沈渔公式院士的百年人生

1979年,中国精神病学家代表团应邀访美,受到美国卫生及公共服务部部长的接见,右三为沈渔邨。1990年5月,沈渔邨(左一)参加世界精神病学协会(WPA)香港地区会议。1953年,沈渔邨与同批留苏医学生同游波罗地海,中国科学家公众号图(左二为沈渔邨)。全家照(右一为女儿钱家华,左一为女儿钱家鸣)。沈渔邨(右)...

体脂率大于这个数,你就危险了!一个健康有效的减脂方法→

根据Grodner等的文献,男性的健康体脂范围为15%～20%,女性的健康体脂范围为25%～30%。下面这张图还给出了不同年龄段,理想的体脂范围,我们也可以参考。图中上面是男性的,下面是女性的,最左边的一栏是年龄范围,绿色部分是理想的体脂范围。比如26～30岁的女性,理想的体脂范围就是20.9%～24.5%体脂...

让“变健康”这件事,既有趣又好坚持

根据世界卫生组织的定义,健康不仅是疾病或虚弱的缺乏,而是身体、心理和社会福祉的完整状态。通过参加社群活动,“女性成长沙龙”的成员们不仅感到身心更加健康,对自己的生命价值有了全新的体察,还拓展了良好的社交关系。用黄泳的话说,每个人都能够成为光,去照亮别人。“我有一个目标,就是把老公熬成爹。”“我的目...

超级新品!中广欧特斯热泵五恒+健康住宅解决方案

世界卫生组织早就提出了健康舒适住宅15项标准,结合我国国情及《室内空气质量标准》等相关规定,在空气质量、噪音方面给出了具象化参考数值,如:良好的温湿度,全年室内温度保持在17℃～27℃,湿度保持在40%～70%;良好的空气质量,保持CO2含量<1000ppm(0.1%),悬浮粉尘浓度<0.15mg/m??;安静的室内环境,噪音白天低于35dB...

全球肥胖人口超十亿!计算公式来了,算一算你是哪个档?

计算公式来了,算一算你是哪个档?世界卫生组织3月1日援引一项研究结果说,2022年全球肥胖人口已超过十亿,约占全球总人口的八分之一。其中,约1.59亿肥胖人口为5岁至19岁儿童或青少年,8.79亿为成年人。研究论文2月29日由知名医学期刊《柳叶刀》刊载。论文写道,1990年到2022年间,全球5岁至19岁儿童和青少年的肥胖...

专项答题 | 关于心理健康,你知道的有多少?

我国《健康中国行动(2019—2030年)》中提出了“到2030年,居民心理健康素养水平提升到30%”的目标(www.e993.com)2024年12月20日。其中,心理健康素养水平是指使用国家卫健委指标监测工具判断的心理健康素养达标,即:在一定区域人群中心理健康素养达标人口占总人口的比例。计算公式为:居民心理健康素养水平(%)=(心理健康素养达标人数/被调查人数)×100%...

金砖国家领导人第十六次会晤喀山宣言(全文)

70.我们强调,安全、有韧性、稳定、有效、开放的供应链对可持续发展至关重要。认识到金砖国家成员作为世界最大自然资源生产国的作用,强调金砖国家加强全价值链合作的重要性,同意采取联合行动,反对不符合世界贸易组织现行规定的单边保护主义措施。71.我们考虑到21世纪人类生活各方面的快速数字化进程,强调数据对发展的关键...

怎么判断自己到底胖不胖?6个原因都易肥胖,过度肥胖需就医!

BMI的计算公式为:BMI=体重(kg)/身高??(m??)正常范围:18.5-24.9超重:25-29.9肥胖:30及以上肥胖分为:I级肥胖:BMI30-34.9II级肥胖:BMI35-39.9III级肥胖(极度肥胖):BMI≥40需要注意的是,对于不同的人群(如儿童、老年人、运动员等),BMI的评估标准可能需要进行适当的调整...

2024版感控指标解读丨指标二:医疗机构工作人员手卫生依从率

(四)世界卫生组织(WHO)推动全球手卫生活动每年5月5日定为世界手卫生日,每年确定一个宣传主题。2024年世界手卫生日的主题是:通过富有创新与行之有效的培训与教育,促进医护工作者感染预防与控制(IPC)方面的知识和能力建设,包括手卫生。因此,每年的世界手卫生日,各医疗机构开展形式多样的手卫生宣传活动,旨在提高医疗...

快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖

肥胖通常是通过身体质量指数(BMI)来定义的,BMI是一个衡量体重与身高关系的指数。按照世界卫生组织(WHO)的标准:正常体重:BMI在18.5至24.9之间。过重:BMI在25至29.9之间。肥胖:类别I:BMI在30至34.9之间。类别II:BMI在35至39.9之间。