孕期“感”动不“敢”动?孕妈必看的超全孕期运动指南快收藏吧!

运动强度按照年龄减算法:运动适宜心率=180-年龄。通常最适宜的运动频率为3-5次一周,时间间隔不超过3天。制定运动处方时,需要注意安全性原则、全面性原则、有效性原则和因人而异的原则。制定程序:一般检查-临床检查-运动试验及体力实验-确定目标-制定运动处方-修改运动处方-实施运动处方。制定之前应该对锻炼者的健康状...

怀孕时间如何算?准妈妈们,这些知识你必须掌握!

这是最常用的计算方法。从末次月经的第一天开始算起,到当前日期的天数即为怀孕天数。整个孕期大约为280天,即40周。2.排卵日推算法如果你清楚记得自己的排卵日,那么可以从排卵日往前推14天作为末次月经的第一天,然后按照末次月经法计算。3.B超推算法在怀孕早期,通过B超检查可以测量孕囊的大小,从而估算出...

2月AppStore中国免费榜(餐饮)TOP100:饿了么第一 美团外卖第二

2、AppStore免费榜排名规则以下载量为主要依据,以下算法公式仅供参考:总值=当天下载量×8+昨天下载量×5+前天下载量×5+大前天下载量×2。3、AppStore付费榜排名规则以下载量、权重用户下载量为主要依据。4、AppStore畅销榜排名规则以app的收入情况为主要依据(新增付费用户率、老用户二次付费率、单日收费额、月...

怎么设计小红书爆款笔记?设计爆款笔记的思路和方法

通过笔记与平台算法和用户之间的关系,我们可以梳理出,爆款笔记的创作在本质上是博主(创作者)内容创作左右算法,影响目标用户群体。三、设计小红书爆款笔记以平台算法为标准,以用户为目标,以流量为目的去设计和创作笔记,以此成功打造出爆款笔记。在打造爆款笔记的过程中,有4个基本要素是决定一篇笔记能否成为爆款的关键...

湃书单|澎湃新闻编辑们在读的12本书:方寸象牙|长歌|疯狂|高阳|...

书中涉及的生活道理看似很平常,但用数学公式和算法证明一下,更让人信服。可以看出,作者在平时的生活和科研中一直积极思考,总体围绕着如何事半功倍。总之,这本书提供了很多方法和启示,是难得的包含人生智慧的科普书。《性别攸关》美艾莉森·J.麦格雷戈/著王晔/译,北京联合出版公司·明室Lucida,2023年9月版...

AI赐子?学习数百万个胚胎发育过程,算法可将试管婴儿成功率提高3倍

然后,计算机可以定位每个血管并确定是否应将其视为疾病或健康(www.e993.com)2024年11月7日。在此阶段,该算法还考虑了怀孕的部分特征,例如胎龄、出生体重以及母亲可能有的任何状况。如果有任何患病的血管,则将图片标记为患病。该工具实现了94%的敏感性和96%的特异性的个体血管分类率,曲线下面积为0.99。

「孕期」第一个月奶爸生存指南(上)

举例：孕妇的最后一次月经为2021年10月1日，那么根据计算公式可得，年：2021+1=2022，月：10-3=7，日：1+7=8，则预产期为2022年7月8日。这套算法得出的理论就是孕妇从受孕到分娩，持续时间为280天，也就是40周，这也是现代医学最常用的推算公式了。可能你会疑惑，明明医学理论上给出的预产期起始点那天，我...

孕期经常做这几件事,宝宝很大可能,不在预产期内出生

预产期是医生根据孕妇最后一次排经的日期计算出来的,也就是我们都知道“月份+9/-3、日期+7”的计算公式得来的,当然如果孕妇记不得自己最后一次来月经的具体时间,也有根据受孕时期计算的方法。但是这个专家认定的科学算法真的准吗?不一定。医生说,只有一小部分孕妇会在预产期当天进行生产,那些没有在预产期生产的孕妇并...

东莞孕妇孕期增重40斤 生娃困难只能剖宫产

孕期体重管理很重要,可是我们怎样才能知道自己的孕期体重增长合理范围呢?苏芮教给大家算法,各位孕妈赶紧来算下吧。BMI体重指数是目前用来衡量健康体重的国际通用指数,公式是:BMI=怀孕前体重(kg)÷[身高(m)x身高(m)]。例如某孕妇孕前体重为50kg,身高1.6m,那么她的BMI指数就是50÷(1.6x1.6)≈19.5。

孕期计算器_怀孕日期和预产期计算工具_孕妇预产期计算器在线-闽南网

末次月经为2011年3月20日,预产期在2011年12月27日。足月妊娠大约280天(40周左右),在预产期的前两周或后两周内分娩均属正常。如果孕前月经周期不规律,或周期较长,建议以B超检查为准,但是,B超检查通常会有一周左右的误差。预产期计算器算法举例例如:末次月经是1月1日,加9个月为10月1日,再加7天,为10月8...