咏春拳、八卦掌:走出一代宗师故事 飞入百姓人家

八卦掌的拳理来源于《易经》,直圆相成,周流旋转,有深厚的哲学内涵。不同于拳击、空手道的直来直去,也不认同搏命式的莽撞打法,八卦掌不招不架,并非纯粹力的抗争,而是将大自然的现象和哲理融入拳法,在不闻不问、不知不觉中形成攻击,游刃而有余。”见众生宫二在与叶问的最后一次见面时说:“我见过自己,也算见...

“仙山”下的非遗技艺,第十七期:八卦掌

定势八掌是八卦掌基本功掌法之一。初学八卦掌者,皆先学转掌走圈。八卦掌虽然依乾坎良震、巽离坤兑划分为四正四斜八个方位,但拳路出入姿势、方位变化无穷。凡一出手即以己身为正,而斜出其手。定势八掌,将八卦掌基本掌法确定为八种形象,要求习练者熟练掌握掌法之间的承接变化,同时脚下按照圆形走圈,周而复始,并...

“八卦掌女掌门人”是这样炼成的……

两个精彩节目引发海内外观众纷纷点赞,主人公之一的八卦掌女掌门人也以干净利落的招式和刚柔并济的拳法赢得了观众的喝彩,被网友亲切地称作“飒姐姐”。在接受中国妇女报文化周刊的专访时,其扮演者、舞蹈演员张娅姝讲述了“武林高手”的精彩人生——张娅姝,中国内地青年女舞蹈家、国家一级演员,代表作品有舞剧《咏春...

八卦掌,他拿下国际冠军

轮到他上场时,只见他忽而掌似兵刃,露拨转之功;又身似弓弦,现转运之神;再脚似战马,展快动之力。飘忽间,他两掌掌心一向里一向外,两脚一摆一扣,既有阴阳之分,又呈阴阳易理之美妙。随着他风生水起的招式频出,场外响起了阵阵掌声。那一场比赛,他不负众望,获得武术套路大奖赛男子M11八卦掌第一名以及金家...

太极、形意、八卦三大内家拳练法区别与入门标志

八卦掌的基本内容是八母掌,也称老八掌,即单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌,各地流传内容不完全相同,有以狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴八形代表的,也有用双撞掌、摇身掌、穿掌、挑掌等作为基本八掌的内容。其中每一掌都可以衍化出很多掌法,素有一掌生八掌、八八六...

社团招新 | 学生国术社:仁德并重魂与魄,侠骨柔情共铸真

中国式摔跤徒手基本功、器械训练、技术动作训练(www.e993.com)2024年11月24日。武当逍遥剑基本功、完整剑法训练。形意拳五行拳、五行连环拳、十二形。八卦掌单换掌、双换掌、基础八掌、变掌。课程时间:每周一至周五下午17:30-18:30。课程地点:清华大学凤舞青桐广场。

向佐投资的武侠片,入围14个电影节,这一次真的要翻身了?

梁绍鸿虽然愿意公开八斩刀秘技,不过本着武不轻传的原则,还是让向佐和唐诗逸在下足了功夫并练好基本功后,才正式开始传授。就如当年的叶问,经过多年考验,才私下亲授他这门绝技。八斩刀是每个叶问徒弟做梦都想学的绝技,能得亲传者寥寥无几。功夫是杀人技,尤其八斩刀,轻易不在人前显露。

“咏春蹲”惊艳!深圳原创舞剧《咏春》登上央视春晚舞台

八卦掌,追求身捷步灵,随走随变。拳谚说它“形如游龙,视若猿守,坐如虎踞,转似鹰盘”。其基本功以桩步、行步为基础,要求一招一式,桩步牢固,行步平稳,技击招法变幻莫测,主打出其不意,也被称作“活的兵法”。在这段高燃过招中,常宏基展示的“咏春蹲”,与张娅姝的八卦掌惊艳亮相!

崆峒派武术天下第一,不服不行!

除此,还有一套先天十八罗汉手,相传此拳是达摩所创的少林母拳,作为崆峒派武术的基本功来练习。崆峒武术崆峒派武术的飞龙门是初级门,套路有先天十八罗汉手、飞龙拳、飞龙掌、飞龙刀、飞龙枪、飞龙剑、飞龙铲、飞龙棍、飞龙双鞭等。追魂门和夺命门与飞龙门内容相似,只是一级比一级技高一筹。醉门是功夫较深的一门...

八卦掌基本功-蹚泥步

八卦掌基本功-桩功定步桩功和八卦转桩,是都必须练的。八卦的灵巧身法是走出来的,练出八卦所要的腰腿功夫。八卦定步桩功为八卦转桩打基础,走转的第一步是是定桩(身居中宫),其次是行步(步步中宫),再次垂手掌行桩(身向中宫),再次单换双换(步履九宫),再次九宫行桩(飞九宫)。站桩时体认根节劲必须放松肩部...