她不愧是内娱活人,怼大导演反PUA:这种对女性的偏见够歹毒!

计算方式很简单:BMI=体重(公斤)÷身高的平方(米),大家可以根据这个公式算算看自己的BMI值。来源:WHO(世界卫生组织)BMI指数对照表如果懒得算,也可以在网上搜BMI计算器,输入自己的身高、体重就OK,方便快捷!其实关于BMI,相信大家都被科普过无数次,体检的时候也经常会看到。但BMI只是一个估计值,一个人的BMI值...

体脂率计算器有什么用

体脂率计算器是通过计算人体的脂肪占身体比重的百分比,来了解一个人体内的脂肪含量。如果一个人偏胖的话,体脂率就会比较高,如果一个人比较瘦的话,体脂率就会偏低。测量体脂率可以清楚地知道我们的身体处于哪个状态,想要增肥或者减肥的人都可以通过监控体脂率来达到目的。当一个人的体脂率低于正常知识,说明这个...

算算你该减肥不?BMI体脂率计算器体验

软件名称:BMI-体脂率计算器软件版本:1.0正式版软件大小:7.68MB软件授权:共享适用平台:WinXPVistaWin8Win7下载地址dl.pconline/html_2/1/139/id=5837&pn=0.html笨笨Q体脂率-BMI计算器是笔者新近发现的一款小工具,小巧简单。比方说要想知道自己胖不胖,只要按照提示,将年龄、性别、...

体脂率才是检验身材的金标准

这个公式是针对白种人设计的,对我们黄种人来说的确是可能存在一些差异,可能会高估瘦子们的体脂率,低估胖胖们的体脂率[12,13]。大家如果用这个方法算,可以参考一下这些差异性,自己估一估。No.2美国海军体脂测量法[14]物品准备1.卷尺2.科学计算器(可算log)测量步骤1.测量自己的身高(站直、不穿鞋...

<史上最全体脂率测算方法总结>胖不胖,它说了算

这个公式是针对白种人设计的,对我们黄种人来说的确是可能存在一些差异,可能会高估瘦子们的体脂率,低估胖胖们的体脂率[12,13]。大家如果用这个方法算,可以参考一下这些差异性,自己估一估。No.2美国海军体脂测量法[14]物品准备1.卷尺2.科学计算器(可算log)...

你胖吗?快来测一测?<史上最全体脂率测算及对照标准表>

这个公式是针对白种人设计的,对我们黄种人来说的确是可能存在一些差异,可能会高估瘦子们的体脂率,低估胖胖们的体脂率[12,13](www.e993.com)2024年11月3日。大家如果用这个方法算,可以参考一下这些差异性,自己估一估。No.2美国海军体脂测量法[14]物品准备1.卷尺2.科学计算器(可算log)...

医生公布身体年龄计算器,对照看一下,你的身体是不是“老”了?

以数字7为主要间隔,从100往后倒数(以100减7的公式计算得出结果,再减7以此类推,不断的运算)。结论标准:<40岁的人,最佳耗费时间不得超过20~25秒,40~60岁的中老年人群,最佳耗费时长不得超过40~45秒,>60岁的人,最佳耗费时间不得超过60~65秒。

怎么算体脂率呢?

怎么算体脂率?通常来说,标准的体重是人体正常的体重与身高比,这个比值简称为BMI指数,而BMI指数的英文为BodyMassIndex,国际健康安排简称它为BMI。标准体重计算公式:男性=(身高cm-80)×70﹪;女性=(身高cm-70)×60﹪;BMI指数计算公式:BMI=体重÷身高2;...

两个月瘦30斤 体脂率降到15% 居然还不反弹

计算你的BMR:我喜欢使用改良的Harris-Benedict公式,因为我觉得它是最准确的,但可以随意使用其他公式或计算器。这是公式:男人:BMR=66+(13.7x瘦重(kg))+(5x高度(cm))-(6.8x年龄)女用:BMR=655+(9.6x瘦重(kg))+(1.7x高度(cm))-(4.7x年龄)...

该减肥了吗?教你用手机App测量体脂率

计算体脂率也不在话下最后,体重指数计算器App还能够根据你身体的参数,计算出基础代谢率——也就是你一天如果什么也不干,会消耗多少卡路里。这个指数有什么用呢?有的朋友正在健身减肥,但又不想戒掉薯条可乐这些高热量食品,这时候就用食物所产生的热量(食品包装一般都有标注,白米饭等等常见食物的热量也有数据可查)...