照镜子发现牙“变长了”,竟是刷牙方式错了

使用巴氏刷牙法并且选择软毛、刷头小的牙刷,既能有效地清洁牙齿又不损伤牙龈。除此之外,坚持每天早晚按时刷牙,使用牙线或者间隙刷清洁牙齿缝隙,养成良好的口腔卫生习惯。

刷牙、正畸、拔牙、种牙……全国爱牙日 一起来听听有关牙齿的那些...

0～3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成。3～6岁儿童可学习使用“圆弧刷牙法”刷牙。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。牙齿之间的缝隙易滞留细菌和软垢，除刷牙外，每天应使用牙线或牙间隙刷清洁牙齿缝隙。提倡减少高糖食品、饮料摄入，少喝碳酸饮料。新鲜完整的水果不易导致龋齿，但水果制成果汁后其所含糖分成为...

问:牙齿矫正怎么做才安全有效?

牙齿松动的原因是牙齿周围附着的牙槽骨的支持不够,比如牙结石没能及时清理,使用错误的刷牙方式与频率、不注重口腔卫生、牙周炎等问题都会导致牙齿松动,与正畸没有直接关系。建议大家要选择正规医院,正规的正畸治疗,是不会造成牙齿松动等后遗症的。长期带牙套会变成“牙套脸”?我们通过对患者脸型进行研究发现,他们...

戴牙套期间要不要刷牙?“候诊10分钟”来场正畸保健健康知识科普

在清洁托槽时,需要把牙刷倾斜与牙面成45度角,然后分别从弓丝的上方和下方伸到牙齿表面小幅度震颤和拂刷,最好配合使用牙间隙刷。同时,要做到三餐后,每次刷牙不少于三分钟,定期更换牙刷和牙间隙刷。“一般建议牙刷2到3个月更换一次,牙间隙刷一周更换一次,以保证口腔卫生。”通过诊前10分钟科普,院方不仅针对性...

正畸固定矫正,初次粘结托槽后应注意的事项

正畸托槽通过粘接方式固定于牙面,一般情况下不会脱落。饮食方面需要注意:不能啃食带骨的食物,排骨、鸡翅、鸡腿、螃蟹等应剔骨后食用;多吃松软的食物,如鸡蛋羹、香蕉、面条、粥等;避免食用坚硬的食物,如花生、榛子、胡豆等;避免食用黏性食物,如年糕、汤圆、口香糖等;前牙避免直接用力切咬硬物,玉米、大块食物和较硬...

电动牙刷哪个牌子好?正畸期间必备电动牙刷推荐

飞利浦是仅次于imask的电动牙刷品牌,虽然在美白力度设计上和深度清洁效果方面稍逊于imask,但好在飞利浦的刷毛用料是出了名的柔软,在高端款式上还使用了硅胶包裹设计,对于正在正畸的电动牙刷新手而言同样也是放心用无磕碰伤牙和磨损牙龈的担忧的绝佳选项之一(www.e993.com)2024年11月19日。

为什么天天刷牙还口臭?可能少做了这1步

刷牙通过机械摩擦的方式来清除牙菌斑。虽然早晚刷牙可以将残留在牙齿上大部分的菌斑去除,但隐藏在牙缝、龈沟中的牙菌斑却是刷毛难以触及的。(来源:网络)所以此时就可以用冲牙器来辅助消灭剩下的牙菌斑。牙线对于去除卡在牙缝中间比较大量的食物纤维有优势,而冲牙器比较擅长冲走牙缝中游离的食物残渣。

你的正畸心事丨如何选择正畸医院、医生、技术和价格

◎口腔卫生方面:每天早晚及三顿饭后都要刷牙,每次不少于三分钟,选用毛软头小的优质牙刷,矫治器及牙面上不能有食物残留,每次吃零食及喝过较甜、较酸的饮料后需漱口刷牙。◎矫治器的清洁:如果配戴活动牙齿矫治器,每天早上、睡前必须清洗牙齿矫治器及彻底清洁牙齿,然后再戴上。不佩戴时,必须将矫治器放在清水中...

正畸三年,个人分享

最好的正畸刷牙方式:先用冲牙器冲一遍,用牙刷刷牙,用正畸牙刷或者专门的尖头小牙刷清理死角,再用冲牙器冲一遍收尾。最后辅以漱口水清洁。只不过这一套下来。。。费时费力。我自己经常就做不到。偷懒的时候,就只是冲一次,刷一遍,冲一次,再用漱口水...

身体健康从“齿”开始 | 全民健康生活方式宣传月·爱牙日

正确刷牙刷牙是保持口腔清洁的基本方法。建议每天早晚各刷牙一次,每次不少于三分钟。刷牙时应采用水平颤动拂刷法,确保每个牙面都刷到位。同时,要选择适合自己的牙刷和牙膏,如中软毛的牙刷和含氟牙膏。2使用牙线或牙缝刷牙齿之间的缝隙是细菌容易滞留的地方,单纯刷牙往往难以清洁到位。因此,建议每天饭后使用牙线或...