鹰-9火箭一子级全程热点火试车的时间为150秒(两分半钟),创建出更真实的测试环境。这项测试不仅安排在猎鹰-9火箭出厂前,也会在回收后复飞前进行。与备受瞩目的霍桑总部和博卡奇卡发射基地相比,德克萨斯州的麦格雷戈(McGregor)试验基地相对就太默默无闻了。
正式服8.8更新:全新典藏皮肤上架,4款新皮肤来袭,双兰限定返场
冷却时间:传送的冷却时间从原本的90秒→45秒。间隔优化:在调整后,只要上个人完成传送,下一个人可以立刻触发传送按钮。还想公式化对抗?等对手去支援了,你觉着你一边刷视频一边塔下补兵合适么?第三个是对抗路兵线的经济调整:4分钟前,近战兵的基础经济从47金→50金;远程兵的基础经济从35金→37金。
姜萍疑点|北大数学教授袁新意长文解析
如果不讨论数学水平,只看答卷水平,可以(保守地)说,国内95%的数学专业的学生在规定时间内是写不出那样一份答卷的。”LaTex是一种学术界通用的数学公式排版软件,广泛用于书写数学和物理学的专业论文。在老师的指导下,一个学生要学会这个软件做一些基本的编辑,一般只需要几个小时;但是,要达到比较熟练地应用这个软件,...