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“不练人鱼线,只为睡教练”,健身房的“丑闻”被曝,震碎三观!

80后杨旭被带到健身房,教练以体验课程为由拉着杨旭做了一组“高强度”的训练,之后杨旭累的气喘吁吁,一度累的身体不适,教练在一旁添油加醋说他年纪轻轻身体却很差,身体状况直追50岁的老头,必须马上健身锻炼身体,一番忽悠下杨旭糊里糊涂地买下了一组5000元的私教课程。90后明明在健身房路过,因为接了健身房发...

专访| 何炬贤: 我就是中国健体第一人!

何炬贤:我当初选择健身行业发展,其实是比较偶然的机会。上大学的时候,学校的老师要求我们去实习,做中考考试的记录员。我觉得这种实习工作没有意义,但是他告诉我,如果你不去做的话,那就自己去找实习工作。于是我就跟同学一起去报了健身教练培训班,打算把证考到了再去做了健身教练。进入健身房做教练之后,发现和自...

9月30日七场足球赛事扫盘分析,昨天大部分拿捏,今天接着加油!

盘口显示伯恩茅斯在主场优势明显，预计他们将在主场保持不败，小胜南安普敦。7.比利亚雷亚尔vs拉斯帕尔马斯盘口走势分析：主胜水位从1.647小幅上升至1.664，但整体仍处于较低水平，表明比利亚雷亚尔在主场获胜的可能性依然很大。客胜水位保持在5.1以上，表明拉斯帕尔马斯在客场赢球的希望不大。平局水位在3.9左右...

25岁逆袭第一夫人,美貌是她最不值一提的优点

为了使身材更符合模特标准，努力健身塑形。又为了使健身达到更好的效果，特意考取了临床营养师资格证。在《宇宙报》相关报道中，拉维妮娅提及自己这段过往，说自己克服了无数困难，才最终拿到资格证书。而到这一步，她开始不只是自己健身，还想要利用健身成果变现。于是她又拿下健身教练证，帮助别人健身，身材足够有...

25岁逆袭第一夫人,美貌是她最不值一提的优点

在《宇宙报》相关报道中,拉维妮娅提及自己这段过往,说自己克服了无数困难,才最终拿到资格证书(www.e993.com)2024年11月14日。而到这一步,她开始不只是自己健身,还想要利用健身成果变现。于是她又拿下健身教练证,帮助别人健身,身材足够有说服力,又手握专业证件,学员越来越多。她又将眼光放长远,在佛罗里达州开了一家健身中心。

大模型下众生相:焦虑者、使用者和弃用者

张晨,健身教练,80后80后健身教练张晨,一度对大模型十分着迷。2023年4月,恰逢大模型破圈,在社会上掀起热潮的时候,张晨偶然间刷到了一条关于ChatGPT的动态,并在第一次尝试后,迅速成为了一名大模型狂热用户。“当时第一感觉是非常惊艳,很好玩,也很兴奋。”张晨说。她曾试过用大模型帮朋友完成一项期末作业英语版...

女私教与男会员贴心聊天记录曝光,这也太劲爆了...

女教练和男学员的聊天记录看完又学习到了这才是优秀的健身教练啊“拉伸做了吗?乖~~~”天呐!日常睡前关心的语气居然如此温柔动人不会真有人觉得这不是女朋友吧“你给我睡...”连命令式口吻都像极了热恋中的女友还会提醒你明早要吃早餐...

社区活动精彩纷呈 居民幸福指数“拉满”

燃脂操课程更是点燃了居民的健身热情。学员们跟随老师学习各种健身动作,虫爬、开合跳、平板支撑……每一个动作都充满了挑战与乐趣。年轻的学员们活力四射,挥汗如雨间展现出青春最美的样子。“平时伏案工作多,来这里和健身教练一起抻一抻、动一动,还能请教一些办公室运动小技巧,让身体得到舒展和放松。”在附近上班的...

小10岁老公每天拉着我运动……抗阻运动到底有什么用?

“诶,找了个比自己小10岁的老公,还是个健身教练,他体力太好了,变着花样地折磨我,现在每天都在逼我变着花样做,站立做,抬起来做,趴着做,躺着...